股骨头坏死的病人,日常应如何减少疼痛发生?

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股骨头坏死全称股骨头无菌性坏死,或股骨头缺血性坏死,是由于多种原因导致的股骨头局部血运不良,从而引起骨细胞进一步缺血、坏死、骨小梁断裂、股骨头塌陷的一种病变。其病程从数月到数年不等。患者在关节持续疼痛的同时,发生行走困难,甚至瘫痪。

股骨头坏死病因有:

(1) 骨颈骨折或髋关节脱位导致股骨头内血流中断;

(2) 镰状细胞病、胰腺炎、减压病等引起小血管栓塞沉积物阻塞;

(3)血管炎、髋部感染(髋骨或股骨骨髓炎、化脓性髋关节炎、髋关节结核、射线、长期服用激素、酗酒等引起血管闭塞。

在中医中,并没有没有股骨头坏死这个概念,在中医里被称作“骨蚀”、“骨痿”;是一种因创伤、药毒、饮食、骨痿不坚、先天禀赋不足形成股骨头局部缺血导致的骨髓水肿、股骨头活性组织降低的病理过程。

3.按摩:按摩疗法对股骨头坏死患者可以起到松解粘连、促进血运、改善功能、减轻疼痛、疏通骨络、调整阴阳等作用。其方法主要有揉、捏、推、挤、旋转、摇晃、拨络、击打等,但是在按摩过程中注意不能粗暴、不过度、不增加新的损伤。


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刘医生谈骨论筋🍀如何减轻股骨头坏死的疼痛🍀

什么是股骨头坏死?

又称股骨头无菌性、缺血性坏死。是由于各种原因引起股骨头血供受损或中断。从而引起骨细胞缺血坏死、骨小梁断裂、股骨头塌陷、变形,髋关节炎症,功能障碍的疾病。

引起的原因

2.饮酒。物质生活提高,导致饮酒次数增加。

3.股骨颈骨折。交通事故和工伤的增加。

4.吸烟。

5.高血压、糖尿病、肥胖症、动脉硬化等

怎样减轻疼痛?

股骨头坏死疼痛的减轻,就是一个预防和治疗的过程。

1.非必须情况下,远离激素药。速成的猪羊牛鸡肉含有激素。某些特效药和神药中含有激素。

2.戒酒。知道了酒精能引起股骨头坏死,想要减轻疼痛一定要戒酒。

3.戒烟。吸烟能引起周围血管收缩,小动脉痉挛,从而影响股骨头处的血液循环。不但加速股骨头坏死并减慢修复过程。

4.减轻负重。分为两个方面,一个是自身体重的减轻,一定要减肥。另一个是不要背重物。负重加重静脉淤阻,导致骨内压升高,影响骨质的修复和重建。必要时可拄拐辅助行走。


5.减少行走。通过减少行走以此来减少对股骨头的反复磨损。不能蹦跳。

6.适当锻炼身体。促进股骨头血液循环,增强股骨头的修复。

7.饮食方面的调节。多吃含钙和维生素D的食物。

8.心理调节。股骨头坏死不是绝症,可以预防及控制病情的发展。最后还可以髋关节置换。所以要放松心态。

这就是我通过临床实践所总结出来的。希望对大家有所帮助。

大家可以关注我或者下方留言,进一步讨论医学方面的专业知识。

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