阳光e视

一个人的心理成熟度和年龄是不成比例的，一个年少的孩子可能在经历了一些挫折后，更能够对于生活产生新的感悟，能够思考的更加理性，心理成熟度就会很高。反之，即使人到中年，还是会产生不符合的行为或态度，我们就不能说他是一个成熟的人。

一个不成熟的人通常会有以下几种表现：

自我意识较差，不能正确评估自己的能力

自我意识也可以称作是自我认识，是个体认识自己的能力，心理不成熟的人在某些外在行为中会表现出低情商的状态，由于对自我能力评估的不足，所以就会产生自我认定的偏差，可能会产生狂妄自大、自我炫耀的行为，也可能出现卑微懦弱，总是想要掩饰自己缺点的行为。

情绪控制差，常出现负面情绪

发脾气、抱怨、焦虑等等，这些消极的情绪常常出现在心理不成熟的人身上，因为他们在本质上不能够去摆脱消极情绪，一点小事情的发生，就能够激怒他们，并且从来没有意识去控制自己的情绪，他们更多的时候是将自己的情绪转移到外界，会有冲动行为的产生。

以自我为中心，责任感较差

在个体的发展中，都会往自我为倾向的方面发展，这无可厚非。但是过度的以自我为中心，就是不成熟的表现，因为他们总是不能站在他人的角度去考虑问题，责任意识很差，常常给他人带来了麻烦和伤害，自己却还处在不自知的状态。

纠结小事情，没有包容心

心理学家认为成熟的人在认知境界上追求从复杂到简单，他们可以看淡一切，因此可以通过理性的思考去做出正确的决定，但是不成熟的人，对于任何一件小事情，都要去纠结，没有明确的判断，对待周围的人也没有包容心，宽容才是心理成熟的体现，他们正是缺乏这种宽容的心。

心理学充电时间

心理成熟与不成熟的标志主要看对待对人对事的态度，他与年龄没有多大关系，而是自我与社会认知存在相应的错误，心理不成熟的人主要有这几大表现：

1、情绪不够稳定

心理不成熟的人往往情绪不够稳定，非常容易受他人影响，情绪容易忽上忽下，而心理成熟的人相对情绪较为稳定。

2、对自我认识不够充分

心理不成熟的人对自我认识是存在偏差的，不够充分的。他对自己的评价要么就偏高，显得过于自恋，要么就偏低，过于自卑。而心理成熟的人往往会对自我有较为客观的认知与判断。

3、喜欢抱怨，容易出现归因错误

心理不成熟的人容易出现归因错误。比如喜欢抱怨社会、抱怨自己出身的家庭。这种抱怨其实来说，非常容易引起负面情绪，也常常导致人际关系与工作中出现许多负面影响。

4、不喜欢付出

心理不成熟的人在对待事情上，有依赖思想，无论是对待自己喜欢的人，还是工作，他们都不是主动付出的人，他们习惯等待，从而有时错过了最好的机会。

5、不够自律，喜欢立即求回报

心理不成熟的人他们会喜欢做什么事情立即求回报。他们不懂得延迟自我满足感，而是当下的情绪，所以很多工作由于没有马上得到回报，就会选择放弃，而往往导致一事无成。

心理成熟与心理不成熟的人来说，更多就是行为与言语上的差异，我们从这几个方面区分就可以更好的判断。

我是唐若，国家二级心理咨询师，愿和你一起成为最好的自己。

唐若心学

不成熟的表现很多，每个人都是由不成熟慢慢到成熟的，当然，这中间需要不断的学习和修炼，而不是说天天睡大觉，等年龄大了就成熟，这是不可能的。那么，一个人心里不成熟具体有哪些表现呢？我觉得主要有以下5点：

【1】控制不了情绪，遇事很急躁，没有耐心。

一遇到难搞的事情，马上情绪就变得异常焦躁、慌慌张张，没了主心骨，不知道东南西北。

【2】我行我素，不顾别人感受。

做事情，听不进去别人的意见，自己想咋整就咋整，不考虑其他人的感受，只要自己爽就好。

【3】斤斤计较，只看眼前利益，没有大局观。

在一些很小的事情上，计较来计较去，只考虑今天能挣多少钱，不考虑长远利益，很多时候，因小失大。

目光短浅很可怕。

【4】不懂承担责任

在家里，只要自己舒服就好，家人都要照顾好自己，服务好自己，不知道自己作为家庭一份子对这个家的责任。

【5】太消极，爱抱怨

对生活总是充满负能量，到处说人坏话，处处损人不利己，吐槽这个吐槽那个，浪费自己大把时间，自己也没啥进步。

把抱怨的时间用在进步上。

【6】做错事，总认为是别人的不对，不从自己身上找原因。

一件事做错了，总感觉自己做的都是对的，没做好是别人工作没有做到位，从来不反思自己。

人生就是一个从幼稚走向成熟的过程，成熟需要学习，更需要经历、思考和总结，然后再实践，如此往复，才能越来越成熟。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行！

长大并不代表成熟，成熟才会让一个人真正长大！

名言佳句

一个人成熟与否，大体上，取决于先天的家庭成长环境，后天的教育以及社会经历。一个人不成熟，往往会影响到以后的婚恋、就业、创业和生活质量。

那么，一个人成熟与否，表现在哪一些地方呢？

第一，只顾眼前，不想长远，凡事马上要回报，却不懂先付出。要想得到别人的认可和赏识，首先，你要付出自己的劳动、付出时间和自己的善意。

第二，对自己不够自律，从来不愿意改变自己，工作生活得过且过。

第三，不愿意学习。做人做事自以为是，没有一颗归零的心态；

第四 ，做事情靠感觉、直觉，以个人好恶来判断事情，不以事实为根据。

第五，做事情没有信念，靠人言。常常喜欢议论别人，心态消极爱抱怨。

第六，经常被情绪左右，没有自控力，容易冲动。

以上六点，就像一面镜子，常常对照一下自己，有则改之，无则自勉，相信会让各位小伙伴们在以后的日子里，会变得更加成熟稳重，富有魅力。

容山樵夫

一个不成熟的人，患得患失，得意时妄自尊大，失意时妄自菲薄。不懂得人生本来就是得失参半，极难达到圆满。

一个不成熟的人，要么喜欢怨天尤人，要么就就自怨自艾，总是站在自己的角度思考问题，不懂得换位思考，体谅他人。

一个不成熟的人，缺乏自律能力，总是放纵自己。逞一时匹夫之勇，较一时口舌之强，图一时身体之欢。

一个不成熟的人，总是太过在意别人的看法。听别人一句夸奖就喜形于色，听别人一句批评就拍案而起。

一个不成熟的人，总是喜欢自吹自擂，夸大自己的学识和能力。不管做到做不到，都喜欢把话说满。

一个不成熟的人，总是急功近利，不懂得循序渐进，缺乏坚韧和耐力，做事总是虎头蛇尾，半途而废。

守望麦田

一个人心理不成熟，首先要清楚我们是如何判断心理不成熟的，一个3岁小孩哭着要吃糖果，没有人会说这个孩子是心理不成熟，这是孩子在这个年纪该有的表现

成熟不成熟只是生活中的一个小话题，没必要纠结于此，生活会教你怎么变得成熟

深度读书了吗

中科院心理所临床心理硕士，深耕心理学十几年， “不说废话，不熬鸡汤”

当别人说你“不成熟”的时候，他在说什么？

从心理学上解读，“不成熟”通常有以下几种可能性。

说话没有逻辑| 心智上未达到“形式运算”阶段

成熟首先是心智的成熟，在心理学上，心智成熟指的是思维到了“形式运算”阶段，也就是基本的逻辑推理能力。非常可惜，在中国能够在心智上达到成熟的人，不足25%。

说话没有逻辑的人，通常难以说服别人。

卡耐基举过一个例子，有个想说服别人打篮球的人，说“我喜欢打篮球，所以你们得陪我打，上次就是因为没人陪我打，我崴脚了”

这种人说话就颠三倒四的，逻辑上说不通，自然没有说服力，其实是心智上还没有达到“形式运算”阶段。

做事不够变通| 心智上未达到“后形式思维”阶段

真的成熟是在恪守原则的基础上还得懂得变通，这是一种解决思维冲突的能力。

曹操割发代首，这就是懂得变通。

他知道，在“王子犯法与民同罪”这一规则之外，还有个“刑不上大夫”。最后把自己的头发割掉了一把，表示自己也对这件事负责

懂得变通，就是心理学家吉塞拉·拉博维奇·菲夫所说的“后形式思维”，这一思维，一般在成年早期形成，也就是20岁之后。

我们常说“小孩子才讲对错，成人只分利弊”就是这个道理。

成熟的人，做事基于协商，必要加以妥协。

太过纠结对错 | 无法突破“二元思维”

成人世界是不讲对错，只讲效率的。看电影时，只有小孩子才会问“他这么做对不对？”“他是好人还是坏人”。

我常说，成长的本质就是变复杂，这就是对二元思维的突破。

突破了二元思维，我们就可以从谁对谁错的模式中解脱出来，可以听大多数的意见，思考少数人的意见，最终自己做决定！

忽略别人感受 | 陷入了“青少年自我中心主义”

不成熟的人常会忽略别人感受，这是在心理学上叫“青少年自我中心主义”，这种人陷入了个人神话，总觉得自己的能力和经历时独一无二的。青少年时，陷入自我热衷的状态，没有错，但是如果一把年纪了，还觉得全世界都在盯着自己，就是不成熟。

我们常说的“中二病”就是这个道理，他们常会说“你不懂我，全世界都不懂我！”

但是成熟的人都应该知道，别人真的该懂你！

朋友圈中出现了过量自拍的，很可能就是陷入了这种自我中心主义中。

心理理想地

成熟的状态是什么？

你的生活会变得很愉快，不再担心犯错或者不被人喜欢了；

你觉得人际关系对你而言更为重要，对于批评你会心存感激的接受，很高兴，有机会能去改进；

你不会顾影自怜，你会发现不幸与痛苦常常能带来很多成长的机会，不会期望他人给你特别照顾；

你会意识到自己的情绪，在紧急的关头很少感到有冲动反应的需要，会从容自若的应对紧急情况；

你不会轻易受伤害，会对自己的行为担责任，不为自己找借口，欣然接受自己成长，还在学习的状态；

你会超越非黑即白的思维方式，能够忍受模糊性，会认识到人们已经尽力而为了；

你了解了世界上没有彻头彻尾的坏人，也没有十全十美的好人；

你会意识到真正的谦卑，不是觉得自己不如他人重要，而是坚信每一个人，都与自己一样重要；

你会对合理的拖延少一点不耐烦，愿意调整人们去适应他人和自己的需要；

你能做一个高尚的失败者，能够忍受失败，而不是怨天尤人，你不会为无法掌控的事情担忧；

你会学会如何自信，灵活的适当的控制，不再需要自我炫耀和引起别人的注意；

你对他人的成功发自内心的感到喜悦，而不是羡慕和嫉妒，你的胸襟足够的开阔，能够聆听他人的意见；

你将不能容忍有人在与别人的交往中漫不经心的伤害、虐待别人，特别是伤害生病的人；

你觉得自己有责任让这些人意识到自身不良的交流方式对你和他人造成的不良影响；

为了大家，你会诚恳的要求他们改变自己的行为；

我想说的话：

人们比较习惯于找出哪些是不好的事情，并且期望于自己可以改正过来，可以回避掉那些不好的事儿，但实际上大部分的坑，每个人都要不断的去越过，但是需要找到样板。

以上的这段文字是关于成熟的标志，对比对成熟的描述，那么在自己不相符的地方，就是所谓的不成熟。

当你开始让世界因你自己变得更加美好的时候，祝你好运！

我是苏磊，血管外科专科15年，静脉曲张达人，终身学习者，致力于传播靠谱的医学知识。