陝西113歲長壽老人,抽旱菸不喝酒生活規律,耳聰聲亮一頓半斤肉


陝西安康鎮坪縣牛頭店鎮國慶村,有位113歲的老人。胡厚銀有5個兒子2個女兒,老伴4年前去世。現在71歲的大兒子和他一起生活。

圖為鎮衛生院的醫生為他量血壓。“80、120,爺爺您的血壓比我的還好。”年輕的女醫生說。

天亮就起床,黑了就睡,老人的生活很有規律,中午不午睡。前兩年還能上山砍柴下地幹農活,現在走路腿有點疼,白天大部分時間是坐在小椅子上休息。胡厚銀說自己年輕的時候跑得比狗子都快,有一次遇一群土匪,他將一個土匪推到後拔腿就跑,土匪沒能追上他。

老人回憶說:“18歲那年棒老二把一條街的房子全燒了,我們就逃難到鎮坪。”天亮就起床,黑了就睡,老人的生活很有規律,中午不午睡。

老人喜抽旱菸,不喝酒,早些年一頓能吃半斤肉,不挑食,有啥吃啥,填飽肚子就成。

政府每月發給他300元高齡補貼,老人說自己趕上了好時代。老人關於長壽說道年輕人必須多鍛鍊身體,趁著年輕強化鍛鍊,才能有一個好身板和好體質


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