很多人為了漂亮，都會大量的購買或服用一些維生素等。特別是膠原蛋白，其實小編我也買了一瓶膠原蛋白，不過我不怎麼吃，因為味道我不喜歡了。我們都知道不想變老，就要吃膠原蛋白。今天小編和大家講一講膠原蛋白不一定抗衰老，還會讓你提前衰老和長脂肪瘤。
5月29日，張雨綺在某平臺上分享了，自己因為服用大量的膠原蛋白產品，導致大腿長了一顆脂肪瘤。愛美之心每個人都會有，明星更注重保養。最後醫生診斷可能是因為膠原蛋白補品吃太多導致的緣故，因為膠原蛋白產品不易人體被吸收，不能正常代謝掉就會留在身體內。還告訴她，其實市面上很多的膠原蛋白是不能被人體吸收的，完全沒有什麼效果，反而會給身體造成負擔。
膠原蛋白的補充與吸收是一門課題，它和身體的微量元素有關，並不是我們服用一陣子的膠原蛋白就能被吸收了。而且大部分的膠原蛋白補充品含有許多添加劑、填充劑和糖份，而這三種成分引起（衰老）的罪魁禍首啊！所以補充膠原蛋白還是吃一些我們日常所吃的食物補充吧！
其實生活中的很多食物是含有膠原蛋白的，比如豬蹄、雞爪、鴨爪、雞翅、豬皮、牛筋等。對於哺乳動物來說，大部分膠原蛋白集中在真皮、血管、筋腱、骨骼、軟骨等結締組織中；對於魚類來說，膠原蛋白主要集中在鱗片、魚皮、魚頭、腹肌、魚鰾；而對於植物，是不含膠原蛋白的，所以又要補充膠原蛋白又要素食是不現實的。因而，大家從這些方面著手尋找膠原蛋白食物源即可。
張雨綺作為明星收入不少，購買的膠原蛋白補充品自然都是質量相當高的那種，沒想到其中一些成分不被吸收導致長了肉瘤。她這麼說我認為是想告誡大家選擇一些保健食用品時要慎重一些，並且不能過於依賴和大量的服用。應該要正確的從食物中獲取更健康，小編覺得張雨綺性格非常的直爽呢。你喜歡張雨綺嗎?歡迎留言評論。
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