肝脏是人体最大的代谢器官，并且在我们的身体里起到去氧化、储存肝糖和分泌性蛋白质的合成作用。肝脏因为担负着代谢解毒的作用，所以经常性会受到损害。通常肝功能异常的人会有以下表现：
①嗜睡、困倦、乏力，四肢无力，检查时会有血清转氨酶类升高，胆碱酯酶降低的症状。
②经常恶心、呕吐、腹痛、腹泻，讨厌油腻食物，食欲不振等消化功能异常症状。
③黄疸。
④尿黄、尿茶水色，大便溏稀。
⑤内分泌失调，女性表现为月经不调，蜘蛛痣、肝掌、脸色发青发黄等等。
引起肝损伤的原因及养肝护肝的措施有哪些？
肝损伤分为化学性肝损伤、病理性肝损伤、开放性肝损伤和闭合性肝损伤。开放性肝损伤和闭合性肝损伤属于外伤性质的，慢性并且应该引起警惕的是化学性肝损伤和病理性肝损伤。
病理性肝损伤是由于各种病毒性肝炎（甲乙丙丁戊型肝炎）引起的长期肝损伤最终导致肝纤维化、肝硬化等。而化学性肝损伤是由于化学药物中毒或过敏等原因引起，现在看来化学性肝损伤中以药物性和酒精性的肝损伤最多见，而且近年来有不断上升的趋势。
药物性肝损伤：
形成原因：药物性肝损伤出现的人群中多半是有慢性病需要常年服药的人群，还有一点需要引起重视的是，不少人都觉得西药的副作用比较大，确实是这样，目前有近千种西药会造成肝损伤。但我们自认为安全的中药，实际上也并不“安全”，我们所熟知的菊三七、苍耳子、何首乌、丁香、白果等等非常多的中药也都会对肝脏造成不同程度的损害。
酒精性肝损伤：
形成原因：酒精性肝损伤形成原因比较简单，大部分是由酒精导致的，长时间饮酒或单次过量饮酒，都会出现酒精性肝损伤，另外空腹饮酒、女性饮酒更会加快酒精性肝损伤的程度。
这些药物和酒精会通过P450酶进行代谢，P450酶是一种细胞色素同工酶，它是血红蛋白超级家族，并且是内质网膜上混合功能氧化酶系统的末端氧化酶。听不懂也没关系，只要知道P450是参与药物和酒精的代谢，并且代谢产物很有能是有毒性或者致癌性，这些产物包含亲电子产物、自由基、氧基等，它们会造成肝细胞质膜或细胞膜上的脂质过氧化，引起肝损伤。
养肝护肝这样做
不管是酒精性肝损伤还是药物性肝损伤，都要避免P450酶代谢产生过多有害物质的问题，酒精性肝损伤的人可以医生的指导下适当戒酒，而对于长期服药的人可能无法避免这个问题，在医学上一般建议提高身体的代偿性，清除掉P450酶代谢产生的自由基、氧基等物质可以补充芝草多糖，它是一种有机灵芝的提取物，在临床上除了应用于调节免疫力之外还有非常好的养肝护肝的效果，其原理就是及时清除P450酶的有害代谢产物，防止肝细胞脂质发生过氧化反应出现肝损伤。
其次，还应养成好的生活习惯，熬夜、压力过大、不良饮食习惯等都会造成肝损伤，经常能看到新闻说某公众人物肝硬化、肝癌之类的，这就跟过度劳累有非常大的关系，肝最怕累，怕生气，肝不好的人一定要记住这点！
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