很多人呐，熬着随时会猝死的夜，谈着健康和幸福生活。睡觉都不能好好睡？健康？幸福？熬夜猝死的新闻是看得不够多么？
年轻人，知道熬夜对人体哪里伤害最明显么？来，告诉你，是脸。
熬夜伤脏腑，血气渐虚弱，斑点浮上面。
夜间是人体脏腑休息保养的最佳时间。长期熬夜，脏腑得不到充足的休息，就像人睡眠不足消耗体力过量一样，会造成一定的损伤。
心肾相交，肝藏血液，血液回归肝胆，进行修复工作。熬夜成习，久而久之，脏腑自我修复能力下降，血液运氧能力和流动性下降，容易供血不上，造成一些心机脑梗，也伴有一些皮肤病，多呈现为长的脸上的色斑。
所以这也是为什么经常熬夜的人，脸色看上去很差，并且肤质也特别差。油光、痘痘、斑点、黑眼圈真是非常明显。
长斑在脸上那么难看，你确定不要改变吗？
首先，千万少熬夜了千万少熬夜了千万少熬夜了。
其次，听一句劝：长斑不要做激光不要擦1000块以下的护肤品，斑点只会越来越多，后遗症多得不计其数，绝大部分女性朋友试过只有两个字：悔恨！
而且，胶原蛋白是保持皮肤白嫩弹滑的，常喝祛斑c粉不仅针对性祛斑也能美白嫩滑肌肤。
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