随手拍拍随手发
青春痘可以说是最常见的皮肤问题，却重视率也是最低的。
好发于青春期男女和年轻成人为主，主要在皮脂分泌旺盛区域：面颊、额头、下巴、前胸后背。事实上青春痘可以在任何年龄、任何人都可以发生，不管男女。
一、长痘痘原因
粉刺，脸上小小的毛孔的地方，有刺刺的，叫做微小粉刺。
粉刺其实就是角质，毛囊会分泌角质蛋白，当角质蛋白比较多的时候就会产生粉刺。
粉刺又分成两种，一种叫白头粉刺，另一种是黑头粉刺。
再来发红、发炎的时候，就是所谓的丘疹，也就是青春痘发红的样子，就是所谓的丘疹。那如果细菌的量更多，肿得更大，就会形成所谓的囊泡、囊肿。
2.口服药物：口服抗生素、口服避孕药、口服A酸。
A酸造成皮肤黏膜严重干燥，而避孕药长期服用容易导致荷尔蒙失调、影响生理周期，增加肝功能及血脂肪的负担，使骨质异常。
四、日常居家护理
1.生活规律，充足睡眠。
2.避免使用含油脂极高热量饮食，尽少使用过油性化妆品；
3.避免挤捏、搔抓等刺激；
4.少吃辛辣、刺激性食物；
5.控制脂肪和糖类饮食。
6.多食用新鲜蔬菜、水果及富含维生素类食物，健全消化功能。
总而言之，没有妥当处理好痘痘问题，可能会产生信心不足，抑郁症，脸上到处是坑坑洼洼印子，所以一定要重视痘痘问题。
以上内容供参考。
痘蓉
脸上有青春痘一定不要乱挤，因为痘痘肌肤已经很受伤害了，挤压会导致皮肤受伤，就算痘痘好了也还是会有痘印。
1、首先，一般长痘痘的原因都是因为极度缺水极度分泌油脂导致的，所以在出现痘痘之前会出现粉刺，建议此时多用面膜，软化粉刺。
2、另外，关于洗脸也是要注意的，痘痘肌肤的人总以为是皮肤没洗干净导致，其实过度洗脸也会导致痘痘，因为将多余的油脂洗后，皮肤会立刻干燥缺水，如果不及时补水，长期下去会容易引发痘痘，建议一天洗2次，用温和的洗面奶，水也要温水，过冷过热都不适合。
3、可以用红霉素眼药膏擦痘痘，消炎效果很好，可以试试。
3、 除此以外，少喝酒，少吃刺激性食物已经容易上火的食物；多吃苹果、提子、猕猴桃这类水果。
4、蒸桑拿多做有氧运动。排除体内毒素，毒素少了，皮肤就会越来越好。
美言
首先不能用手指把它弄破，否则会感染的。
我们先分析下长痘的原因：
1. 与饮食不规律有关，有的人喜欢吃油腻，辛辣的食品！有的人不按时吃饭，揍一顿没一顿吃许多垃圾食品，造成身体内部垃圾毒素太多，要排出身体的毒素，自然会选择脸部，这个拍毒通道的地方！
2.与作息时间有关，有的人喜欢熬夜，晚睡玩手机看电脑，熬夜会导致脸上会非常的油腻，脸上好像有一层油似的，导致皮肤毛孔堵塞，无法正常排毒，长期的毛孔堵塞积压，完成皮肤病变！
3.与个人的体质有关，有的人生来就是肠胃不太好，不消化，肠道排毒不好，有时几天不去厕所，肠道不排毒容易造成便秘，脸上生暗斑，长痘痘！
要想解决脸部问题，我的建议是：饮食规律，蔬菜水果多吃，作息规律，每天固定的时间睡觉，最好是十点之前睡着，早起做一个小时运动，购买一些改善皮肤状况的药品。每天有个好心情。不出两个月你的皮肤会变得光滑水嫩的
手打不易，互关诚信。
老君问答
1.饮食方面的话要注意吃清淡点，不吃或者少吃辛辣油腻的食物，多整点蔬菜，水果
2.日常生活中，作息一定要规律，少遨夜或者不熬夜。这个我深有体会，每次熬夜过后，第二天起来脸上就会长痘痘，同时要注意脸部的清洁卫生。
3.心理方面得问题，这个多数人可能会忽略掉。但是如果自身由于痘痘或者痤疮造成了心理负担或者焦虑，一定要去看心理医生。有的痘痘就是因为心理问题而长出来的
如果有其他好的提议，可以在评论区留言哦！
水共四夕921
