韓雪在《女人有話說》中自曝不吃午飯,這樣的生活方式對嗎?

35歲的韓雪生活不要太精彩,美麗剋制自律的女人是最漂亮的,《女人有話說》第一期去到了韓雪家裡做客三天兩晚,也讓大家對於韓雪的神秘感瞭解到了更多,其實韓雪是一個很可愛,很親近的一個明星。說說她幾個生活方式吧。

(1)熱愛科技產品-有自己的愛好

韓雪在《女人有話說》中自曝不吃午飯,這樣的生活方式對嗎?

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(2)早起聽廣播學英語-學習一門語言

韓雪在《女人有話說》中自曝不吃午飯,這樣的生活方式對嗎?

做早飯,洗漱、化妝時都會聽廣播,學習英語,也會一直跟著廣播說英語,她的好友也說韓雪是一個特別有行動力的,想學英語會立馬請老師學習,每天會不斷練習,不會中途放棄,韓雪只要一有時間就給英語老師打電話練習口語、聊天,韓雪的行動力和自控力讓我很佩服。大家都知道掌握一門語言的諸多好處,但是常常開頭後就沒有然後了,我們需要加強自己的自控力,給自己定一個大目標,然後分成小目標逐步完成。

(3)不吃午飯,六點半以後不吃東西-控制飲食

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(4)11-12點每晚睡前充電-不斷學習

這個應該提倡大家也給自己留出固定時間充電學習,根據自己興趣愛好每天不斷學習充實,長時間會看到很大的成效,自律的女人最美,希望大家都可以制定自己的作息時間表,計劃表,每天一個小目標,也要給自己定獎懲方法,這樣更能督促自己不斷學習進步。


韓雪的很多生活方式值得我們不斷學習,其實歸根結底是需要我們自律,自控力要強,希望大家也能給自己制定計劃,我們一起不斷進步。


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