复活节美食(3)三味烤羊腿

复活节起源在以色列,是基督宗教最重大的节日,在西方社会有着十分悠久的历史,重要性甚至超过圣诞节。今年的复活节是4月1日礼拜天,而重视复活节的西方国家一般会在周五开始4天的假期,而人们在最开始放假的第一天就会为节日做好很多的准备,如复彩蛋、羊肉、面包等等。

复活节美食(3)三味烤羊腿

今天就给大家介绍一下复活节的羊肉的一种吃法

复活节美食(3)三味烤羊腿

材料

1/4 杯橄榄油

3瓣蒜切碎

1汤匙剁碎的迷迭香

1汤匙切碎的百里香

1只羊腿

油脂(最好是羊类)

黑胡椒碎

大蒜,丁香

洋葱

2个柠檬切半

复活节美食(3)三味烤羊腿

做法

1、将烤箱加热至400°。圆葱、油,大蒜,迷迭香和百里香混合。

2、将羊肉放在涂满油脂的烧烤盘中,然后用盐和胡椒调味。

3、圆葱、油,大蒜,迷迭香和百里香混合烧热炒香,油涂在羊肉上(固体留存备用)。烤30分钟。

4、剩余固体和柠檬与1汤匙油,盐和胡椒搅拌在一起。

5、将烤箱减至350°。将刚才调好的固体均匀的涂抹在羊肉上。

6、将1/4杯水加入烘烤盘中,然后再烘烤1至1.5个小时,直到肉类温度计插入烘烤寄存器的最厚部分约145°至150°。

出锅食用前羊肉在烤炉中焖15分钟,切割装盘即可。

复活节美食(3)三味烤羊腿


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