強直性脊柱炎怎麼護理 做好這些吧

強直性脊柱炎(AS)是以骶髂關節和脊柱附著點炎症為主要症狀的疾病。與HLA-B27呈強關聯。某些微生物(如克雷白桿菌)與易感者自身組織具有共同抗原,可引發異常免疫應答。是四肢大關節,以及椎間盤纖維環及其附近結締組織纖維化和骨化,以及關節強直為病變特點的慢性炎性疾病。強直性脊柱炎屬風溼病範疇,是血清陰性脊柱關節病的一種。該病病因尚不明確,是以脊柱為主要病變部位的慢性病,累及骶髂關節,引起脊柱強直和纖維化,造成不同程度眼、肺、肌肉、骨骼病變,屬自身免疫性疾病。

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護理措施

2、飲食護理:給予高蛋白、高維生素、富含鈣質和鐵質且易消化的食物,飲食應多樣化,保持均衡並富於營養。

3、給藥護理:口服非甾體藥物及吲哚美辛(消炎痛)等時,應注意觀察有無胃腸道出血等不良反應,最好同時服用制酸劑。注意觀察抗生素的療效和不良反應。

4、對症護理:合併有色素膜炎的患者,局部使用腎上腺皮質激素。經常沖洗滯留的分泌物,保持結膜囊的清潔,避免遮蓋,以免結膜囊內發生感染。

5、指導鍛鍊:指導患者進行適當鍛鍊,減少脊柱、髖關節的畸形程度。每天應早晚各1次進行脊柱及髖關節的屈曲與伸展鍛鍊。鍛鍊前須先按摩鬆解椎旁的肌肉,減輕疼痛,防止鍛鍊過程中對肌肉的損傷。每次活動量以不引起第二天的關節症狀加重為限。配合鍛鍊每天可行水療和骶髂關節部的超短波、微波、蠟療等理療,效果較好,通過理療起到解除肌肉痙攣,改善血液循環、消炎、止痛等作用。

(1)睡覺時應儘量不枕枕頭,並在頸部及腰部墊一小薄枕,以保持脊柱正常的生理彎曲;避免睡軟床,要睡硬板床;儘可能仰臥,不要側身及蜷腿睡覺。

(2)根據病情適當加強擴胸運動及頸、腰、背部及雙髖關節的活動,但避免劇烈運動及摔傷。

(3)注意保暖,避免受涼、受潮、勞累、精神創傷、營養不良。

(4)在醫生指導下服藥及停藥,定期複查有關指標。

強直性脊柱炎,日常護理 7 件事

1 維持健康舒適姿勢站立時應儘量保持挺胸、收腹和雙眼平視前方的姿勢。坐位也應保持胸部直立。睡眠儘量採用硬板床,多取仰臥位,枕頭要矮,一旦出現上胸或頸椎受累應停用枕頭。避免脊椎過度受力或彎曲,避免長時間維持一個姿勢不動,如躺在沙發上看電視,或長時間上網等。

2 注意保暖應注意衣著保暖、環境保持乾燥。寒冷潮溼的生活環境容易刺激病症的加重,平時穿衣應儘量保暖,避免過於緊身的衣服,以防長期限制脊柱導致不能活動。早晨起床背脊僵硬時,可用熱水浴來改善。熱敷對於緩解局部疼痛亦有部分療效。

但應避免不能活動脊椎的運動,如騎自行車,或會衝撞及接觸性的運動如柔道、籃球等。

5 合理飲食飲食宜清淡,忌暴飲暴食,但需保證營養均衡,不可偏嗜。注意飲食衛生,胃腸道及泌尿道的感染常易誘發脊椎炎。多喝開水,多吃蔬菜水果,儘量避免憋尿及便秘。

7 謹慎駕車強直性脊柱炎的患者應避免長途駕駛,以防脊柱承受更多的壓力加重症狀,佈置合身的坐墊便於駕駛中保持良好體態。對於有頸部強直症狀的患者,需安置合適的反光鏡,保證交通安全。有強直性脊柱炎問題可以諮詢熱心醫生。


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