一、线路设计
D1：成都——都江堰——映秀——日隆（290 公里）
D2：日隆——丹巴（100 公里）
D3：丹巴——八美——道浮（148 公里）
D4：道孚——炉霍——甘孜——德格（390 公里）
D5：德格——昌都（340 公里）
D6：昌都——丁青（290 公里）
D7：丁青——索县（310 公里）
D8：索县——比如（270 公里）
D9：比如——当雄 460 公里
D10：当雄——拉萨（470 公里）
二、线路详情
D1：乘车从成都出发，看地震后的都江堰，在到 5.12 特大地震震中——映秀镇，经过卧龙大熊猫自然保护区，翻越海拔 4523 米的巴郎山，沿途观赏小九寨沟风光，巴郎山风光，巴郎山云海。下午抵达四姑娘山日隆镇，先在猫鼻梁处观赏四姑娘山的风光，这里同时也是拍摄四姑娘山峰最佳摄影地之一。
D2：一早乘观光车游览双桥沟（游阴阳谷、五色山、日月宝镜、人参果坪、沙棘林栈道、猎人峰、牛心山、野人蜂）等景点。出沟午餐后前往丹巴，丹巴素有千调之国和美人谷之称。嘉绒藏族特有的建筑风格的“甲居藏寨”和“梭坡古调群”，被评为中国最美丽的村庄。
D3：观赏绵延十几公里称为“天然盆景”的东谷天然盆景风景区，每年 5-8 月的杜鹃花开的季节更是美丽。八美可看千姿百态随季节变色的卡玛泥石林。道孚藏语马驹的音译，道孚藏族自称是西夏人的后裔，道孚民居被称之为“藏区建筑绝唱”，富丽堂皇、鲜艳夺目是其外观，原木立柱、雕梁画栋是其内部特色。
D4：从道孚出发先到达炉霍。道孚和炉霍都处于在鲜水河大断裂带上，在距炉霍十几公里的断裂带上有一座纪念 1973 年 2 月 6 日发生在这里的 8.2 级特大地震纪念碑。过炉霍84公里便到达甘孜县，它位于雅砻江上游，这里是川藏北路的重要交通枢纽。出来甘孜县便要翻越川藏第一高垭口——雀儿山山口。这里海拔 5050 米，雀儿山不但海拔高，而且山路很陡峭、狭窄，弯道也多，又全是滑湿的土路。山口处会见到一块“川藏第一高，川藏第一险”的标志牌！下雀儿山便抵达目的地德格，它是康巴文化的发源地，这里最著名的要数德格印经院了，一定不要错过！
D5：过金沙江岗托大桥，进入西藏的昌都地区江达境内。游览昌都境内的名胜—强巴林寺和卡若遗址。强巴林寺是康区格鲁派寺院中创立最早、规模最大的寺庙；卡若遗址是西藏自治区第一处原始部落遗址。
D6：由此沿色曲河往上 30 多公里可抵该县老县城类乌齐镇。类乌齐镇地处一大片草原之中，康区著名的葛举派寺庙类乌齐寺及其恢弘的查杰玛大殿即位于此镇内。丁青藏语意为“大台地”，古称“穷布”。丁青县城被高山峡谷包围着，群山起伏，沟壑纵横，气象万千，丁青是为“永存的风景”
D7：今天将欣赏藏北大草原风光。宋末元初时，青海蒙古族霍尔部三十九个部族迁居于今丁青、巴青、索县一带，故这一带统称“三十九族地”，这三个县也是昌都产虫草的大县。三十九族地区的丁青孜珠山是苯教的核心传播区之一，境内有较多的苯教寺院。索县 1 公里外的赞丹寺是拉萨哲蚌寺的属寺，修建在雅拉多山顶上，它又叫小布达拉宫。
D8：比如县位于那曲地区东部、唐古拉山和念青唐古拉山之间，素有“藏北小江南”的美誉。达摩寺多多卡天葬台就位于比如县城西郊，也是骷髅墙所在地。
D9：沿途欣赏藏北风光，抵那曲。那曲也是藏北地区主要交通城镇，青藏线，川藏北线，黑河公路都在这里汇合。那曲地区最著名的旅游盛会是一年一度的那曲赛马节，也称羌塘赛马节，比藏历新年还热闹，草原上各个乡的牧民们带着帐蓬，身着艳丽的民族服装，从几百里汇集赛马场，草原上短时间内就出现一座座帐蓬城，非常热闹。（每年八月举行）
D10：一早出发前往纳木错。在纳木错湖的东南端扎西半岛向被延伸到湖中，念青唐古拉山和纳木错不仅是西藏最引人注目的神山圣湖，而且是生死相依的恋人。游完纳木错前往西藏首府拉萨，就此 10 天的行程结束。
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