本文發於變妝計號；文/變妝醬！
夏季容易出汗會造成皮膚缺水這些我想大家都知道，臉部缺水的話就會很容易出油，我們也
不想辛辛苦苦化好的妝容，一出門就成這樣了吧
當然，在清涼的夏季，誰也不想在撩漢的時候皮膚狀態不好吧。那麼，要擁有一個好的皮膚狀態，我們就要做好下面的這些“工作”（既然說了是工作了，各位美女們可不要因為偷懶不做啊，不然美美噠的我們恐怕就要被滿臉油光掩蓋了）
臉部為什麼出油我相信大家已經都有所瞭解了，現在我們來看一下怎樣減少皮膚出油：
1、做好清潔工作
卸妝+清潔，一個都不能少。臉部卸妝如果是妝容比較厚的要選擇卸妝油這一類的，用"以油溶油"的方式，清除毛孔深處的汙垢。平常的清新裸妝的話，卸妝水就可以了。
對於容易泛油光的寶寶而言，可以選擇溫和、透明質酸等成分的潔面產品，先在手上打出泡沫，溫和疏通毛孔，最後用溫水洗掉。這裡要注意不要過度清潔哦，不然皮膚問題會越來越嚴重。早上起床的時候如果臉部不是特別的泛油光，清水洗臉就可以了（這可是何老師那個精緻boy在節目中也說到的）。
2、加強補水、保溼和控油
皮膚油油的是因為臉部缺水，化妝前和睡覺前做好必要的保溼補水工作還是非常有必要的。化妝之前可以用化妝棉將水溼敷在臉上，在化妝的時候可以選擇一些控油的底妝。
睡覺前油性皮膚做好平常的一般補水就可以了，如果是乾性皮膚的話最好要面霜這些進行鎖水工作。
除了日常的補水，還可以貼一些清透補水的面膜。夏季感覺美白類的面膜精華有些厚重感，倒不如選擇一些清透的補水面膜進行快速的補水。
當然，夏季還有一個特別重要的方面就是防曬，做好防曬才是不會讓我們的皮膚變得更黑、更蒼老最需要的。
3、多運動、清淡飲食
夏季運動出一身汗絕對是能又瘦身又排毒，再配合上清淡的飲食，瘦下來絕對沒有那麼難。平時沒事的時候洗一些番茄、蘋果等的蔬菜水果隔一段時間吃一次，就可以既補水又補充維生素。
整個身體狀態好了，皮膚狀態也會相應的變好，這也是為什麼網上有那麼多的瘦下來整個人的感覺就會不一樣，除了瘦，整個人和皮膚狀態也會變得更好，能不好看嗎？
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