騎行，是運動，更是生活的積累
當運動迴歸於書本
你會發現原來生活不止是挑戰
更應該是反思和積累
10本騎行相關的書推薦給
熱愛騎行的你
01.犧牲
出版社: 上海人民出版社
出版時間: 2011-5
這是一本講述年輕人參加公路自行車賽的遭遇的小說。從內容上來說是青春勵志的題材，從體裁上來說是推理小說。
《犧牲》這個題目在小說中包括兩層含義：一是為了讓自行車隊中的王牌能夠取得勝利，其他隊友必須犧牲自己的成績。雖然是集體運動，但是能夠閃光的只有王牌一人。第二層含義則是說王牌必須做出自我犧牲。無論多麼艱難，都要揹負著隊友的犧牲、嫉妒和內心的掙扎等各種重擔前行，爭取勝利。
全書的主人公不是“王牌”，而是一名必須作出犧牲的隊友，他從自己的視點記錄了比賽和隊友們之間的是是非非。
伊甸
エデン【2011】
02
出版社: 皇冠文化出版有限公司
出版時間: 2011-5
在這座人性的失樂園裡，凡人或聖人、朋友或敵人，都只在一念之間！同樣是近藤史惠出品，繼《犧牲》後的又一力作。
環法賽前總教練突然召集全隊車手，宣告車隊面臨解散危機，為了爭取贊助商的金援，大家必須放棄支持自家主將米柯，轉而支援另一隊的超級新人尼古拉爭取冠軍。
隨著賽事進行，阿誓發現其他的隊友們為了自己的未來，紛紛背棄了米柯。阿誓很清楚違反車隊的命令會有什麼下場，但究竟該怎麼做才對得起自己、對得起讓他能有今天的前輩？
面對內心的煎熬，阿誓將做出什麼樣的選擇？就在此時，禁藥的疑雲卻已悄悄籠罩在所有人身上……
近藤史惠透過在理想與現實的深淵中掙扎的阿誓，深刻寫出生命的重量與友情的代價，也讓我們一旦拿起，便難以放下！
03.用洗臉盆吃羊肉飯
出版社: 上海譯文出版社
出版時間:2010-9
這世上有什麼樣的人，什麼樣的食物，又有什麼樣的味道呢？我想用皮膚、鼻子、舌頭和胃袋好好吸收，讓世界在自己心中展開。
每一道食物，都是一場相遇。
阿拉斯加的帝王鮭和非洲桑吉巴島的生猛海膽，何者最奢華？雨中從小丘上送下來熱乎乎的現烤麵包，與玻利維亞沙漠中救命的洋甘菊茶，哪個更能安慰旅人？
七年半的環球之旅，石田秉持著最樸素的單車騎士精神：能釣魚就不上超市，能吃路邊攤就不進餐館，一有美食就勇敢赴約，即便上吐下瀉也在所不辭。
04.穿越美利堅
出版社: 深圳報業
出版時間: 2010-3
2008春夏，作者與同學從美國西海岸騎單車到東海岸，翻越６千米的洛基山脈，花時近100天，車程8000公里做了一次精神與肉體上涅槃（作者先天哮喘減緩），穿過沃野千里的中部平原，途中風雪，龍捲風，暴力事件，還有幾次與死亡擦肩而過。在與流藏人士對抗中，大多數人明哲保身，他雷霆一吼，看到一個勇者無畏一身正氣的愛國者身影；在黃石公園，偶到心宜的女孩，不忘記小聰明一把；在上路不久被隊友‘鄙視’下，奮起直追，他身上有80後太多典型特點，當我們一批批漸漸地被社會和諧掉，方覺他的精神的鮮活。
作者穿越的初衷來自高考失敗，想讓自己重建信心，越過高考失敗那道坎，作者某種程度上實現了他的願意！
05.單車引
出版社: 中南大學出版社
出版時間: 2017-12-01
這部以健康騎行為主題的繪本，主要講述了教條父親和刁鑽女兒的騎行故事。整部漫畫主要分成了四個篇章：騎行入門知識、騎行前的準備、騎行中的技巧、騎行樂事多。漫畫直戳笑點之餘，會在漫畫之下給出相應的小貼士，講解騎行健康安全常識，而非單純的說教。
《單車引》最大的特點在於，繪本為黑白可塗色設計，通過給畫面填色來減輕精神壓力，塗色作為一種藝術治療方法，在心理治療上有一定應用。
06.誰將伴我到終點
出版社: 中國人民大學出版社
出版時間:2015-1
貓老師（倪曉寧）久困都市，偶然中決定打破生活慣性去騎行川藏線。2013年7月她獨自從北京出發，以成都為起點，沿川藏南線騎行24天到達拉薩。途中經歷高反、摔車等事故，並不時與各支隊伍相伴前行，分分合合，直至組建自己的隊伍。
本書在講述這段真實經歷後反思道：“其實，我們從不知道人生中有誰來相伴，我們從不知道彼此能夠相伴多久，我們從不知道是誰將在終點相伴，就像騎行在川藏線上”。真實生動地描寫了戶外運動的美好、風險和每個人在路上的成長。
07.短暫飛行
出版社: 新星出版社
出版時間: 2014-6-1
這不是一本旅行書。
作者把自己和自己的對話寫在了這本書中。
用10年創立一家上市公司，用7年騎行五大洲，互聯網創業者張向東多年沉澱的沉思之作。
從童年的一輛自行車開始，張向東騎行過五大洲最美路線，在際遇與沉思之間交出自己對與創業與人生的領悟。這是一本從騎行出發到創業參悟作結的“沉思錄”。
08.轉山
出版社: 廣西師範大學出版社
出版時間: 2008-10
一個24歲的年輕人，在寒意漸生的10月，獨自踏上從麗江到拉薩的征程，並不是為了證明自己的勇敢或偉大，而是“在相信與懷疑之間擺盪”，但最終決定走下去，因為哪怕失敗，他也“應該在失敗面前看見自己究竟是如何就範的”。
作者精選出騎行途中印象最深刻的經歷，著為17篇，按時間順序講述了這次艱辛的冒險之旅。兩個月的旅途中有驚險，有絕望，有感動，有恐懼，透過生動的文字，作者的感悟躍然紙上。它不僅是一次身體的旅行，更是一次心靈的旅行；它不僅是一本關於旅行的書，更是一部關於成長的書。
09.不去會死！
出版社: 西遊記文化
出版時間: 2011-5
石田裕輔原是普通上班族，小學時在路邊看到一位青年騎著載滿行囊的自行車飛馳而過，那身影成為他潛意識裡追逐的形象。於是長大後發下「不去會死」的豪語，辭掉人人稱羨的大企業工作，踏上世界之旅。
但石田在第一站阿拉斯加就被黑人女生勒索一美元，嚇得皮皮挫，躲在青年旅館不敢出門；在秘魯沙漠被持槍強盜搶個精光，還得橫度暴風地獄巴塔哥尼亞；在北極圈為了省錢洗露天冰河澡……就這樣幾度軟弱，幾度山窮水盡，幾度想放棄，最後終於完成壯闊的五大洲完騎世界記錄，並挑出五十五段最難忘的旅程。
10.一生的自行車計劃
出版社: 北方文藝出版社
出版時間:2012-11
曾騎行上萬里路橫越北美、歐洲和新西蘭，完成了各式各樣艱難卓絕的自行車賽大神羅伊沃雷克，寫了這本有關自行車騎行和自行車手的書。
全書有訓練技巧，自行車調整技巧，精神鍛鍊，飲食，生存技巧，以及12位自行車的大神的專題。
適合愛好自行車的人深入閱讀以更瞭解自行車，也適合希望健康的你我瞭解並愛上這個運動。書的附錄上更是有全國自行車協會網址，自行車網址大全和自行車品牌一覽表
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