2018年7月11日，著名武術演員計春華因肺癌離世，他因為飾演電影《少林寺》中禿鷹一角被觀眾所熟識，他的國寶級“反派”形象早已在大眾心中根深蒂固，和李連杰打著打著，李連杰老了，而計師傅真的離開我們了，讓我們集體淚奔！
一位腫瘤科醫生對計春華的離世也深表震驚，他說，可能和這2個習慣有關：
1.有吸菸嗜好
和計春華一樣因肺癌離世的還有著名演員文興宇、樂壇鬼才黃霑，這三人都有吸菸的嗜好！
吸菸對身體有多大傷害？吸菸可以影響到人體的各個系統，最常見的與吸菸有關的疾病是肺癌、支氣管炎、肺氣腫、心血管疾病，同時吸菸是喉癌、口腔癌等多種癌症的誘因！
吸菸為何容易誘發肺癌？根據《內科學》8年製版，吸菸是引起肺癌的最重要原因，90%的肺癌是由於主動吸菸和被動吸菸（二手菸）所致，吸菸者肺癌死亡率比非吸菸者高4-10倍。另外，三手煙的危害也不容忽視。三手煙是指菸民吸菸後，煙霧消散殘留在衣服、牆壁、地毯、傢俱等表面的菸草煙殘留物。
那麼我們如何解釋：“某某名人都抽菸，為何他們都沒有肺癌？而很多肺癌的人並無吸菸”的問題呢？是因為吸菸和肺癌並非簡單的因果關係，一種癌症的發生往往和多因素相關。對於個人而言，吸菸增加肺癌的風險可能就是從幾萬分之一增加到萬分之一或幾千分之一；儘管增加的風險可能並非太高，但如果放在大數據背景之下，試想，如果數億人都吸菸或者都不吸菸，其各種疾病的發生人數的絕對值將是非常之大！
因此戒菸，任何時候都不算晚，二手菸和三手煙都會傷害到家人和孩子，還有什麼理由不戒菸呢？
2.身體硬朗總是忍痛
肺癌到發病一定階段了可表現為胸部疼痛不適，但如果劇痛難以忍受時，往往已經到了癌細胞轉移侵犯胸膜神經了！
計春華的師傅介紹，計春華身體一直很好，特別硬朗，一般的痛他都忍忍過去了，三個月前因為背部疼痛實在難忍才去醫院，查出肺癌晚期。
如果計春華能夠有一些輕微疼痛不適就去醫院檢查，說不定早期肺癌時診斷出來，就不至於這麼快離世。
這就提醒我們，身體有不舒服，應該儘快去醫院檢查治療，可不能養成拖延忍耐的習慣，有什麼比健康更重要呢？（當然，寫自媒體的人，比如我，有時人在江湖，身不由己，會捱餓或熬夜寫稿，大家多多轉發就是最大的支持哦！）
最後，我知道很多吸菸的朋友不愛看我寫的吸菸有害，但為了您好，為了您的家人，還是勸您戒菸，
建議按如下小貼士戒菸：1）寫下香菸對健康的危害，激發自己發自內心的去主動戒菸、帶有強烈的戒菸意願，這是成功戒菸的根本前提。激發自己戒菸的意志力是關鍵！
2）通過鍛鍊，運動，閱讀來緩解心理壓力，取代香菸的解壓作用。
3）必要時去正規醫院戒菸門診，通過戒菸藥幫助自己順利戒菸。
4）作為家長的，可以想象二手菸給孩子的傷害，即使身上的煙味，都會刺激孩子產生過敏性咳嗽，這是多麼痛的場景！愛孩子，就要戒菸！這個可以激發戒菸的鬥志！
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