![家常甜品食譜-芒果糯米餈,簡單易做,香甜煙韌,兒子特別愛吃!](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
芒果糯米餈,煙韌實在的糯米皮,更耐吃及飽足。
本來平凡的甜品,價錢由單位數躍升至¥10!其實自己做是非常簡單易辦的事!椰絲或熟粉,芒果大或小,自己話事。
夏天的時令水果,必要算上芒果。臺灣的愛文芒、柬埔寨的白花芒、菲律賓的呂宋芒等,對於芒果控來說,哪個地方出產的芒果也令人垂涎三尺,笑逐顏開。以芒果入饌,最受歡迎莫過於甜品,芒果糯米餈、芒果糯米飯及芒果西米露,特別是芒果糯米餈,大大件鮮香肥美的芒果,夾軟糯煙韌的糯米皮,人氣超高企。有人喜歡如手掌般大的糯米餈,不過個人認為它的芒果太大件,糯米皮太溼軟,質感不夠平衡。因此像花生糯米餈的糯米皮,煙韌實在的口感,更加耐吃,滋味更足!
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芒果糯米餈
材料芒果1個、糯米粉120克、粟粉30克、糖50克、水100毫升、椰奶100毫升、菜油40克、椰絲適量
做法:
Step1.將糯米粉、粟粉及糖拌勻。
Step2.加入水及椰奶拌勻後,再加入菜油拌勻。
Step3.將粉漿用大火蒸熟約10分鐘。
Step4.粉漿熟成後拌起,待涼備用。
Step5.將芒果切粒。
Step6.取適量粉團,包入芒果粒,搓圓,滾椰絲完成。
健康小貼士:
芒果有豐富的類胡蘿蔔素,有助於眼睛及潤澤皮膚。
芒果性平,味甘,能解渴生津,本草綱目記載:「芒果益胃氣、止暈嘔」。
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