關山飛渡Erma
我們必須要清楚，形成結石的因素有多種！像草酸鈣結石，就是常在酸性尿液中形成大量的草酸沉澱，久而久之，就形成了結石！而一般在飲食上面，我們都需要忌掉很多的食物，像菠菜、芹菜、葡萄等都比較容易形成結石。而現在大多數結石患者，一般都是草酸鈣結石，也就是統稱為腎結石。
當然，酸性形成結石是非常之多的，並不是說，結石完全都是酸性所致，而在醫學上也是有磷酸鈣結石，但是尿液卻是呈鹼性的！這類人群也是存在的，只是相對比較少罷了。
無論哪種形成原因，我們能做的就是多注意身體，保持個良好的體魄都是至關重要的~那麼，我們今天就談談，如若有結石問題，應該怎樣去治療？
針對這個問題，我先談談個人的一些經歷吧！很多東西，平時不會注意，一旦感覺到出現問題的時候，才會後悔莫及，這個讓我想起來周星馳大話西遊的一句話：“曾經，有一份真誠的愛情放在我面前， 我沒有珍惜， 等到我失去的時候才後悔莫及， 人世間最痛苦的事莫過於此…… 如果上天能夠給我一個再來一次的機會”！當然，我相信，上天也不會再給我們一次機會，所以，好好活在當下最為重要。
我在高中那會，因為忙著高考，所以，在日常飲食，生活起居，都不注意！在高三上半年的時候，就查出結石問題，那個時候發作了一次，深深記得還是冬天，當時還在上著課，突然肚子疼的厲害，在課室就哭了，老師嚇了一跳，趕緊讓幾個同學把我送進醫務室，查了之後，才知道是腎結石。
於是，從那刻起，慢慢對結石有了認識！
人生第一次碎石~
懵懵懂懂的給家人打了電話，然後醫生說雙腎都有結石，還是趁早手術，最終就碎了石！碎石之後，休息了一段時間，就去上課了。
記得，臨近高考的體檢的時候，結石又出現了！我告訴爸媽，現在不治了，等高考之後吧~於是，爸媽就聽了我的，高考後，又一次碎石。
終於，治癒了結石~
有過兩次碎石經驗 ，開始慢慢了解結石的形成因素，結石的原因等！然後，開始查詢很多資料，才知道，原來碎石有那麼多弊端，還好我年輕，能恢復好，再也不要碎石了。有一次，自己去上網找相關資料的時候，無意間在佰度看到了“李伏鈞的方子”與他聊了一下，就直接定了他的方子，沒有一個月的時間，就看到結石小了，兩個月不到，去做了檢查，結石就沒有了，從此，再也沒有出現過結石。
生活中，我們難免會遇到很多的問題，但是隻要努力，堅持，一切都不是問題！主要還在於我們的心態，相信自己，一切都有可能。
小桃媽媽說
本人專業治療結石十餘年，工作中常被問及此問題！腎結石的根源不一定就是酸性體質，這取決於結石的成分！我們知道結石形成是由於尿液中結晶物質濃度升高引起的，而結晶物質並不是只有在酸性環境中才會有，鹼性環境也是會有的！但多數的還是酸性環境中形成結石比較多！比如比例最高的草酸鈣結石就是在酸性尿液中形成，而磷酸鈣結石的尿液確是呈鹼性的！所以不要認為結石就是酸性體質引起的，而長期鹼化尿液，有時會適得其反！所以說結石的根源不一定就是酸性體質，結石的預防過程中也不要一味地鹼化體質，改變體質預防結石之前要了解清楚自己的結石是哪一類的，才能有的放矢的調節飲食，這樣才能更好的預防結石！
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白衣石匠
是的，就是酸性體質。
（來自一位營養老師的講座）
我們怕的不是生病，而是不知道為什麼生病。
常見的結石有三十多種，常見的有草酸、磷酸鈣結石等，聽到這個，有人就會想是不是草酸吃多了，鈣吃多了？就限制含有草酸、鈣的食物的攝入，剛開始有點效果，但時間一長，由於食物攝入量減少，反而會導致營養不良，出現其他疾病，得不償失。而且腎結石也沒有變小、消失。很多食物都有草酸，控制是沒什麼意義的，而且身體對於草酸的吸收率也沒那麼高，只有百分之10到20的樣子，所以限制沒多大意義。
很多人有喝飲料的習慣，飲料中的糖分、碳酸是酸性的，進入血液中之後導致血液偏酸，身體不允許血液變酸性，就會釋放大量的鹼性物質來中和，如果長期釋放鹼性物質，而身體又不能一下子排出去，就會從液體變成結晶沉澱下來，比如草酸鈣、磷酸鈣等。 所以我們真正要做的是不讓體質偏酸，控制酸性食物的攝入。
那麼我們的體質為什麼會變酸呢？
1 攝入酸性食物過多。比如精製米麵油肉類 碳酸飲料 糖分過高的飲料
2 身體代謝出的酸性物質過多，沒有及時排出體外。 從內源來講，我們身體會自動從骨頭、牙齒中釋放礦物質來中和酸性物質，但是如果酸性物質太多，沒辦法全部中和，就會沉澱下來變成結晶。而且，由於總是抽取鈣等礦物質，我們如果又不注意鈣的補充，就會導致缺鈣、骨質疏鬆等毛病。 所以最好的是從外源來改變身體的酸鹼性，比如，喝礦物質含量高的水（天然礦泉水或是過濾後的自來水），不要喝純淨水。多做深呼吸。多吃鹼性食物。
綜上所述，大多數情況下，我們沒有必要去動刀子。因為即使手術成功，你的飲食習慣沒有改變，身體還是偏酸性，疾病就還會復發，因為你沒有找到疾病的根源。
關山飛渡Erma
我們都知道菠菜和豆腐不能一起吃，吃了容易得腎結石，腎結石是身體裡面張了石頭，有些人會很不解，為什麼身體裡面會長石頭呢？我們學過化學的人都知道，不論是在身體裡面還是在身體外面，只要兩種能產生化學反應的物質相遇，都可以產生化學反應，有些生成氣體，有些則生成沉澱，這個沉澱如果發生在身體裡面一般就是我們說的結石了！
結石的成分有很多種，常見的有碳酸鈣、碳酸鎂、草酸鈣這些物質都是微溶於水的，它的溶解度還會隨著溫度變化而變化，微溶於水以後可以隨著尿液排出體外，但的如果排出不及時或者短時間內積攢喝多的話，就會在身體內形成結晶，隨著時間的正常結晶越來越多就形成了結石！了在很小顆的時候運氣好的話，加上發現及時，配合中藥也能自行的排出體外！
題主問，結石的根源是由於酸性體質嗎？我們承認酸性體質確實是比較容易得病，尤其是癌症，但是這個結石它是一個酸鹼中和的反應，例如身體裡面有氫離子、碳酸根離子，這些在遊離狀態下是呈酸性的，綠葉子蔬菜代謝以後一般是呈鹼性的，吃一些蔬菜呢又會補充一些鈣離子、鎂離子或者鐵離子，這些金屬離子，碳酸根離子和鈣離子、鎂離子結合就會形成碳酸鈣，草酸鈣也就是石頭的主要成分了！
看完我對結石形成的解釋是不是對結石有了一個大概的瞭解？其實和身體的體質沒什麼太大的關係，主要是飲食上我們是雜食性動物，隨著生活的提高運動量有在逐漸的減少，身體內的體液流動速度太慢，結晶大量駐留在體內才會形成了結石病的！
建議每年進行一次體檢，能夠發現身體的各種問題，尤其是結石病，越早發現越好，小的時候還能自行的排出體外，太大了，就只能是挨刀了，要想預防結石病，平時多喝水，多運動，經常跑步，尤其是經常跳躍對排出體內的結石非常有好處！
