俗话说的真的好“一白遮百丑，一胖毁所有”，像我这种从小就又胖又黑的人是什么支撑我走到现在的呢？看看之前的自己再看看现在，感觉一切的努力都是很值得的，所以跟我情况差不多的小仙女请一定不要放弃，我们一起变美一起变白！
下面回到正题，跟大家说一下我的美白方法。
美白一般就这三大块是非常重要的：内服、外用、防晒。因为防晒说的太多了，而且基本上每个人都知道，所以我就不多说了，今天主要就是说说内服和外用。这里要说明一下，我自己从来不吃美白丸这些的，因为毕竟还是药类，对身体肯定是有一定的副作用的！切记！！
先说内服吧！
蜂蜜柠檬百香果茶
我以前都非常不喜欢弄这些东西，而且也不喜欢喝，后来一起的室友她每天都会喝这个，她的皮肤也是很白的那种，而且也会拉着我一起做，所以慢慢的我也跟她一样喜欢上了喝这个果茶，喝了大概一两个月就感觉肤色变得白皙了，而且做法也简单，所以现在我每天睡觉之前都会喝一杯，现在已经养成习惯了。
柠檬维C水
就是用新鲜的柠檬加上维C饮料还有冰水做成的，自己在网上买一个饮料袋，随身带着可以喝（至于柠檬感光这个问题我觉得做好防晒就没问题啦）。这样自己做的饮料既能美白又很健康，颜值还很高有没有！
美白类水果。橘子、猕猴桃、葡萄、西红柿等。西红柿我是每天必须要吃一个的，因为长时间吃不仅肤色会看起来红润很多，还有防晒的作用，简直是贼棒了~
芒果香蕉奶昔
这个搭配热量虽然是挺高的，但是真的很好喝，可以一个礼拜喝一两次这样，可以明目、美白，建议芒果选择大芒果口感会更好哦~
猕猴桃柠檬养乐多
猕猴桃还有柠檬含有的VC是非常多的，所以美白效果肯定棒棒的啦~而且养乐多也是我非常喜欢喝的饮料，可以促进消化，三种搭配起来口感真的特别好，最主要的是能美白抗氧化！
接下来就是外用了
大创乳液+京润珍珠粉+冰冰霜
大创乳液也可以换成别的美白乳液，主要是因为这个便宜所以用来涂身体不会心疼，如果你用在脸上建议换一款。先往面膜碗里倒入适量的珍珠粉，然后倒入乳液混合到无颗粒再加入冰冰霜继续搅拌混合，等到呈粘稠状用勺子舀起来不会滴下去就可以了，然后涂在脸上等十五分钟洗掉，洗完脸之后感觉皮肤特别嫩滑，不过可能会有点干，所以后续最好自己敷个补水面膜。
美白精华
我用过Olay小白瓶、乐敦CC还有SKII小灯泡，说实话小灯泡的美白效果是真的很明显，但是因为我很多都是学生党，所以不能总是买，要存很久很久的钱，之后买了乐敦CC，感觉对我并没什么用就搁置了，之后又买了小白瓶，感觉美白的效果也很不错，所以这款就一直在用了~
美白水乳
宿系之源原浆小姐+玫瑰纯露这个组合真的美白效果特别的好，因为原浆是纯玫瑰发酵的，而且主打肌底修复补水的，可以把皮肤的水分补充好，然后注入营养成分，达到美白补水的效果，属于肌底保健护肤品，所以功效非常强大，用了之后会感觉皮肤非常水嫩，最重要的是能解决掉皮肤非常多的问题，比如痘痘闭口粉刺这些，原理非常简单，把肌底的水分补充好了相当于给皮肤打好了基础，所以很多的皮肤问题都会慢慢减少。
之后我发现了她家的玫瑰纯露美白效果也很好，所以就搭配着使用了，做法就是把玫瑰纯露放在蒸脸仪里蒸脸，等大概20分钟之后再用原浆护肤，坚持这样使用一周就能有很明显的美白效果，皮肤一整天都是水润饱满，充满了胶原蛋白的样子~
西施美珍珠蜜+凡士林美白身体乳
这两个是分开用的，就是每天早上出门之前，先用珍珠蜜在腿上手臂上等很多地方均匀的涂上一层，接下来再用凡士林身体乳再涂一层，不仅有美白的效果还可以防晒，效果真的很不错，但是不要三天打鱼两天晒网，不然没有效果身体乳可不背锅~
大创美白精华+珍珠粉
这个是我很久之前就开始用的方法，还是因为大创精华便宜，所以用在身上不会心疼钱，就是把两款混合在一起，呈浓稠状再涂在手上脖子上胳膊上等等你想要白的部位就可以了，我一般不涂脸上，因为怕珍珠粉吸收不了~
最后关于防晒这些我就不多说了，基本上每个小仙女都明白防晒的重要性，只要记得每天涂好防晒霜打好太阳伞裹严实点就OK啦~
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