娛渝魚

李盈瑩的涅槃重生，應該感謝自己在最美好的年華遇到了最優秀的人生導師。郎平這個排球藝術大師時刻掛念的是中國的排球事業。她曾囑託地方教練好好培養朱婷9歲的妹妹，到叮囑惠若琪多生女兒，愛才之心可見一斑。對於排超元年橫空出世的排壇新星李盈瑩，郎平一定是寄予厚望。早在2016年就將年僅16歲的李盈瑩招入國家隊特訓，並教導李盈瑩不能把眼光只盯著國內聯賽。李盈瑩自己親自說過：“那時郎指對我的基本功抓得很細，主要是傳墊球以及下三路方面的。”如今李盈瑩順利成為中國女排的一員，郎平把自己非常看重的12號球衣交給李盈瑩，就是對她寄予厚望，把她當作惠若琪的接班人來培養她，而後又和美國體能師一道為李盈瑩制訂了一個為期兩年的成長計劃，可見郎平對李盈瑩有了非常清晰的目標定位。

在剛剛結束的世界女排聯賽上，郎平一直是把李盈瑩作為重點培養對象來對待的，她是所有主攻中唯一全部出征的人，出場的時間也不算少。綜觀五個分站賽，首站寧波站，在朱婷沒有迴歸情況下，李盈瑩一直是首發出場，前兩場她得分都上雙，總體表現尚可，而第三場0：3脆敗韓國隊，則是中國女排整體發揮不佳，李盈瑩也僅得到5分。第二戰澳門站，首場2：3負于波蘭隊的比賽中，儘管李盈瑩得到了19分，但是她的失誤也多達20次，太多不應有的低級失誤，令觀眾大跌眼鏡，自己也懊惱不已。這已經不僅僅是技術的問題，而是心態完全失衡。賽後，郎平在發佈會上極為罕見地點名批評了李盈瑩。當時對郎導的言行非常錯愕，但細想想也很有道理，要想成為國家隊的頂樑柱，不僅要有過人的實力，更要有超強的心理承受能力。作為教師，我們特別清楚，那個最好最有希望的學生受到的關愛一定是最多的，有表揚更有犯錯時的嚴厲批評，當然更多的是平時嚴格的要求和悉心的栽培，中國有句古話：嚴師出高徒。

俗話說：內行看門道，外行看熱鬧。批評過後，是更嚴格加練特訓，是更多的實戰磨鍊，德國站李盈瑩繼續主打，基本展現了自身的技術實力。最後的總決賽上，半決賽1-3負於美國隊，在劉曉彤下不了球的時候，郎平把李盈瑩換上場，由朱婷擔當保障任務，李盈瑩火力打開，24扣12中，一局半拿到14分；在季軍爭奪戰對陣巴西隊時，李盈瑩堅信自己可以首發，而且是和朱婷搭檔，更令人吃驚的是郎平安排朱婷打保障型主攻，李盈瑩負責強攻，此刻李盈瑩徹底放下思想包袱，全面爆發，展示其全面的進攻能力，再次拿到14分，最終幫助中國女排也以3：0橫掃巴西隊奪得季軍。

短短的十幾天，李盈瑩完成了華麗轉身，有技術上的量變質變，更有心理上的自信成熟，這些得益於自身的積累，更多的是名師郎平的悉心調教。 常言道：千里馬常有，而伯樂不常有。中國之大，人才輩出，要成為英才還需伯樂慧眼識珠，沒有伯樂的悉心教導與培養，不可能脫穎而出。能遇到李盈瑩這樣的英才而教育之是一種幸福，同樣 能在郎平手下成為中國女排的一員，也是一種幸運更是一種幸福。

嶺秀1

李盈瑩的成長，必須要感謝郎平的悉心栽培！

記得在世聯賽第一個分站賽寧波站，在朱婷沒有迴歸中國女排的情況下，李盈瑩一直是首發出場，她總體表現尚可，得分都上了雙，而第三場輸給韓國隊則是中國女排全隊發揮不佳，李盈瑩也僅得到5分。在第二戰澳門站首場2-3負于波蘭隊的比賽裡，儘管李盈瑩得到19分，但是她的失誤也多達20次，尤其是在最後一局波蘭隊追發她的時候，她心態出現了大問題，幾乎沒有一次接到位的一傳，這已經不僅僅是基本功的問題，是心理都出現了問題。賽後，郎平在發佈會上點名批評了李盈瑩，這在郎平的執教生涯是極為罕見的，可以看出她對李盈瑩的愛之深責之切！

被批評後，李盈瑩主動給郎平發了信息，表示自己已經意識到了基本功的問題，在以後的比賽裡也不會再心態失衡。而郎平在之後的幾場比賽，都“雪藏”了李盈瑩，用段放代替了她的位置，之後，朱婷迴歸，中國女排的首發主攻幾乎固定為朱婷和劉曉彤，李盈瑩一直都隨隊參加比賽，但是更多的時間是在球場下，郎平的用意很明確，就是希望她在場下靜下心來，好好學習朱婷、劉曉彤等老將在場上怎麼打球。在訓練中，郎平也特地給李盈瑩開了小灶，加練基本功。

逐漸的，李盈瑩有了替補出場的機會，儘管時間很少，但是已經能明顯看出她的進步，一傳依舊不是很好，但是不會再像之前那樣滿天飛，進攻也逐漸有了起色。在最後一個分站賽德國站的比賽，李盈瑩在首站對陣德國隊的比賽裡替補出場拿到12分，其中決勝局拿到7分，為中國女排逆轉戰勝德國隊立下頭功，就此，李盈瑩迎來了蛻變，她開始逐步達到了郎平的要求。

最後的總決賽上，半決賽1-3負於美國隊，在劉曉彤下不了球的時候，郎平把李盈瑩換上場，由朱婷負責保障，李盈瑩開始展露她的進攻實力，她24扣12中加上2次發球得分，拿到14分，僅次於朱婷；在季軍爭奪戰對陣巴西隊時，李盈瑩終於又首發了，

從賽後被批評，到成為主力，李盈瑩堪稱是經歷了一次涅槃重生，在最後的總決賽期間，她自創的口號“自信、果斷、就是幹”代表了她現在的心理已經逐漸成熟，而在此期間，郎平對她的比賽出場安排，以及訓練中的加練起到了至關重要的作用！

體育沙龍

批評，鼓勵，加“小灶”，老將們不遺餘力的幫助，自己的思考和總結——李盈瑩在蛻變！她已經在一點一點的進步！

分站賽只能用略顯稚嫩形容李盈瑩的表現:技術和心態都不穩定，場上偶有斷片，有時不知所措，有時遊離於團隊之外，越想好好表現越表現不好，於是陷入這樣的怪圈不能自拔。其實這也是每一個初打大賽的小將必然的經歷和表現。

不但郎導對她的表現失望，因而當眾嚴厲批評了她，她自己對自己也不滿意，也在較勁兒。——或許正是郎導眾目睽睽之下“挑明”了態度，讓李盈瑩反而釋然了，把一些東西想明白了，想通了。而且郎導並未因此而放棄對她的鍛鍊，反而在每一次中國女排遇到困難時讓李盈瑩上場，就是要“難為”李盈瑩，讓她在落後被動的局面下去打去拼去成長。

——讓李盈瑩在逆境中成長！對李盈瑩即是鞭策也是鼓勵。這體現了郎導的大智慧，正是這樣的思路才讓李盈瑩在短短的時間內完成蛻變。

南京總決賽中國女排與美國隊非常關鍵的半決賽和與巴西隊銅牌之戰郎導都讓李盈瑩上場，而且打的時間比較長。特別是與巴西隊的銅牌之戰李盈瑩的表現值得表揚，似乎找到了乒超聯賽的感覺，也打出來很高的水平，也為中國女排的勝利立了大功。用這場重要比賽的勝利結束世界排球聯賽對李盈瑩的成長至關重要，會增強她的自信心，會激勵她更加努力地訓練去提高自己，會讓她獲得郎導的信任，得到更多的大賽機會。

李盈瑩有很好的排球天賦，她也是一個謙虛勤奮追求進步的小姑娘，她知道自己的缺點，也在努力進行改進，相信李盈瑩在經過幾個月針對性訓練之後實力會更強大，表現也會更好。

以上是我的觀點，在評論區談談你的看法?

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百姓體育

李盈瑩在總決賽上是打主力嗎？嚴格來說李盈瑩在總決賽上只是打了一場首發比賽而已，不過總得來說李盈瑩一站比賽比一站比賽打的好也是事實。李盈瑩在世界女排聯賽分站賽澳門站比賽的中國女排負于波蘭女排後受到了郎平的批評，郎平說一個隊員不能得了18分，自己失誤就送出去19分。從那場比賽之後，李盈瑩就從首發陣容裡去了替補席上，直到世界女排聯賽分站賽德國站比賽。客觀說李盈瑩確實還不足以承擔主攻首發的任務。

從澳門站比賽同波蘭女排比賽之後，李盈瑩在之後的比賽中也替補出場過比賽，但是效果也不能說好也不能說差，只能說正常發揮吧。李盈瑩面對主教練郎平的批評，她自己也發表微博說辜負了郎平的期望，其實我倒覺得李盈瑩沒有必要覺得辜負誰，我覺得她還是要自己不斷的進步，畢竟她的排球職業生涯才剛剛開始，朝著全面主攻的發展有百利而無一害。世界女排歷史上還沒有哪個主攻僅僅依靠強攻而聞名的，或者僅僅有強攻就可以獨步天下的。

李盈瑩澳門站對陣波蘭女排賽後，李盈瑩就開始苦練一傳防守等下三路技術，香港站比賽的時候，李盈瑩也是和自由人一組一起苦練一傳。由於中國女排在德國站比賽雪藏主力隊員，所以李盈瑩得以主打比賽，從比賽中我們可以看出來李盈瑩的一傳防守面積雖然還是很小，但是穩定性還是有提高的。總決賽最後一場比賽同巴西女排爭奪第三名的比賽中李盈瑩迎來首發機會，併發揮相當出色，幫助中國女排戰勝巴西女排獲得季軍。李盈瑩今年世界女排聯賽的後期比前期比賽明顯感覺更加自信，這很大程度得益於她內心的自我突破。

嚴格來說李盈瑩現在還不能稱為中國女排的主力隊員，特別是張常寧迴歸中國女排之後，李盈瑩要想在世錦賽上打上主力位置還是有一定困難的。目前中國女排隊伍中過硬的接一傳人員沒有，所以現有得人選沒有辦法可以為李盈瑩承擔更多的一傳輪次。朱婷的對角已經無數次證明了趨於保障型主攻是最適合的。除非張常寧再世錦賽上的狀態非常糟糕，否則李盈瑩打主力的可能性並不大。中國女排要想在今年世錦賽上取得好成績，還得依靠朱婷的強攻，而要依靠朱婷的強攻，就得必須解放朱婷的一傳壓力。這一點，李盈瑩暫時還無法承擔過多的一傳防守等體系的。

所以說李盈瑩目前是中國女排的主力確實有點讓人摸不著頭腦。李盈瑩要做的是不斷提高自己！

排球達人

看到這個題目，內心有如下感想分享：

1、世間千里馬常有，而伯樂不常有。競技體育項目，有許多潛在的優秀選手，因為遇不到伯樂的慧眼識別，沒有伯樂的悉心教導與培養，而與劣馬同槽，不能夠脫穎而出，就此默默無聞。

2、李盈瑩在女排超級聯賽以個人最高得分聞名國內排壇，媒體冠以“天才少女”之名譽，更有一些公眾號和網絡暴民蓄意炒作，大有郎平若不把李盈瑩招入國家隊委以重任，就撻伐以下課之重責。

3、郎導胸懷寬廣、深謀遠慮，從培養朱婷、袁心玥、張常寧、龔翔宇等年輕球員成為世界級球員，成就新人，造就女排冠軍本色，足以得知郎平能以海納百川的方式，鑄造女排連冠輝煌。

4、從李盈瑩入隊參加世界女排聯賽，她的技術弱項和打法缺陷，迅速被國外高水平教練發現和利用，李盈瑩的位置成了對手突破中國女排攻防體系最薄弱的缺口，在多場的連續接發的心理崩潰後，她自己和許多關心她球迷才知道，從國內賽場的威風八面到國外賽場的不堪一擊，這中間，其實存在著一個地獄之間來回的距離。

5、郎導的成就新人的偉大之處，就在於她不會事先告訴你前面是地獄還是天堂，因為你沒有經歷過，即使事先告知你正確的路徑，你也不會相信。因為任何人沒有體驗過痛苦，所以任何人都不知道痛苦對自己心靈的催殘能到什麼程度。不在痛苦中爆發，就在痛苦中沉淪。郎導的高明之處就在於，她知道什麼時候出手拯救你，讓你脫胎換骨看到希望，涅槃重生悟到今生。

能在郎平手下成為中國女排的一員，是一種幸運也是幸福。恭喜李盈瑩！

大丁的姑蘇世家

李盈瑩雖然進攻表現不錯，但她在攔網、防守 、一傳，包括扣球失誤和發球方面都做得不夠理想，一位主攻手必須要全面，這樣得19分送18分的顯然不行，可以說她暴露了很多不足，我們必須也要幫助彌補她儘快提高。”

這是世界女排聯賽澳門站首場比賽，中國隊不敵波蘭，賽後郎平指導接受採訪時所說的話，點名批評了李盈瑩，在郎平指導的執教生涯中，是非常罕見，我們非常習慣了郎平指導重要的幾句話：

沒關係，我們還有機會；

要放開去打，不要留下後悔，要像老虎一樣一分一分的去咬住；

很好，很棒，就這樣打。

這是郎平指導最常說的三句話，但為什麼對李盈瑩如此嚴厲？

雖然對李盈瑩提出了嚴厲的批評，但是郎平還是語重心長的暗示今後的比賽小姑娘依然會被重用：“年輕球員關鍵分的差距還是很大，包括老隊員也有很多不足，今後我希望她們能沉得住氣，不能把眼光只放在國內聯賽，今後還要在國際比賽中繼續歷練提高。”

此後的表現，李盈瑩行動詮釋了自己處理問題的正確方法：

一是首先認錯

對於18歲的李盈瑩來說，清醒的認識到自己存在的問題，郎平指導的批評如醍醐灌頂，事後她作了道歉，“一傳是我最大困難，我現在下三路比較差，一傳和攔網是短時間和以後訓練中需要突破的，現在場上看確實是很大的漏洞，也會拖大家的後腿”。

二是獨自加練

受到批評之後，李盈瑩在對陣塞爾維亞比賽之前，獨自進行練習，因為她明白，重視自己的問題所在，最重要的不是上場比賽，不是能夠獲得多少上場比賽的機會，而是將自己存在的問題儘快解決掉，因為這些是她成長為世界巨星的攔路虎，她必須一一克服，只有這樣才能完成蛻變。

三是穩定發揮

世界女排聯賽，這是李盈瑩第一次入選國家隊，這好比是一個舞臺，李盈瑩由最初的青澀，逐漸成長，雖然還沒有成為主角，但也成了朱婷最為信賴的對角，在總決賽最後兩場比賽中，李盈瑩上場比賽首先是心態上變得非常穩定，再就是技術上發揮出了自己的特點，無論在發球，扣球，攔網，一傳等方面都有了長足的進步，是除了朱婷之外，中國隊第二得分點，兩場比賽都得到了14分，一步步完成了逆襲。

兩人再塑師徒情，成就一番女排佳話。

兩個多月以後的世錦賽，現在已經沒有人來討論李盈瑩是否能夠入選，而是鐵定入選，早已經預定了去日本的機票，朱婷、張常寧和李盈瑩將共同撐起中國女排的主攻線，為郎平指導的恨鐵不成鋼的良苦用心點贊，為李盈瑩一步一步的進步點贊。

謝謝您的關注和點贊，期待與你的互動和交流，送上祝福千串，祝您一生平安，謝謝！

祖兒說事

批評李盈瑩是因為她還有進步的空間。作為中國女排未來的核心球員，李盈瑩肩負著重任，想成為巨星必須要經歷失敗，這是使她更快成長的催化劑。面對批評最好的辦法就是上場打出尚佳表現，而李盈瑩做到了。

在世界女排國家聯賽，中國女排2-3輸給了波蘭，賽後郎平教練接受採訪說到：她在比賽中的防守端丟了很多分，甚至進攻端也不怎麼理想。作為一支球隊的主要部分，這樣的表現只會給其它位置上的球員帶來更多的困難，整支球隊就沒有辦法打起來。

金家小二陪你看體育

國家女排正在為9月底的世界錦標賽和8月18日的亞運會訓練備戰。媒體總結新人李盈瑩在世界聯賽的成長之路很有必要。但是，看了幾篇評論之後，感覺都是為了讚美郎平教練。

許多人讚揚說：

郎平是我尊重的主教練，她的人品，執教水平，都值得尊重。但在中國隊輸給韓國後在媒體面前公開批評李盈瑩的作法是正常人無法理解的。對一個

李盈瑩剛進國家隊為什麼沒有聯賽的高光呢？我曾經作過分析，主要原因是國家隊和地方隊的幾個不同：

李盈瑩在國內聯賽是得分王，扣球王，最佳運動員，是她個人能力的體現。是五個月的聯賽征戰對她的考驗結果。這是事實。

有人說李盈瑩是聯賽造假，荒謬不值一駁。競技體育是用成績說話，不是娛樂選秀，靠編故事，靠評委，靠大眾投票。

（1）對手不同。在國內聯賽，對手是地方俱樂部球員，到了國際比賽，面對的是各國的國家隊，特別是整體實力比中國女排強大的國家，如美國，巴西，塞爾維亞，李盈瑩的攻擊力肯定受到限制而下降。強大如朱婷的世界第一攻手，在對意大利和美國的比賽中也受阻發揮不好。

（2）隊友不同。排球是集體項目，一個人的發揮離不可隊友的配合。李盈瑩在天津的隊友都是在一起訓練成長的姐妹，是從天津女排少年隊，青年隊一起摸爬滾打多年的夥伴加戰友，不單配合默契，而且早就確立了核心地位。到了國家隊，隊友中，能打上主力的都是世界盃冠軍，奧運會冠軍，誰把18歲的聯賽冠軍放在眼裡？而朱婷迴歸之前，場上又以她為進攻核心，誰能真心與她配和？輸給韓國女排後，楊芳旭接受媒體採訪時說的話，正是這些奧運冠軍隊員們心態的真實流露。什麼“李盈瑩一開始就懵圈了，我們想幫也沒那個能力。”不但把輸球的責任全推給李盈，話語之間可以聞出一股酸味。

（3）沒有默契的配合。在國家隊訓練時間短，配合不好。幾個分站賽，就沒看見二傳丁霞給李盈瑩傳過能舒服扣殺的球。為了競爭世界女排錦標賽的位置，隊伍內部總是配合不默契，由於國內聯賽的情節，李盈瑩得不到默契配合，想打好也無能為力。

（4）戰術體系不同。在天津女排李盈瑩是唯一的攻擊手，所以戰術是以發揮她最大攻擊力而設計的，李盈瑩不接一傳，專門扣殺，雖然這一戰術讓多人詬病，但在天津女排卻取得了意想不到成功，這就是兵法上說的“水無常形，兵無常勢”吧！

（5）主教練的指揮風格不同。陳友泉是名不見經傳的地方隊教練，從2013年開始在天津帶青少年隊比賽訓練，和孩子們待的時間常了，知道孩子靠哄（鼓勵），你看天津女排打聯賽，陳友泉從來不著急，不會大喊大叫，不會發脾氣。隊員發揮失常，賽後談心，幫助找原因。下次比賽還給她機會，這方面孟子璇，楊藝都深有體會，受益匪淺。郎平是世界級教練，李盈瑩要進國家隊，實現到國際比賽的願望，要藉助郎導才能實現。郎導在18歲孩子的心中神一地敬仰。李盈瑩順利進入國家隊登上國際賽場，她心存感激。然而，當輸給韓國輸波蘭後，郎導在媒體面前的公開指責，讓李盈瑩真的蒙了圈，完全失去了信心。後面偶有上場機會，可以看到她很孤單，郎導的批評，讓那些大隊員歧視李盈瑩更有了低氣。

李盈瑩從北侖站的低落到總決賽的爆發，不是突發性的，首先，德國站，沒有朱婷的女排二隊，給了李盈瑩更多的上場機會，新二傳刁琳宇的傳球更適合李盈瑩發揮。李盈瑩面對德國，荷蘭，土耳其，都有一定的發揮，打出信心。再通過北京的集訓，與隊友有了默契，在南京總決賽的最後兩場比賽，才有了穩定的發揮。

李盈瑩在48天的世界聯賽中，最大的收穫是心理的成熟，熟悉了國際賽場，積累了國際比賽的經驗，得到了隊友的信任和支持（這一點很重要）。技術上有進步，但不是突變。

郎平教練在李盈瑩的成長上是有功的，不是批評激發了李盈瑩，而是郎平始終沒有放棄李盈瑩，把她帶到了總決賽。

李盈瑩技術上還有明顯的不足，需要鍛鍊彌補 ，這是新人成長的必經之路。希望李盈瑩在國家隊站穩腳跟，在即將舉行的亞運會，世界錦標賽有更好的發揮！

李冠朝

玉不琢不成器

李盈瑩還非常年輕，就像質地優良的毛石一樣，不琢不成器。

女排在分站賽對陣波蘭隊時，李盈瑩作為首發出場，此戰，李盈瑩雖然得到19分，但是失誤多達20次。作為年輕小將李盈瑩表現出心理素質不穩定，加之一傳功底差，被對手追發時，很多一傳不到位，造成女排非常被動，進攻連連受阻。

針對這種情況，賽後郎平指導對李盈瑩提出了嚴厲批評。經過嚴厲批評後的李盈瑩雖然也在隨隊參加比賽，但是郎平教練沒有讓李盈瑩登場，目的是讓她靜心觀摩學習，以老隊員為榜樣，反思自己的不足。郎平指導對她再做細緻觀察，準備在時機成熟時再給她機會，並要壓擔子，看其擔當。

在李盈瑩坐了一段時間的冷板凳後，郎平指導觀察到火候基本已到，開始讓李盈瑩增加了上場時間，讓那被壓抑的情緒逐漸重新爆發。

壓擔子 看擔當 促成長

女排在半決賽對陣美國隊，李盈瑩臨危受命，表現突出，拿到14分，在第二次對陣巴西隊時，李盈瑩首發上場，果然不負郎平指導重望，再立新功，拿到14分，給球隊帶來了極大的幫助，女排最終以3—0橫掃巴西。

方法有效 非常成功

回看近期李盈瑩的成長軌跡，應該講，得益於郎平教練的嚴格要求，批評時不留情面，不斷變換方式錘鍊她；可以說，李盈瑩的成長，郎平教練傾注了大量心血。採用特殊方法，先抑後揚，先冷後熱，加營養開小灶，高標準嚴要求，看準時機壓擔子，從效果上看，方法有效，非常成功。

小將李盈瑩在郎平主教練的精心指導下，加之良好的天賦和努力，才有了逐步的成長，才有了快速的飛躍。

祝願李盈瑩精益求精，更上一層樓。

新河流水

“愛之深、責之切”無疑就是對郎平教練對李盈瑩批評最好的解釋，郎平教練把李盈瑩作為中國女排重點培養對象，給予了她超高的期待，李盈瑩表現不佳，郎平教練直言不諱點名批評也是希望李盈瑩不斷進步，並沒有袒護自己的愛徒。

郎平教練公開批評李盈瑩是發生在世界女排聯賽澳門站中國女排對陣波蘭女排，雖然李盈瑩砍下了全隊最高的19分，但是中國女排卻是以2:3負於對手，賽後郎平教練在接受採訪時公開表示，一名優秀的主攻手必須技術全面，不能得19分送18分，沒有這樣算賬的，無疑是在批評李盈瑩。

之後李盈瑩一度遭到雪藏，特別是在朱婷迴歸之後，李盈瑩幾乎把板凳坐穿，好在李盈瑩最後抓住了機會，讓郎平教練重新認識自己。在德國斯圖加特站和南京總決賽中的比賽李盈瑩替補出戰都有不錯的表現，最後對陣巴西女排李盈瑩重新回到首發，一個人得到14分，僅次於朱婷。

連續的隱忍之後李盈瑩終於滿血迴歸，從高開低走到驚豔全場，李盈瑩經歷了天堂地獄般的過程，好在她能不斷學習不斷進步，首發不驕傲替補不埋怨，最終取得了成功！

關鍵字: 體育 李盈瑩 郎平