都說：前三十年睡不醒，後三十年睡不著。
睡不好是因為身體不舒服
可令強強媽納悶的是：自己兩歲的寶寶睡眠總是很不好，老睡不著。即使勉強睡著了，有時半夜醒來後要吵鬧很長時間，直到筋疲力盡才能入睡。
晚上9點，媽媽總會帶強強上床睡覺，可強強總是不願意睡。又是講故事，又是哼曲子，好不容易把他哄睡著了，一看時間已經是11點了。
到了後半夜兩三點，強強還老睡不安寧，動不動就踢被子。一會兒翻個身，一會兒掉個頭，頻頻轉換睡姿和位置。有時還會迷迷糊糊坐起來，換個位置躺下再睡。怕強強摔到地上，媽媽只好在床旁邊搭起了一排凳子。
除此以外，強強睡覺時還有個特點，特別喜歡趴著睡，有時還會打呼嚕、咬牙齒（磨牙）。
睡眠狀況反應的身體情況
良好的睡眠是保證小兒體格及神經發育的必要條件，特別是一歲以內的乳兒，其健康活潑的情況皆取決於睡眠質量的好壞。正常情況下，小兒睡眠時，一般是安靜舒坦、頭部微汗、呼吸均勻而無聲，有時小臉蛋上會呈現出各種表情。但是，當孩子患病時，睡眠就會出現異常情況。
1.睡前煩躁、易驚醒，入睡後全身乾澀、面紅、呼吸氣促且快，脈搏跳動速度快，超過了正常數。這常預示著發燒即將來臨。
2.入睡後撩衣蹬被，並伴有兩顴及口唇發紅，口渴喜飲，或手足心發熱等症狀，中醫認為是陰虛肺熱所致。
3.入睡後面朝下，屁股高抬，並伴有口舌潰瘍、煩躁、驚恐不安等病狀，中醫認為是“心經熱則伏臥”。這常常是小兒患各種急性熱病後，餘熱未淨所致。
4.入睡後翻來覆去，反覆折騰，常伴有口臭氣促、腹部脹滿、口乾、口唇發紅、舌苔黃厚、大便乾燥等症狀，中醫認為，這是胃有宿食的緣故，治療原則應以消食導滯為主。
5.睡眠時哭鬧不停，時常搖頭，用手抓耳，有時還伴有發燒，可能是患有外耳道炎、溼疹，或是患了中耳炎。
6.如入睡後四肢抖動“一驚一咋”，則多是白天過於疲勞或精神受了過強的刺激（如驚嚇）所引起。
7.入睡後用手去搔抓屁股，而肛門周圍又見到白線頭樣小蟲爬動，可見於蟯蟲病。
8.熟睡時，特別是仰臥睡眠時，鼾聲隆隆不止，張口呼吸，這是因為鼻塞，鼻腔異物，或增殖體、扁桃腺肥大影響呼吸所致。
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