剛入三伏的天，難免讓人焦躁不安，做什麼都很難靜下心來。不如走出房門，遠離喧囂，去這些人少景美的山間小溝，來一場溯溪之旅吧。
1、江津·雕巖谷
雕巖谷以神秘著稱，基本江津本地人都沒聽過這個地方，卻成為了今夏新晉的網紅地。
步入雕巖谷，河谷蜿蜒而行，細水涓涓而流，青苔欣欣向榮。陽光灑下來，似披上一層珍珠般的外衣。
用“緣溪行，竹林陰翳，鳴聲上下”來形容雕巖谷再恰當不過了。
閒時週末，三五成群，帶上工具，來此野炊。捕魚嬉戲，遊玩賞景，其樂無窮。
門票：免費
座標：江津李市鎮
自駕： 主城—內環快速路—蘭海高速—重慶繞城高速—雕巖谷
周邊耍事：清溪溝、中山古鎮、四面山
2、北碚·大磨灘
歇馬鎮的磨灘河，在這裡遇到斷崖，形成了大磨灘。瀑布的壯觀令人驚歎，自然森林生長在磨灘兩邊，可以盡情吮吸大自然的芳香。
瀑布的水質清澈見底，水中碎石隱約若現，陽光透過樹葉散射在水面上閃閃發光，景色頗為美妙。
這裡同時也是耍水的好地方，深水溝可划船、網魚，淺水溝可捉螃蟹、打水仗。
門票：免費
座標：北碚歇馬鎮天馬村
自駕：主城—北碚—歇馬鎮—天馬村—磨灘瀑布
周邊耍事：勝天湖、偏巖古鎮、金刀峽
3、涪陵·天台小溝
天台小溝一直是驢友圈中的網紅，被譽為“千里烏江第一景”。
溶洞神奇幽深，潭水碧波盪漾。山川鬼斧神工，風景秀麗如畫。
偶爾來此感受石橋石寨的小橋流水，體驗捕魚遊玩的野趣，也未嘗不可。
門票：御泉河成人票￥128（週一至週五），￥148（週六週日）
座標：涪陵天台鄉
自駕：主城—涪陵—白濤—山窩—御泉河漂流起點
周邊耍事：武陵山大裂谷、御泉河漂流
4、南川·姚家溝
姚家溝是金佛山深處的小溪溝，遠離俗世的干擾，獨享一份清幽僻靜。
夏天的水尤其涼爽，一泓清溪娟娟而流，若是幸運，還可看到螢火蟲在夜空中一閃一閃。
你可以帶著孩子來這露營、抓螃蟹、玩水、靜待螢火蟲，其樂融融。
門票：免費
座標：南川大有鎮
自駕：主城—內環快速—包茂高速—銀白高速—大有鎮—姚家溝
周邊耍事：金佛山風景區、神龍峽
5、武隆·犀牛寨
號稱“中國最美古村落”的犀牛寨，處處充滿著田園風情。吊腳木樓依山而建，錯落有致，清風伴流水，別有一番韻味。
你以為犀牛寨只是一個古寨？殊不知，這也是耍水的好地方。從小寨盤山步道走到峽谷底部，一路伴隨的都是浩浩蕩蕩的激流聲。
到了河谷底部，峭壁上有細細的瀑布，還有大河急湍湍的流過，四面幽深寂靜。
溪水潺潺，清泉湧流。你可以光著腳丫，抓著螃蟹，吃著農餚，幽遠寧靜。
門票：免費
座標：武隆土地鄉天生村
自駕：主城—渝湘高速公路—白果—火爐鎮—土地鄉—犀牛寨
周邊耍事： 武隆仙女山、天生三礄
6、綦江·牛舌口
這裡的河水清澈見底，箭竹綿延若隱若現，神秘鐘乳石鍾靈毓秀，奔騰瀑布飛流直下。
雲霧繚繞的清晨，盤根錯節的枝蔓，還有經過百萬年的變遷的化石，都值得你特意前來一趟。
遠離城市的喧囂，週末來這裡網網魚，玩玩水，泡泡腳，賞賞景，給自己放個假。
門票：免費
座標：綦江趕水鎮鹽河村
自駕：主城—內環高速—蘭海高速—趕水鎮—牛舌口
周邊耍事：響馬河漂流、古劍山風景區
7、萬盛·魚子崗
魚子崗有著“十里河灘、夢裡水鄉”的美譽，這裡有大塊翠綠的草坪，滿足你對綠色的所有想象。
草坪上隨處散佈著水系，蜿蜒曲折，曲水青青，駐足漫步，清心寧神。
你可以在青山環抱裡野炊、露營、放風箏，亦或在溪水縈繞中帶著孩子打水仗、抓螃蟹。
門票：無
座標：萬盛黑山鎮
自駕: 主城—蘭海高速—綦萬高速—萬盛互通—塔山路—黑山谷大道—魚子崗
周邊耍事：黑山谷、奧陶紀
夏天除了有
WiFi、空調、大西瓜的日子
還有溪水、陽光、光腳丫的樂趣
PS:耍水很好玩，但也要注意安全和防曬哦！
小建議
提前做好準備食物
注意防止蚊蟲叮咬
出行時隨時注意天氣變化
提前瞭解相關人文地理、風土人情
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