青春醉

面部的斑，通常可以分为以下几种：第一种是与遗传有关，后天出现的呈现点状的褐色斑，叫雀斑。

还有一种叫做黄褐斑，与人体的内分泌紊乱有很大关系。但是从我们的中医理论上来说，与人体的气血不调，肝肾不足等有很大关系。如果在太阳底下照射，黄褐斑的颜色会进一步加深。最后还有一种就是就是褐青斑，一般见于两边脸颊，与黄褐斑一样，经过太阳照射，同样也会颜色加深。

雀斑和褐青斑很多程度上由于先天决定的，所以后天用药，无论是西药还是中药，效果都不太理想，一般是经过激光照射来治疗，效果比较明显和满意。

但是对于黄褐斑来说，医学里面就不建议采用激光照射来治疗了，因为这是后天形成的，完全可以用药物来调理，比如说中药调理就是一个很好的方法。

根据不同的体质，判断出长黄褐斑的病因病理，到底是肝肾不足还是气血不和等去相应处理，可以达到一个很好的效果。

相信大家都听说过中医的“以形补形”，借此道理，我们也可以有“以色补色”的做法，比如说皮肤比较黝黑的，我们就用外表长得比较白的中药去调理治疗，效果往往很好。

如广东省中医院用来治疗黄褐斑的“增白散”就是一个纯植物美白的药物，它用11味的白色药物打成粉制成，如白茯苓、白杏仁等，可以用来美白，在临床上有非常好的疗效。本品具有清热泻火，增白玄秽的作用。适用于面部增白去斑。图片是以下这样的：

除此之外，广东省中医院还有一种院内制剂，祛斑效果是比较好的，叫祛斑露，是纯中药提取的药液，也是专门针对黄褐斑，色素沉着等效果很好。祛斑露具有：疗效：具有活血行气，清热祛瘀的作用。用于春夏季黄褐斑，淡化色素，效果特别明显。成分：纯中药提取液，由三七，白蘝，制附子等名贵中药组成。附图：

夏天免不了要出门，出门就会被太阳晒，所以有一些光敏性的食物就建议大家少吃为宜，比如说灰灰菜，田螺，芹菜等。

如果出门忘记带伞，不小心被晒伤了，我们不可以置之不理，一定要及时处理，我们要用一些清凉润血的东西来湿敷或者外搽。

恋爱学院

由于生活压力以及环境因素的影响，很多女性都受到黄褐斑的危害影响日常生活和健康。祛除黄褐斑成为她们的心头病，很多长斑的朋友轻信网络上流传的祛斑方，用了之后不仅不能有效祛除脸上的黄褐斑，反而使脸上的斑点越长越多，甚至出现“烂脸”的症状。在这里不得不提醒大家，随意尝试祛斑方可能会破坏角质层，导致斑越来越严重，之后的恢复难度也越来越大，脸就毁在自己手里，让别人怎么看你？

为什么不能尝试网上热传的方式祛除黄褐斑？

1.劣质的“所谓的化妆品”。

网上很多人说某某护肤品好用，可以祛除黄褐斑，于是盲目跟风买回来试用，最后发现花了N多钱，不但肌肤没有改善，反而变得敏感肌肤，还有红血丝！

2.试用多种方法，死马当活马医。

不清楚黄褐斑生长的原因，看到有人说某方法有效就试用，长久以往，除了黄褐斑没有改善之外，还耽误了治疗黄褐斑的时间。

3.找不对祛除黄褐斑的根本着手点。

“斑”实质上是五脏六腑功能紊乱，气血津液流通不畅及内分泌失调，身体新陈代谢缓慢在面部的反映，五脏六腑之精气充盈，皮肤则细嫩光泽，五脏六腑之精气匮乏，皮肤则萎靡枯黄。但网上很多方法都没有从黄褐斑生成的原因着手，容易损伤皮肤，黄褐斑卷土重来。

可能简单的一个举动就能挽救肌肤，但是你不明白，就会一直错下去。

祛斑用这三招，才是正确之举：

1.对症下药：找准黄褐斑生成的主要因素。由于酷胺酸酶活跃，造成性质不稳定，受外界光照及内分泌等因素影响，颜色深浅会变化产生的色斑，常见为黄褐斑。想要祛除黄褐斑，日常可以喝一些祛斑C粉。

祛斑C粉含3种对抗色斑衰老的元素：维生素C/E和鱼胶原蛋白。细胞吸收鱼胶原蛋白后开始改变亚健康或者沉睡状态以及恢复自我分泌胶原蛋白的能力，细胞恢复健康后，细胞自身会帮助皮肤祛除黄褐斑等色沉问题。维生素C/E能够针对酷胺酸酶进行良好的抑制，以达到预防和清除黄褐斑的效果。

2.浴面法：每晚睡觉前，洗脸之后坐于床前，两手掌相合上下进行摩擦直到手掌发热。用掌根按揉面部长有黄褐斑位置，以局部有温热感为宜。每日一次能帮助促进局部血液循环，通经活血，润肤祛斑。

3.做好肌肤防护工作：使用防晒霜，选择适合自己肌肤的防晒油或防晒霜。不要以为在办公室不接触阳光就不用使用防晒产品，电脑的辐射与紫外线一样，长期无防护都会造成肌肤问题。

长命无绝衰丶

春雨医生来回答这个问题~

首先，黄褐斑是一种后天的皮肤色素沉着过度，通常累及面部的日光暴露区。

该病最常见于生活在紫外线辐射较强地区的较深肤色的女性。黄褐斑会严重影响美观并带来相当大的心理上痛苦；生活质量研究表明，黄褐斑对情绪健康、社交生活及休闲活动均有严重的负面影响。

黄褐斑在女性中更加常见，青春期前罕见，最常见于育龄期女性。约25%的黄褐斑病例发生于妊娠期。在妊娠女性中，黄褐斑患病率为15%-50%。

目前对黄褐斑的发病机制仍知之甚少。促发病因素包括：较深色皮肤（尤其是亚洲人的黄皮肤）、紫外线辐射、激素因素(如：妊娠、口服避孕药)、遗传易感性、使用化妆品、甲状腺功能障碍以及抗癫痫药物。

黄褐斑患者表现为面部出现色素沉着过度的不规则形斑。

黄褐斑的治疗比较困难，因为该病呈慢性并会复发。治疗包括皮肤美白剂（一线治疗，如氢醌、壬二酸及各种复方制剂）、化学剥脱术（将皮肤剥脱剂涂于局部）以及激光治疗和光照治疗。由于没有哪种治疗被证明对所有黄褐斑患者有效，故通常会采取联合药物或治疗方法，尤其是对于难治性病例。

在治疗过程中：患者在色素沉积减少之前，可能需要外用皮肤美白剂持续长达6个月。在疗效不令人满意时，建议用化妆品遮瑕减少社交障碍。患者治疗期间及治疗后都应采取防晒措施，包括避免阳光照射、戴宽沿帽及使用广谱防晒霜。

我们建议，所有类型的黄褐斑患者每日涂用防晒系数(sun protection factor, SPF)为30或更高的广谱防晒霜。在外出前应涂足量防晒霜，并且在户外时应每2小时补涂。

总之，黄褐斑是一个令人头疼的皮肤病，需要长期的治疗，只能患者和医生一起好好配合，才能可能看到好的效果！

希望春雨医生的回答能够帮助到你，欢迎关注头条号【春雨医生】获取更多健康科普知识哟。

春雨医生

黄褐斑是一种比较严重的色素紊乱性皮肤病，请注意，这是一种皮肤病，所以不要指望任何护肤品能够祛除，也不要指望任何偏方秘方能够祛除。

许多回答里面提到用各种中药或者水果等偏方来治疗黄褐斑，通通都不靠谱，不可能有用！！！

从文献中的得出的结论相对比较靠谱，毕竟是许多临床医生经过 许多年的经验总结出来的治疗方法，我这边就来给大家介绍下。还是提醒大家，如果有黄褐斑的问题，尽量去找皮肤病科的医生，不要自己找奇怪的方法来治疗。

外用药类

外用药来治疗黄褐斑是比较简单有效的方法。黄褐斑主要是黑色素生成过多，而且也有过多的黑色素经过转移到了皮肤表层，所以我们可以看到皮肤上会一片一片的色斑。和大多数皮肤美白的方法一样，只要阻止黑色素的生成，或者抑制黑色素细胞的活性，就可以使黄褐斑得到缓解。

其中最著名的药叫做Tri-luma，又叫三联霜剂或者三璐玛，是美国FDA唯一批准的治疗黄褐斑的霜剂产品。

这个药膏里面含有氢醌、维甲酸和氟轻松，由于这三个成分都是药物，所以需要在医生的指导下才能使用，但是效果上要比普通的护肤品要好得多。有些人也会通过代购等渠道购买来作为美白的产品，但是我并不是特别推荐，毕竟药物不能天天用，副作用比较大。

其他的外用药物包括单独的氢醌霜、维甲酸药膏或者壬二酸和氨甲环酸（凝血酸）药膏等，都对黑色素的生成有抑制作用，所以都可以缓解黄褐斑的症状。

除了外用药物之外，物理治疗也是一个比较直接粗暴的方法，有时候最好配合外用药物，达到最好的去除黄褐斑的效果。

物理治疗包括化学剥脱术、激光、脉冲光等。化学剥脱术就是我们一般说的果酸换肤等，利用酸的腐蚀性使表皮的角质层脱落，从而把最表层的色斑去除，通过几个疗程的治疗，色斑会淡化很多，通常对于顽固性的色斑有比较好的效果。

激光和脉冲光近几年比较流行，主要是通过高能的光来破坏色素颗粒，相当于定向的子弹一样把色素给爆破，然后色素就会分解代谢掉，这样一来皮肤就慢慢恢复原来的样子。另外这些高能光有时候还能激活胶原蛋白的生成，所以皮肤也会变得更加紧致有光泽，在医美里面比较流行。

但是激光治疗也有副作用，主要是导致一些炎症后的色素沉着，因为激光对皮肤也有伤害，伤害过头，皮肤发炎的话，反而加深色素的程度，更加难以去除，大家还是要谨慎选择，要去比较正规的皮肤病医院。

总结

对于治疗黄褐斑，医学上确实有一定的办法，但也不能完全根治，毕竟黄褐斑的根本原因还未知，可能是紫外线、可能是激素分泌、也有可能是其他的原因导致的，所以我们在治疗黄褐斑的同时，也要保持健康的作息、注意防晒等，结合专业的资料，可以达到最好的效果。

配方师Rex

[概述]

黄褐斑是发生在颜面的色素沉着斑。