教师、讲师、歌手、演说家等靠嘴吃饭的人最怕的，无非就是咽喉炎，最容易患的也是咽喉炎，因为他们一旦用嗓过度，不注意休息就会使咽喉充血，引起咽炎，继而就是不断的咳嗽、吐痰、咽痛等等，严重影响工作。
其实咽喉炎分有多种，当咽炎爆发前期，及时了解类型还有病因，可以更好地采取手段治疗，效果也更好。
咽喉炎类型一：急性咽炎
急性咽炎多是病毒、细菌所致，多继发于急性鼻炎、急性鼻窦炎、急性扁桃体炎，且常是麻疹，流感，猩红热等传染病的并发症。成年人以咽部症状为主，病初咽部有干痒，灼热，渐有疼痛，吞咽时加重，唾液增多，咽侧索受累则有明显的耳痛。
咽喉炎类型二：慢性咽炎
急性咽炎治疗不彻底就会转为慢性咽炎，或是因为患各种鼻病，鼻窍阻塞，长期张口呼吸，或者物理、化学因素、颈部放射治疗等经常刺激咽部所致。咽部不适、干、痒、胀、分泌物多而灼痛，有异物感，有反复发作的特点。
咽喉炎类型三：慢性单纯性喉炎
慢性单纯性喉炎，特点是喉粘膜弥漫性充血，红肿，声带失去原有的珠白色，呈粉红色，边缘变钝，粘膜表面可见有稠厚粘液，常在声门间连成粘液丝。
咽喉炎类型四：肥厚性喉炎
肥厚性喉炎特点是喉粘膜肥厚，以杓间区较明显，声带也肥厚，不能向中线靠而闭合不良，室带常肥厚而遮盖部分声带。
咽喉炎类型五：萎缩性喉炎
萎缩性喉炎特点是喉粘膜干燥、变薄而发亮，杓间区、声门下常有黄绿色或黑褐色干痂，如将痂皮咳清，可见粘膜表面有少量渗血。
调理慢性咽炎，最基本的方法就是注意休息，合理用嗓，当然多喝水是最好的。
用橘红木丹茶泡水养喉咙
材料：橘红、栀子、罗汉果、胖大海、甘草
做法：各准备材料2g，并且分别研碎，然后加水煎煮，每天喝2-3次可以养嗓子，咽炎发作的时候多喝可以缓解症状。
橘红含有的多糖可以有效缓解慢性咽炎的症状，修复咽部的毛细血管，而且栀子可以灭菌，罗汉果、胖大海可以止咳化痰、降火、利咽，甘草可以解毒，五种材料都是对咽喉好的，职业病是咽喉炎的可以多喝。
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