你們喜歡吃農村的豆角嗎?吃豆角有這麼些好處?


農村經常吃的豆角你們喜歡吃嗎?

其實吃豆角的功效作用有很多你們知道嗎?

豆角又叫做豇豆,是夏天盛產的蔬菜。

四季豆性甘、淡、微溫,歸脾、胃經;化溼而不燥烈,健脾而不滯膩,為脾虛溼停常用之品。

有調和臟腑、安養精神、益氣健脾、消暑化溼和利水消腫的功效。

主治脾虛兼溼、食少便溏,溼濁下注、婦女帶下過多,還可用於暑溼傷中、吐瀉轉筋等證。

中醫認為,豆角類蔬菜味甘性平,有化溼補脾、調理消化系統、補腎止洩、益氣生津的功效,對脾胃虛弱的人尤其適合。

你們喜歡吃嗎?


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