余万涵
针对油皮护理，一定要对症下药，不然一切都是白费。大家可以根据自己皮肤的情况进行分析。首先，需要明白出油带来的肌肤问题。
出油带来3大肌肤问题
1.暗沉的肌肤
当大量的油脂附着在皮肤表面而遇到空气时，氧化产生了，皮肤便变得暗黄。皮脂被氧化后的直接感官就是皮肤变得暗黄也许洗完脸后就白净精神了，但是这样的精神却持续不了多久，并且越来越黄。
2.痘痘的困扰
爱出油的皮肤容易长痘，因为灰尘和细菌混合大量的油脂堵塞了毛囊引起发炎红肿，痘痘让你的皮肤看起来凹凸不平，而红肿不堪不仅让你觉得难受。
3.粗大的毛孔
油腻的皮肤环境为各种细菌的繁殖创造了条件，皮脂、细胞屑以及空气中的灰尘混合在一起堵塞在毛囊开口处，就造成了开放性粉刺——黑头。当毛孔里充满了大大小小的黑头时，毛孔本身就被视觉性放大，让肌肤不再细腻洁净 这些问题常常是连锁的，只有从源头解决皮肤出油问题，才能更好的让皮肤杜绝这几大问题困扰。
控油5大误区
错误观念：
1.洗得干净就不油
出油就要勤洗脸，洗完脸后清爽，不会有油腻的负担感，所以每天随时都在洗脸。
实际上：对于大部分人来说洗完脸后紧绷绷的干爽感被认为是“洗得干净”的绝对表现，事实上洗完脸后会感觉皮肤紧绷，说明已经造成了皮脂的过度清洁。只要选择对了洁面，每天早晚各一次洁面就已经足够。
2.油性皮肤老得慢
油性皮肤保湿能力好，年龄越大越显优势，不容易长皱纹，看起来不显老，所以皮肤越油越好。
实际上：控油+防晒。虽然油性皮肤看起来不容易出干纹，但实际上出油造成的痘痘、毛孔粗大和暗黄粗糙也是皮肤老化的重要表现，不要放纵你的皮肤出油状况，做好控油防止其他几种老化痕迹出现才是正经事。
3.香皂走天下
不用那么麻烦，一块洗澡用的香皂就搞定一切。超强洁净去油，还特别省事儿。 不是专门的洁面皂会带碱性，是破坏皮肤自身保水能力的高手易出油的肌肤清洁的问题可能是多样化的。
实际上：“痘痘”需要配合水杨酸来疏通毛孔通道；本身出油严重则需要使用含有维生素B6、烟酰胺等成分的产品。
4.因为油，所以不需要额外保养
实际上：最重要的保养工作就是保湿，既然每天都出这么多油，就不用再使用保湿面霜来护肤。
实际上： “外油内干”这样的皮肤状况一方面可能是过度清洁导致皮肤自然保水能力的削弱；另一方面也可能是患上了脂溢性皮炎。脂溢性皮炎需要就医；而皮肤保水能力的损伤，则须通过逐步调理的方式让皮肤的保水能力逐渐自愈。
5.做好保湿水油就平衡
做好保湿，皮脂腺就不会一直分泌油脂了，所以涂抹越多的保湿产品越能起到控油的作用。
实际上：水油平衡就是说让皮肤的水油保持一个均衡的度。而一层又一层不停叠加超多的保湿产品，会破坏你皮肤表面的平衡，让你的皮肤无法负担，你也会发现皮肤变得越来越油。
帅十一
很高兴回答你的问题哟，希望我的回答可以帮你解决你的问题
油皮，就是角质层分泌油脂过剩
首先是要保持角质层的干净
1、清洁很重要
定期的清洁与去角质
去角质可以去除皮肤过多的角质，减少毛孔堆积，使皮肤更加通透，减少油脂分泌
但这里要注意，去角质要温和，要不然很容易伤害到皮肤的角质层，建议使用一些温和去角质的产品
清洁也是必不可少的，皮肤经常会分泌脏东西，还有化妆品遗留的脏东西，环境污染，空气中弥漫的脏空气都会使皮肤毛孔堆积
所以清洁是必不可少的
还有就是补水，夏天出油严重，很多情况是因为皮肤缺水，导致的外油内干，皮肤缺水，以至于要分泌很多油到皮肤上，所以出油严重，所以补水一定要注意！
另外一个很重要的就是饮食，日常多喝水，多吃水果蔬菜，少吃油炸食物，还有生活习惯，要早睡早起，让身体更健康，皮肤才会更健康！
希望每个女生都变成皮肤超好的小仙女！
55STYLE
天热了，油性皮肤的人脸上油渍渍的，用清洁纸一抹，一层油腻(淡黄色)显得很不干净，越抹越有，回到房间用热水冼脸，臉上是干净了，但洗脸毛巾变成油腻腻的，用香皂洗干净，毛巾晒干，人算舒服了，周而复使，人，显得有些不耐烦，为了解决这一毛病一，勤洗澡，勤洗头。二，用热水洗脸。三，用香皂搓毛巾(热水)晒干或晾干。四，勁部，耳根涂抹一些爽身粉。五，天热了，外出用干毛巾擦脸。不用卫生纸擦汗。总之，这些都是一些防予措施，根本问题是饮食上要以清淡为主，少吃有油腻的食物。
河山59286680
1
冷热水洗脸：先用热水洗脸让毛孔张开，可以将毛孔内的污渍都清洗干净。水的温度控制在40度左右，过高的温度可能会使你的毛细血管扩张，造成更多的油脂分泌，所以40左右还是要控制好的。热水洗脸的时候要用洗面奶、香皂等清洁用品，但是用冷水洗脸的时候就不要用了，冷水就是为了让你的毛孔收缩，减少皮脂分泌。这种方法洗脸，一天至少早晚两次洗。
2
用活水洗脸：活水就是水龙头里的水，死水就是脸盆里的水，用脸盆洗脸容易长痘，因为清洁用品清洁皮肤的原理就是利用化学反应产生沉淀的小颗粒，小颗粒反过来可能堵塞毛孔，这样就长痘了，尤其是油性皮肤，毛孔粗大，更容易堵塞毛孔了。为了减少这种情况，油性肌肤的人应当使用水龙头或者淋浴喷头洗脸。
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掌握擦脸的正确方法：其实最好的擦脸方法就是不擦脸，自然风干，但是脸上湿漉漉的有些不舒服，有些人就受不了，那就使用一个稍微健康的方法擦脸——用毛巾按压脸部，沾去水分。当然按压的力度要小。大部分人习惯用毛巾在脸上揉搓，这样容易刺激皮肤，还容易堵塞毛孔。
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选择正确的洁面乳：油性肌肤主要是因为缺水，而香皂和洁面膏是比较容易造成肌肤水分丢失的，所以你要肯定的是使用洗面奶洗脸。那么洗面奶又怎么选择呢？一般专家（我女友）的建议是，选择泡沫较少的洗面奶，大多比较温和，适合油性肌肤。另外，洁面乳最好混合使用，可以同时准备两种洗面奶。
5
使用爽肤水：选择一个具有保湿效果的爽肤水，刚才已经讲过这个原因了，油性肌肤是因为肌肤缺水。在夏天的话，油性肌肤经常是粘哒哒的，爽肤水可以让你感觉舒服一点，保湿效果好的爽肤水更能减少油脂分泌，可以说是一石双鸟了。
6
注意膳食：你可以尝试一下，吃一顿又辣、又油腻的大餐，然后感觉一下这一整天自己的肌肤是不是分泌了更多的油脂。实际上你吃的东西对你的肌肤影响很大。油性肌肤的人为了能够改善你的肌肤，你应当注意尽量不要暴饮暴食，少吃刺激性的食物（比如辛辣、海鲜等）；如果你管不住自己的嘴，你可以在大餐一顿之后经常洗脸，清理掉过多的油脂。
煮酒笑醉生
使用清爽型洗发水洗头皮，如果长发怕发质变差，可以只用在头皮，头发中间部位开始使用滋养洗发水。
另外洗完头（尤其是晚上）一定要吹，天热，头发湿嗒嗒的会把头皮闷坏的。
另外，多喝水，绿茶，饮食保证清爽不油腻，皮肤头皮都会清爽的。
推荐卡诗头皮护理系列、清扬清爽洗发水（分男女），如果是细软塌发，卡诗有针对细软塌发的增强毛鳞片站立的洗发水很有效（浅绿色瓶的，以前在英国上学时候用过，忘记中文名，自行去搜。），另外，热水和凉水都会对头皮造成损伤，尽量用温水，头皮健康才会清爽。
爱美妆的Cindy
1 洗头发前先梳理头发保证不打结
2 选合适的洗发产品
3 水温控制在37度左右
4 不要用指甲挠头发以免抓伤
5 推荐用有薄荷或茶树成分的保湿型洗发水 因为头油和皮肤油一样都是因为水油不平衡造成的
6 用指腹按摩你的头皮
7 建议在白水中兑醋清洗 醋为酸性可减缓油脂分泌（醋洗也可以很有效的去屑哦~）
8 选择去屑洗发水 没有头屑也是保持头皮毛孔通畅的根本
9 饮食方面要选择碱性食物 少食热量大油腻的食物
10 避免熬夜 保证每天八小时睡眠
11 油性发质一定要注意染发烫发不能同时进行
最后小贴士~ 如果你头发油了没时间洗又没有干发喷雾的时候！！！
可以使用爽身粉或者散粉在头皮出油处轻轻拍打就能保持干爽呦~ 虽然保持时间不长毕竟也可以解决燃眉之急~ 尤其是有刘海的妹子们~😋
Ss鬼扯
1*勤洗脸洗澡2*补水3*用适合自己的油性皮肤的沐浴露，洗面奶4*注意避开高温时间出门，夏天尽量选择早上傍晚出门5*尽量别化浓妆
山村小星星
天热了对于脸部的护理南北方是有差异的，但大同小异，再但是就是差之毫厘失之千里。夏季不论南北方气温升高了，湿度也大了，对脸部的护理避开这两大问题，就是减少油性物，使用夏季专用的化妆品即可。
不得体的人1
我就是油性皮肤，而且是大油田。不光是夏天，平时早上起来脸上就油光发亮的，一摸鼻子一手油。到下午就更不用说了。不过最近我用了香兰阁的护肤品，然后晚上洗完脸，拍过水和乳液后，直接扑一层珍珠粉在脸上，出油状况改善了很多，早上起来鼻子上油少了很多，而且脸也白了。油性皮肤的可以试一下。
静1421684
油性皮肤首先要补水！因为水油不平衡➕出汗容易油！可以用一些安全不刺激的清爽的护肤品！效果不错的！乳液可以用清爽一些的！保湿露可以用化妆棉多拍几次
