1、做手術
有些因手術不潔，或術後調理不慎均會引起感染，出現發熱，以致輸卵管炎、子宮內膜炎，或形成附件炎性包塊，而致不孕。有些不孕患者曾因診刮、人流或子宮頸息肉摘除等手術，而引起月經不調或宮腔粘連等，這些病證均影響生育。
2、偏食、挑食
在備孕的時候飲食就是比較重要的一件事情了，所以在備孕的時候媽媽們一定不要挑食，因為當你在懷上孩子的時候飲食上常說一個人吃兩個人的份，所以當媽媽均衡營養了，寶寶才能得到全方位的營養需求。有些媽媽以前可能是偏食主義者，也許偏肉食，也許偏素食，但是偏食往往吸收的營養都是單方面的。
每種食物的營養成分都不一樣，像蔬菜主打纖維，水果富含維生素，如果偏食，挑食寶寶以後也會偏營養，這樣對寶寶以後的生長髮育都是不好的。所以媽媽們在備孕和懷孕階段，要克服不喜歡吃的東西，就算是為了寶寶，改掉偏食，挑食的壞習慣吧。
3、氣血不足
氣血平衡對人們來說很重要，尤其是對女性朋友來說。氣血虛弱的女性總感覺乏力嗜睡，容易手腳冰涼、面色蒼白、月經不調，嚴重者甚至會造成不孕。
盲目減肥同樣也會導致不孕症。
4、過度減肥
盲目過度減肥有可能導致內分泌紊亂、月經週期失調、排卵停止。過度節食所帶來的營養不均衡、微量元素嚴重缺乏也會影響到生育能力。
特別是年齡超過30歲之後的女性，她們的生育能力本身已經在下降了，因此就更加要注意減肥了。
健康備孕吃什麼好？為了孕育聰明健康的寶寶，女性朋友需要做好備孕的工作。今天就為大家講解備孕吃什麼好。感興趣的朋友可以參考一下哦。
1、豆製品
大豆是高蛋白食物，含鈣量也很高。500克豆漿含鈣120毫克，150克豆腐含鈣就高達500毫克，其他豆製品也是補鈣的良品。
豆漿需要反覆煮開7次，才能夠食用。而豆腐則不可與某些蔬菜同吃，比如菠菜。菠菜中含有草酸，它可以和鈣相結合生成草酸鈣結合物，從而妨礙人體對鈣的吸收。
所以豆腐以及其他豆製品均不宜與菠菜一起烹製。但，豆製品若與肉類同烹，則會味道可口，營養豐富。
2、韭菜炒核桃蝦仁
韭菜500克，核桃肉100克，蝦仁20克，芝麻油、精鹽、味精各適量；韭菜洗淨，切成3釐米長的段備用，蝦仁用溫開水浸泡30分鐘後再洗淨備用；核桃去殼取肉洗乾淨備用；先將鍋用旺火加熱，下植物油，燒至八成熱後入核桃肉、蝦仁，改用中火炒至熟後，再入韭菜翻炒片刻，加精鹽、味精調味後食用。
適用於治腎陽虛、腰膝痠軟、女子月經不調、宮寒不孕、白帶清稀。
3、魚湯
女性到了排卵期前後白帶越來越透明，象清鼻涕一樣，可以拉絲，這樣的白帶利於受孕，但是有些女性透明白帶少，或者很混濁，是不利於懷孕的。這個食療方法對增加透明拉絲白帶有好處，對一些卵泡發育不好的朋友也會有很大幫助，無任何毒副作用。
4、動物骨頭
動物骨頭裡80%以上都是鈣，但是不溶於水，難以吸收，因此在製作成食物時可以事先敲碎它，加醋後用文火慢煮。
吃時去掉浮油，放些青菜即可做成一道美味鮮湯。友情提醒：魚骨也能補鈣，但要注意選擇合適的做法。幹炸魚、燜酥魚都能使魚骨酥軟，更方便鈣質吸收，而且可以直接食用。
5、中藥滋補膏——知坤堂桃紅觀子膏
中醫認為人是一個整體，人體的五臟六腑生理上是互相關聯的，存在著相生相剋的影響。所以要想生個健康寶寶，身體乃是最重要的。腎為先天之本，主生殖和生長髮育，如果腎功能不健全可導致宮寒、痛經、氣血不足就會影響到受孕，甚至導致不孕或流產。
古代宮廷，美容養顏、強身健體、延年益壽的常用滋方。具有很好的滋補作用。桃紅觀子膏有助於補氣血、暖宮排卵、滋養卵巢、延緩衰老，調治不孕不育收效良好，其材料：烏賊骨、甲魚、黃精、桃仁、阿膠等19味中藥製成，利於人體吸收。
提高受孕的方法：
1、心情開朗，減少精神緊張
要保持心情平淡，不要過分焦慮、憂慮，同時要培養廣泛興趣。同時，選擇在女性的排卵期同房，能增加受孕的成功率。
2、培養健康的生活方式
體育鍛煉有助於健康，但是如果你考慮懷孕，過度鍛鍊會引起不排卵。但這也並不意味著要停止一切鍛鍊，專家建議最好的增加懷孕幾率的鍛鍊方式是中等強度的鍛鍊，如一個半小時的有氧運動(每週散步三次)。對於想要懷孕的女性，飲食也是把雙刃劍。如果太肥胖，正在減肥，週期可能恢復；但是如果太瘦，週期沒有來，那麼你需要增肥來懷孕。
3、備孕女性要了解自己的週期
備孕女性要了解自己的週期排卵期是最好的懷孕時間，所以女性需要清楚瞭解自己的排卵期。排卵試紙也有助於預測懷孕的最佳時間。如果你經常採用避孕措施，那麼在停止這些措施後馬上就可以考慮懷孕，唯一的缺點是你可能沒有周期了，跟蹤排卵期可能有些困難。
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