當我們加班到深夜時
北極光正燃亮北歐的天空
絢爛迷人
當我們在吐槽海南
出門五分鐘流汗兩小時的熱天氣時
南極冰天雪地
企鵝玩得正歡
當我們正來回在家和公司間
單調穿梭時
巴西人民正在熱烈地狂歡
當我們遠離土地遠離自然時
非洲的動物們正在
草原上自由地馳騁
世界總在我們的視界之外
上演著各種各樣的精彩故事
我們永遠不知道
這片土地
每天都在發生著些什麼
當然，我們也可以選擇不想知道
但生命中一部分有趣的地方
不就在於
去探索那些未達之境
去發現一些小小的驚喜和心動嗎？
在忙碌的工作、學習
或者單調的生活中，偶爾出逃一下
或者趁著節假日燥起來
這群中國最美的海島
都是絕佳選擇！
西沙群島
看過發現妹
前兩篇稿件的童鞋
大概都領略過西沙群島的美豔了
但這次
我們換另一種打開方式：
健身男神女神 ＋ 西沙群島
講真
每一張照片都是美妙的視覺大片啊
發現妹看了直接是360°全景式心動
↓原來西沙群島可以這麼玩↓
在中國最美的海島上健身
健身、旅行一直都是
男神女神的必備光環
我們雖然是那種一丟到人海
就沒人認出來的平凡人
但也不能阻擋
我們看男神女神嘛
尤其是在這些神秘顏值爆表的群島
看這些健康體魄遇上陽光藍海白沙
用視覺享受來形容不為過啊！
（微博年度十大運動紅人-——郭梁郭子豪，在西沙群島。）
有健身愛好的童鞋
真的不能錯過
在中國最南端
純淨的神聖的西沙群島
來一場寫真
與最藍的海水、神奇的白沙、熱烈的陽光
零距離接觸
簡直酷到極致！
葉問老師在西沙群島健身。葉問，微博名：葉問lyl，在西沙群島健身。葉問——2017中國十大健身人物
不能錯過的健身姿勢
沒有健身愛好的童鞋
可以模仿幾套健身大招
凹一凹造型
也是不虛此行的！
郵輪的甲板上是可以練瑜伽
或者健身的
但上一次發現妹去西沙群島的時候
太激動了
全程不停看美景看美景看美景
沒有練瑜伽和健身
所以要去西沙群島的童鞋
可不能像發現妹那樣錯過了
健身凹姿勢的機會啊
伴著晨光波浪
在涼風中
伸展肢體
不同於我們在公園晨練的感覺
整個人被來自深海的氣息緊緊包圍
輕盈得彷彿是一隻海上精靈
男生更是不能錯過
要來一個帥帥的敬禮
肌肉和美景相應
愛國情結和蔚藍大海相融
就讓內心為祖國澎湃吧！
（街頭健身紅人-——胡帥okay（微博名），在郵輪上健身）
看著這些
來自健香蕉的運動紅人
的西沙之旅
是不是挺心動的
心動不如行動
要趁著好時光出去探索世界啊
西沙群島
不用發現妹推薦
也一直是很多人心心念念想去的地方
為了更好的旅行體驗感
貼心的攻略不能少啦！
西沙旅遊攻略
1、怎麼去
發現妹上次是坐
南海之夢號郵輪 去的。去西沙旅遊的航線其實早在2013年就開通啦，只是大家一直對西沙存在很神秘的印象，所以導致大家覺得去西沙好像需要很多手續或證明，其實目前手續很簡單，就是報名成功後，提交個人信息，基本就能去啦。
（1）關於南海之夢郵輪：南海之夢號郵輪，價格優惠，體驗感不錯。可以在甲板上欣賞日月同輝的奇景，早晨可以練瑜伽、晚上可以觀看錶演，有電影院、健身器材、超市、自助餐廳等可以滿足各種吃喝玩樂，基礎設施也非常完善和便利。郵輪上的度假助理都特別貼心，感受到的是朋友和家人一樣的關心和照顧。
（2）暈船：放心，穩得很，不會暈船的！而且郵輪上有醫務室！
（3）船上的基礎設施：船上有熱水、有公共洗浴間、獨立衛生間，都離房間很近，特別便利，個別床位需要自帶洗漱用品。最好自帶水杯，在船上喝點熱水最好。
（4）娛樂項目：浮潛、海釣等各種玩海方式，都需要在郵輪上找相關工作人員報名。
（5）遇事兒怎麼辦：報名的童鞋，會被安排到相應的組裡，有專門的度假助理管理，遇事兒可以找助理幫忙，或者找郵輪的前臺。發現妹體驗，服務挺貼心的。
↓ 南海之夢航次表↓
備註：橙色框框標註的地方為航次時間
大家可以參考一下
注意事項：
1.目前只有擁有中國大陸身份證的公民（港澳臺同胞暫不在此列）才可以可以前往西沙群島，外籍人士也不可以。
2.去西沙旅遊年齡限制：12—68歲
3.島上的所有東西都不能帶回來，包括貝殼、珊瑚等。上船的時候會開包檢查。但是從漁民那裡買的新鮮的魚類海鮮可以帶回來（貝殼珊瑚不可以）。
4.上船時要過安檢，不可以帶酒精類飲料。
5.游泳一定要注意安全，儘可能穿潛水鞋。水下要小心別踩到海膽，不要觸碰魚類珊瑚或貝殼。雞心螺和水母等生物是可以致命的。被珊瑚或海膽刺傷也很危險。
2、怎麼玩
（1）拍照
去之前一定多學幾招海邊拍照姿勢，不然只能淪為僵硬的遊客照了。都到西沙，拍照不能將就啊！記住，女生一定要美美美仙仙仙，男生一定要文藝清新。
（2）游泳、浮潛、海釣
不管會不會游泳，一定要帶泳衣帶泳衣帶泳衣，在鴨公島可以游泳，一定要在中國最清澈的玻璃海遊一回，不會遊，哪怕喝一口海水也可以。
浮潛，就是有專門教練帶大家到特定的海域探索海底世界，可以觀看各種神奇的海底生物，很漲見識。
海釣比較刺激，坐著快艇出來，馳騁在蔚藍的大海上，到特定海域釣魚，但費用相對高一些。
（3）吃海鮮
銀嶼島和鴨公島是可以吃海鮮的，蘇眉、青衣、刺豚（氣鼓魚）、大花螺、海膽、龍蝦各種各樣的海鮮都是漁民直接從大海里捕捉上來的，雖然做法簡單，直接煮，但新鮮生猛，而且挺划算的。
3、小貼士
（1）關於防曬
防曬霜，一定要帶，最好是防曬指數要50+++++的那種，塗，拼命地塗，全抹上，越狠越好，因為真的很曬。
防曬衣，最好要有，如果沒有，薄的外套也行，要有東西遮擋一下陽光，防曬霜不是萬能的。
帽子，最好要帶，出門在外都是靠這張臉了，防曬霜不是萬能的。
傘，最好要有，最好裡襯是黑的那種，可以擋一點太陽。尤其是在全富島遮擋物比較少，傘就非常有用了。
墨鏡，最好也要有，陽光很強烈，在強光下眼睛會不舒服。
（2）關於裝備
女生：要準備仙仙的裙子，白色連衣裙優先，清新的碎花連衣裙其次，剩下的自由搭配吧。帽子，要有一定文藝或者清新的沙灘帽、草編帽都行。
男生：準備風格清新的衣物，耍帥的墨鏡一定要有。
總體：衣服要多帶點，因為會流汗、弄溼等，基本出去一趟回來就要換衣服了。
（3）關於鞋子
涉水鞋或者那種泡沫洞洞鞋，一定要有，而且要可以包的住腳後跟的。因為接駁船靠岸時，是需要趟海水才能走到岸上的，會溼鞋。
西沙
讓更多人知道西沙的美！
相關健身圖片、視頻來源南海郵輪
未經許可不得使用
在此表示真摯的感謝
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