善解人意195723182

首先我們要確認一個概念，什麼是高血糖？血糖值高於正常範圍即為高血糖：空腹測量血糖值高於6.1mmol/L，餐後兩小時血糖值高於7.8mmol/L，稱為高血糖。

正常情況下，人體能夠通過激素調節和神經調節這兩大調節系統確保血糖的來源與去路保持平衡，使血糖維持在一定水平。但是在遺傳因素與環境因素等的共同作用下，兩大調節功能發生紊亂時，就會出現血糖水平升高的現象。

那麼，傳統中藥中有哪些是具有降血糖作用的呢？請聽逸仙藥師細說。

1、枸杞子

為茄科植物枸杞或寧夏枸杞的成熟果實，具有潤肺滋陰，補肝明目的作用。其所含有的枸杞多糖能明顯增強受損胰島細胞內超氧化物歧化酶的活性，提高胰島細胞的抗氧化能力，減輕過氧化物對細胞的損傷，對胰島細胞有一定的保護作用，可通過調節胰腺的正常功能使血糖降低。

2、靈芝

為多孔菌科植物紫芝或赤芝的全株，具有補虛止咳平喘，促進消化，安神，提高機體免疫力作用。其中所含有的靈芝多糖可促進胰島素細胞胰島素的分泌，還能改善耐糖量。

3、山藥

為薯蕷科植物薯蕷的塊莖，具有補肺健脾，益精固腎的作用。有降血糖作用，對糖尿病有預防及治療效果。

為豆科黃芪屬植物蒙古黃芪和膜莢黃芪的根。具有益氣昇陽，利水消腫，固表止汗，託毒生肌作用，對血糖有雙向調節作用。

5、葛根

為豆科植物葛的塊根，具有昇陽解肌，透疹止瀉，除煩止渴作用。能降低葡萄糖水平，增強細胞對胰島素的敏感性。

6、地黃

為玄參科地黃屬多年生草本植物，具有滋陰補腎、涼血補血的作用。地黃被稱為中藥治療糖尿病四大“聖藥” 之一，其水提液中含有的有效成分能降低血糖。

為百合科沿階草屬植物麥冬或沿階草的塊根。具有清心除煩，益胃生津，滋陰潤肺的作用。其含有的麥冬多糖能降低血糖。

8、人參

為五加科人參屬植物人參的根。具有安神生津，大補元氣，固脫的作用。其降血糖的作用原理為增加糖原合成，刺激琥珀酸脫氫酶及細胞色素氧化酶的活性，促進糖的有氧氧化，且並不會升高血乳酸含量。

雖說上述這些中草藥都可以降血糖，但是糖尿病是一個複雜的病情，一定要在正規診療後製定規範的治療方案，並按醫生的醫囑按時服用足量的藥物。切不可自行服用藥物治療，以免貽誤病情，導致嚴重的病情發生。糖尿病會引起很多的併發症，因而嚴格控制血糖是非常關鍵的。很多中草藥都有降糖的作用，但是單味的中草藥作用效果始終是很有限的，建議要通過配伍成方應用達到最佳的治療效果，且治療應以降糖藥為主，中草藥為輔，配合應用。

（本答案由中山大學孫逸仙紀念醫院汪錦飄提供）

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看到前面的回答有人說治療糖尿病應該以西藥為主，中藥為輔，我不同意這個觀點：一方面中藥治療糖尿病也就是中醫所說的消渴症的歷史要比西藥早很多年，治癒率也不低，只是現在人工養殖的一些中草藥藥效差了很多，所以用中藥治療糖尿病的結果不太令人滿意。另一方面，西藥治療糖尿病也只是降低血糖而已，並不能達到治癒的目的，而中藥降糖效果不比西藥差，還有個別案例：糖尿病患者吃中藥治療後痊癒。所以不存在誰主誰輔的問題，不要盲目的崇拜西藥而貶低擁有五千年曆史的祖國傳統醫學。

具有降血糖作用的中藥有：

人參：中醫在治療糖尿病的方劑中使用人參，有很好的降糖作用，因為人參含有的成分人參總皂苷可以刺激胰臟分泌胰島素來降血糖，對腎上腺素等引起的高血糖有抑制作用。

枸杞子：枸杞子也可以降低血糖，在臨床上是治療糖尿病的常用藥。

黃芪：黃芪對血糖有雙向調節的作用，可以對抗高血糖，也可以升高低血糖，黃芪的補益作用對治療糖尿病幫助很大。

地骨皮：地骨皮對葡萄糖性高血糖和腎上腺素高血糖都有明顯的降糖效果，還有促進胰島素分泌的作用，是治療消渴症引起的飲水不止的常用藥。

衛矛：衛矛也可以用來降低血糖，對血糖和尿糖都有降低作用，衛矛可以提高糖耐量和增強胰島素的分泌。

玉竹：玉竹可以降血糖，一般與黃精、熟地、枸杞同用。

黃連：黃連有非常好的降血糖作用，不僅可用黃連入湯劑來降血糖，還有人去藥店購買黃連素片服用降血糖。

澤瀉：經臨床觀察，澤瀉也有降血糖作用，可以使血糖數值降低。

桑葉：桑葉有顯著的降糖作用，增加耐糖能力，增加血液中的胰島素水平。

在治療糖尿病的中藥方劑中，以上中藥都可以應用，效果也都不錯，雖然不能治癒糖尿病，但對於控制血糖水平效果還是顯著的。還有其它有降糖作用的中藥，以後逐漸給大家介紹。

我是北京李金波中醫大夫，希望我的回答能對大家有所幫助。 如有疑問可留言或私信諮詢，我會在第一時間回答。謝謝大家，祝所有患者早日康復。

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糖尿病的治療原則是以西藥為主，中藥為輔的。能夠輔助降血糖的中草藥有很多很多種，下面就來給大家介紹一下比較常見的10種，如果覺得有用不妨收藏哦！

1.馬齒莧。馬齒莧含有去甲腎上腺素，能促進胰島素分泌，調節人體內糖代謝過程。馬齒莧含有豐富的不飽和脂肪酸，能抑制血清內膽固醇和甘油三酯的生成、能夠預防血小板聚集、血栓形成。

2.玉米鬚。玉米鬚中的多糖能顯著降低血糖，促進肝糖原合成，其所含的皂苷也有輔助治療糖尿病的作用。

3.枸杞子。枸杞子富含胡蘿蔔素，維生素B族、鈣、鐵等，有很好的明目功效。枸杞子中豐富的多糖可改善胰島β細胞功能，增加胰島素敏感性，從而降低血糖。

4.黃芪。黃芪含有黃芪多糖，能改善糖耐量異常，減少腹部脂肪，增加胰島素的敏感性，但不影響胰島素的分泌，此外，黃芪還能雙向調節血糖水平。

5.玉竹。玉竹對腎上腺素引起的高血糖有抑制作用。玉竹含有的鈴蘭苷和黏液質等，可以消除胰島素抵抗，修復胰島細胞，增加胰島素的敏感性。

6.桔梗。桔梗中含有的桔梗皂苷有顯著的降血糖作用，可恢復降低的肝糖原，抑制食物性血糖上升。並對糖尿病咽乾口渴、煩躁有很好的療效。

7.西洋參。西洋參含有的西洋參皂苷具有雙向調節血糖的作用，也就是說既可以降低過高的血糖水平，又能夠升高低血糖。

8.葛根。葛根中的葛根素能夠提高胰島素敏感性，減輕胰島素抵抗並清除體內自由基，從而起到降血糖作用。葛根素還能擴張外周血管，改善糖尿病微血管病變所導致的周圍神經損傷、視網膜病變和腎功能病變。

9.茯苓。茯苓中的多糖成分和不溶性膳食纖維，能降低糖尿病患者的空腹血糖濃度，減少胰島素的需要量，控制餐後血糖的代謝。

10.白朮。白朮能促進人體周圍組織對葡萄糖的利用，提高胰島素受體敏感性，從而起到降糖作用。白朮還可減輕肝糖原減少，防止肝細胞變性壞死，促進肝細胞增長，從而保護肝臟。

當然，沒有一種食物可以取代降糖藥，大家切也不要盲目相信中藥，對於飲食方面也不要太放縱，過度依賴藥物，一切治療還是要謹遵醫囑。

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中國是糖尿病大國，每10人中有1人是糖尿病患者，糖尿病也是所有慢病中併發症最廣泛、致殘率、致死率最高的疾病。在最新的《中國2型糖尿病防治指南（2017年版）》中，專門提到糖尿病與中醫藥關係，指南指出中藥治療為2型糖尿病的防治提供了更多的選擇，同時也對中藥是否可以減少併發症發病風險以及長期應用中藥的安全性表示有待進一步評估。

（1） 指南推薦糖尿病前期可以在生活方式干預的前提下，口服天芪降糖膠囊。其主要成分由黃芪、天花粉、人參等10味藥組成。

（2）對於氣陰兩虛的患者，單獨口服二甲雙胍療效不佳情況下，建議使用津力達顆粒配合治療，津力達顆粒的主要成分有人參、、黃精、蒼朮等10幾種藥材。

（3）對於糖尿病早中期腸道溼熱證，指南推薦口服葛根岑連湯，該藥的主要成分有葛根、黃岑、黃連和甘草。

（4）糖尿病早中期伴有肝胃鬱熱證，指南推薦口服大柴胡湯加減，它的主要成分有柴胡、黃岑、大黃、枳實、半夏、白芍、大棗和生薑。

《中國2型糖尿病防治指南（2017年版）》中關於中醫藥對於糖尿病的治療，尤其是中早期的治療推薦藥物都是有證可循的，前提是中醫藥的應用必須在醫生的指導下，結合糖友的綜合情況而定，不推薦個人胡亂對症下藥，延誤病情。

同時，糖尿病的治療必須是綜合的，飲食、運動、自我管理、血糖監測、藥物，甚至心理疏導與併發症的預防都是齊頭並進的，忽略哪一項都不利於血糖的控制與穩定。

（王芳，主管護師，註冊營養技師，好食營養工作室創始人，王興國營養特訓班5期學員，頭條號:註冊營養技師王芳）

營養百事通

很多臨床常用的中草藥都具有降血糖的作用，如桑葉、葛根、馬齒莧、玉米鬚、羅漢果等，下面我們就來了解下這些中草藥。

一、桑葉

桑葉為桑科植物桑的乾燥葉，具有抗炎、抗凝血、降血糖、降血壓、抗氧化、抗應激反應及抗疲勞等藥理作用。研究發現桑葉有降低高血糖大鼠餐後血糖的作用，桑葉總黃酮可抑制α-糖苷酶的活性及阻斷蛋白非酶糖化，使糖尿病大鼠血糖降低，其降血糖機制是促進胰島素β-細胞分泌胰島素。

二、葛根

葛根為豆科植物野葛的乾燥根，研究發現其具有降血糖的作用，其煎劑能夠降低糖尿病大鼠空腹血糖，提高胰島素敏感指數。葛根醇提物能降低胰島素抵抗大鼠空腹血清胰島素水平及胰島素抵抗指數，對地塞米松造成的胰島素抵抗具有改善作用。

三、馬齒莧

馬齒莧為馬齒莧科植物馬齒莧的乾燥地上部分，研究發現馬齒莧水煎劑可顯著降低正常小鼠、四氧嘧啶致糖尿病模型小鼠血糖值以及對抗腎上腺素的升血糖作用。

四、玉米鬚

玉米鬚為禾本科植物玉蜀黍的乾燥花柱和柱頭，研究發現其水煎劑對葡萄糖性、腎上腺素性和四氧嘧啶所致的糖尿病小鼠均有明顯的降血糖作用,但對正常小鼠血糖沒有降低作用。

五、羅漢果

羅漢果為葫蘆科植物羅漢果的乾燥果實，羅漢果皂苷提取物可降低四氧嘧啶糖尿病小鼠血糖。

藥事健康

一下介紹三種可以用於降糖的中藥，希望能幫到大家！

翻白草

翻白草的降糖作用主要體現在兩個方面：首先，它可以促進胰島B細胞的損傷修復，改善胰腺內分泌功能，增加胰島素的合成和分泌，進而起到降低血糖的目的；第二，翻白草可以促進肝臟對血糖的利用，增加肝糖原的合成，從而導致血糖水平的下降！

青錢柳

作為中藥的一種，它具有著明顯的調控血糖的功效，其提取物多糖及黃酮類物質可以維護胰島B細胞結構和功能的完整性，維持胰島素的正常合成和分泌，有效促進糖代謝，降低血糖水平！

苦蕎麥

沒錯，它也是一種中藥，是我國藥食同源文化的典型代表，它富含生物類黃酮及微量元素硒，可以維護胰腺的內分泌功能、修復已經受損的胰島B細胞、改善外周組織對胰島素的敏感性，以便於很好的控調控血糖水平！

除此之外，桑葉、玉米鬚、葛根、茯苓、靈芝、枸杞、山藥等中藥也可以在一定程度上降低血糖，並能夠緩解糖尿病“三多一少”的典型症狀；同時，它們還能降低糖尿病併發症的發生幾率！

急診內科張醫生

糖尿病是胰島素分泌絕對或相對的不足，引起的糖、脂肪、蛋白質等代謝紊亂，其主要是血糖過高及尿糖。中醫治療糖尿病要按中醫辨證來施治，降血糖的中草藥很多：生地、熟地、麥冬、知母、沙參、枸杞子、山藥、葛根、黃精、天花粉、山萸肉、丹皮、苦瓜、馬齒莧、鐵掃帚、茅莓根、鴨跖草、夏枯草、鬼針草、玉米鬚等。

中醫認為糖尿病的發生與肺、胃、腎有關，本病初起為肺胃燥熱，症見：煩渴不止，大量飲水，食物消化特別快，老是覺飢餓要吃東西。

治宜養陰清熱，潤燥降火。

處方：

1，生石膏30克，麥冬、知母各10克，北沙參、天花粉、生地各15克，水煎服。

2，夏枯草15克，麥冬10克，葛根30克，水煎服。

3，苦瓜乾20克熱開水泡服，每日服3-4次。

中期出現腎陰虧虛，症見：小便頻數，混濁如脂膏，拉在尿桶裡會出現一層浮在上面的白色泡沫，形體消瘦，頭昏，視物模糊，腰腳痠軟，口乾舌燥。

治宜滋陰補腎。

處方：1，生地、熟地、益智仁各12克，山萸肉、丹皮、桑螵蛸、五味子各5克，枸杞子10克，山藥15克，水煎服。

2，鐵掃帚根30克，天冬、麥冬各10克，水煎服。

多年的糖尿病會出現陰陽兩虛，症見：小便頻數量多，面色黧黑或淡白，大便溏瀉，下肢浮腫，形寒怕冷。

治宜滋腎溫陽。

處方：山藥15克，熟地12克，山萸肉、仙靈脾、鹿角霜各10克，丹皮、附子各5克，肉桂3克，水煎服。

神農架下養生

有糖尿病的友友們可以看看參考一下，試著用水泡著喝下面幾種中藥，也許能夠達到一定的降糖效果。

麥冬

沙參

天花粉

桑椹

地骨皮

頁川木木1

看了其他一些朋友的回答，都推薦了好多中草藥說能降血糖。相信肯定有不少糖尿病朋友已經被誤導了，必須把這幾句話寫在最前面：

中藥無論是單方還是複方製劑，其降糖作用都非常有限，不可能根治糖尿病。而使用中藥對於糖尿病患者的作用，並不是降糖，而是通過

滋陰、補腎等方法來改善症狀，預防慢性併發症的發生。

糖尿病在祖國醫學中稱為“消渴症”中藥裡面有個“消渴丸”，確實有明顯的降糖作用，但是要注意，這個並非純中藥哦，裡面含有西藥成分格列本脲。中藥不能作為糖尿病治療的主導，只能是輔助。所以如果要考慮控糖，還是應該選擇西藥。

不藥不藥博士的建議

糖尿病人完全可以在服用西藥控制血糖的同時，選用藥食同源的食物進行日常的保健，用於症狀改善，預防慢性併發症。所以我推薦的不只是中藥，還有一些藥食同源的的食物，完全可以在日常飲食中食用的：

1、薏苡仁，茯苓：可健脾、利溼。

2、桑葚，枸杞對於肝腎陰虧者特別適合，也有消渴的功效。銀耳、阿膠也是不錯的選擇。

3、人參、西洋參、黨參、太子參、山藥有治療消渴的作用，而且其中部分還有健脾固腎的作用。

4、中藥類肉蓯蓉、鹿茸、巴戟天、仙茅、淫羊藿、補骨脂、冬蟲夏草等能益腎陽、補虧損。

5、中藥類黃芪、黃連、五味子、葛根、麥冬、北沙參、玉竹也有消渴作用。