羅伊-希伯特說：“我已經離開職業籃球，是時候向前看了。”
1986年12月11日出生，滿打滿算還不到32歲。這是一個很有趣的年齡段，與他同一年出生的蓋大俠，仍能從馬刺財務那裡領到年薪千萬；與他同一年出生的霍福德，仍被視為凱爾特人三巨頭之一；與他同一年出生的德拉季奇，仍是熱火後場當仁不讓的頭牌；與他同一年出生的朗指導，依舊桀驁不馴，瞅誰都像傻×。
與這些年事漸高，卻仍為各自球隊發光發熱的球員相比，五零中鋒卻選擇金盆洗手，告別江湖。坦白來講，他的退役一點兒都不榮耀，沒有鮮花，沒有喝彩，也沒有在全場觀眾的喧囂與鼓掌中掉下幾滴眼淚。一句簡單直白的有點兒樸素的臺詞，便宣告他職業生涯的徹底終結。
他曾是聯盟叱吒風雲的人物，聯手喬治，一度扛起過抗詹八年的大旗；
他曾被譽為一板道長的噩夢，攻防兩端，都能把波什安排的明明白白；
他也曾被視為一代內線巨獸，人高馬大，防守端威懾令對手心驚膽顫。
時至如今，俱往矣。
把日曆撥回到五年前，東部半決賽第六戰，步行者務必得守住自己的主場，如若不然便會被拖入搶七。搶七將在麥迪遜花園球館進行，那裡一定會有因揚眉吐氣而狂熱的球迷，一定會有更狂熱的斯派克-李。那一年，尼克斯還沒淪落為熊大，東尼桑也沒淪落為甜瓜。於是身為領袖的東尼桑摩拳擦掌，身為內線支柱的錢德勒摩拳擦掌，身為主控的費爾頓摩拳擦掌，既是神經病也是神經刀的JR摩拳擦掌……所以說JR雖無間道多年，職業生涯卻充滿傳奇。05-06賽季，他與保羅並肩作戰；06-15賽季，他與東尼桑並肩作戰；15-18賽季，他與阿King並肩作戰；17-18賽季，他還與韋德並肩作戰。臥底沙場13載，單槍匹馬，俘獲一整條香蕉船。
那一戰，東尼桑狂性大發，甜瓜化身安呂布，揮舞方天畫戟，縱橫披靡。那場比賽，他以超五成的命中率搶下39分，比賽結束前5分43秒，他送出助攻，JR相當爭氣的命中三分，92-90。
喬治出手，咣噹一聲打鐵，東尼桑底線接球，一個轉身便把喬治過了個乾淨，隨即騰身而起，掄圓了胳膊試圖劈扣。伴隨著驚聲尖嘯，當日十佳球第一呼之欲出。不料此時此刻，希伯特平地起驚雷，一記排球四號位式的重扣，將東尼桑的必殺嚴嚴實實捂了下來。而正是這波防守，徹底扭轉了比賽走向。
東尼桑被蓋的暈頭轉向，進而精神恍惚，以至隨後92秒內，他先是帶球撞人，緊跟著連續誤傳送人頭，堆出3次失誤————要知道在此之前，東尼桑沒有出現哪怕1次失誤。反觀步行者氣勢大盛，旋即轟出9-0，一鼓作氣解決戰鬥。瞧見沒？強悍的防守同樣能支配比賽，主宰比賽，更別提除此之外，希伯特全場還搶下21分12籃板外帶5蓋帽了。
他興高采烈的將這一場景沖印出來，放入相框，視為永恆的紀念。而搞定紐約後，步行者挺進東決，與熱火狹路相逢。
那一年的東決，希伯特宛若叢林巨獸，張開獠牙，伸出利爪。反觀道長，宛若一隻膽怯的小兔子。東奔西逃，慌不擇路。站在禁衛軍的立場，想必定會對那一年的東決記憶猶新，既然道長如此不濟事，哪怕是斯波爾斯特拉，也唯有“阿King你趕緊想想辦法”。
道長被徹底虐爆，場均11分4.3籃板，外帶37.7%的悲慘命中率，身為巨頭卻猶如三流內線；相反希伯特為所欲為之為所欲為，場均足足拿下22.1分10.4籃板。順理成章，熱火被逼入搶七，被逼入一場定勝負的俄羅斯輪盤賭。第六戰賽後，經典的一幕，在新聞發佈會上發生了。
“你在最佳防守球員投票中只排名第十，是否覺得不可思議？”
“操你×的，你們還在裝傻，就是因為你們這群狗孃養的，壓根不來看我們的比賽。老實說我根本無所謂，真的他媽的無所謂，我知道我一定會被罰款，這沒關係。因為投票也是你們這群傻×投的，這就是事實的本原。”
希伯特很快收到了一張價值7萬5的罰單，以當時的匯率，摺合人民幣近50萬；以當時的房價，足以在諸如武漢、南京與成都實現首付。他當然過於衝動了，可在當時，他也確實被視為聯盟裡最優秀的護筐手。他有身高，能蓋帽，能收割籃板。至於移動速度偏慢，不具備投射能力，在當時壓根不值一提。一如小學生壓根沒必要把奧數題刷到飛起那般，對於一位護筐吃餅型中鋒而言，何須德智體美勞全面發展呢？
只是那一年，聯盟的趨勢悄然之間發生了改變。快槍快炮開始登上歷史舞臺，日天為昊的庫裡開始嶄露頭角，時代在變革，你就得適應時代。如若不然，便只能被淘汰。
如同白堊紀的恐龍那般，希伯特驚愕的發現，自己突然不會打籃球了。那位能在東決蹂躪道長，能在新聞發佈會現場口嗨×媽的叢林巨獸，一夜之間就便成了五菱宏光的官方代言人。他頻頻斬獲0分，頻頻狂刷0板，頻頻送出0帽，又頻頻被主帥一臉無奈的摁在板凳上。儘管這一回步行者仍打入東決，獲得復仇熱火的良機，奈何希伯特卻早已不再是一年前的希伯特。場均10.8分7.5籃板，命中率僅41.5%，兩相對比天差地別。
除了比賽節奏不斷加快外，一條全新的規則，更是幾乎徹底廢掉希伯特。2013-14賽季，官方發佈了一條關於“NBA垂直起跳防守規則”的備忘錄，這條備忘錄明確前規定，內線球員垂直起跳防守時，將不再允許防守者在空中時向兩側轉向封蓋進攻球員。這無疑大大有利於攻方，大大強化進攻球員在突破時的優勢。那麼希伯特呢？
叢林巨獸終於被時代無情拋棄，15-16賽季，轉投湖人的五零中鋒，場均只有可憐的5.9分4.9籃板，數據幾乎縮水一半。至於隨後為掘金，為黃蜂打拼，僅僅只是強行續命罷了。待到2017-18賽季塵埃落定，他便徹底消失了。
喬治很是感慨，他曾與希伯特親密無間，也曾因3P事件鬧翻，更一度傳聞與希伯特的未婚妻有染。因此當談及老戰友陷入的困頓時，他無不感慨的表示，希伯特毀於聯盟的全新潮流。“當比賽節奏越來越快，推進速度越來越快時，難以想象傳統大個子們能有多少生存空間。”一如他所說的那樣，諸如阿西克、莫茲戈夫，都以光一般的速度隕落。反觀如今仍屹立在舞臺上的藍領內線，多多少少都得有點兒看家絕活。如戈貝爾健步如飛，如喬守信籃板無雙，如德拉蒙德開學習策應，又如亞當斯精於卡位讓板。而更可怕的是，隆隆向前的車輪仍未停歇，諸如踹蛋男孩式既能頂防，又能策應，還有射程的球員，才完美契合這個時代，才有資格正兒八經的坐在總經理面前，索要頂薪。
認真看完這份盒飯的最後一句，對未來一片茫然的餅某，張口吞下餅盒內最後一塊披薩，堅毅的走向球場，笨拙的操練起了三分。
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