所謂換油週期是指每兩次更換潤滑油之間的行駛里程或時間，一般車輛使用說明書中多推薦為5000公里或7500公里，或以時間計，如6個月等，一般兩者先達到的為準。
如果使用比車輛使用手冊中要求的級別更高的機油，每提高一個級別可以增加15%換油里程，這裡注意一下，“級別”指的是標號SL/SN等標號，不是指粘度。全合成機油一般可實現15000公里以上，半合成機油可以12000公里的換油里程。苛刻狀況下，如在灰塵、砂石路段行駛，長途行駛跨越氣候帶等，可以在指導里程2/3的時候就更換。舊車由於使用年限已長，發動機的精密程度有所降低，但只要發動機的工作狀態正常，使用環境較好，使用氣溫能達到-20℃以上，5000公里的換油週期完全可行。
正確的換油標準是以“引擎運轉時間”來計算。（自估平均時速：公里/小時）×（100小時（礦物油）或者200小時（合成油）＝換油公里數。
一般機油的安全運轉壽命：
礦物油100小時，合成油200小時。
請參考如下表格換油
平均時速：礦物油（100小時） 合成油（200小時）
10Km/hr市區 1000 2000
30Km/hr市區 3000 6000
50Km/hr大道 5000 10000
70Km/hr大道 7000 14000
100Km/hr高速公路 10000 20000
120Km/hr高速公路 12000 24000
上述表格很清楚告訴我們，行駛公路的車可以10000－20000公里換油一次。
相對市區的車速慢，堵車嚴重的情況，不管您是好車、普通車、新車、舊車，都要適當降低換油週期，建議礦物油不要超過5000公里（市區堵車路況），合成油不要超過10000公里（市區堵車路況）比較好，其他路況看情況而定。
至於機油型號，最好參考自己的車主手冊。
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