腎結石多發體質有什麼辦法預防?

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腎結石是泌尿系統的常見多發病,而且非常容易復發!所以做好腎結石的預防很重要!預防要從根本上解決問題!首先是大量的飲水!這個是預防腎結石最好的方法,適用於各種原因引起的結石和各種成分的結石預防!因為這個方法通過增加尿量稀釋尿液中結晶物質成分比例,減少結石形成!還有就是積極治療產生結石的疾病,祛除病因,疾病自然就好了!飲食方面要注意,比如控制精糖和蛋白質的攝入,少吃鹽,減少維生素的過量補充等等,平時也要多運動,讓鈣質更好的利用,減少尿鈣含量!最後提醒一定要定期複查!





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腎結石是泌尿系常見病多發病!而且容易復發!很多腎結石是可以通過體外碎石術治療的!而且術後一般效果都很好!但是如果飲食習慣不改變的話復發的幾率也是挺高的!最最主要是多喝水!保證充足的日平均尿量!重點!!!!是保證尿量充足而不是喝多少水!重點強調!喝水和喝什麼樣的水關係不大並不是說鹼大的水就容易得結石,喝純淨水就不會得結石了!和淨化水和結石關係不大,也不會預防結石!記住最主要的是多喝水不是喝什麼水!!如果天熱出汗多就要比別人喝更多的水!其次是多運動!飲食方面沒有太需要注意的!但是可以適量控制高鈣和高脂肪的食物攝入!


醫生醫事一輩子


需要做結石成分分析,只有知道了結石的具體成分才有可能針對根本治療!再就是一定要多飲水,儘量多活動,定期複查,發現結石及早處理,不要等到結石長大了在治療!


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