做人不要總是生氣，生氣對身體不好！當孩子不聽話，惹你生氣時，就深吸一口氣，告訴自己，這是自己親生的！！不能生氣，這是自己教出來的，這是自己養的孩子，都是隨自己！只能怪自己，生氣有什麼用！
如果你已經已經有了孫子，孫子不聽你的話，讓你生氣時！在心裡勸自己，一定不能衝動，這孫子是自己盼來的，是自己念來的，是自己欠他的，一定不能生氣，一定不能暴躁，一定要冷靜冷靜再冷靜！
當你工作很勞累時，當你受了上司的氣時 一定要冷靜，一定要在心裡告誡自己，這是來掙錢的，人家是發工資的，人家是給錢的，一定要忍耐，一定要學會忍耐，只有忍耐才能保住工作，保住飯碗！
人生不順心的事情雖然很多，但是我們還是要多開心的笑一笑，早上起床多笑一笑，會覺得一整天都喜氣洋洋的！白天活的快樂開心一點，會覺得人生會過得很豐盛，今天沒有白過！晚上有個好心情，有助於有個好的睡眠！遇到困難了，不要總是難過傷心，用微笑化解困境才是最重要的！
當你覺得很煩躁，看什麼都不順眼時，不妨給你看到的人或事一個微笑，把煩惱的事拋到一邊，灑脫一點！在覺得很忙碌的時候，不要著急暴躁，多笑一下，這樣大家做事都會很積極！都說笑一笑十年少，人一定要多笑，笑容多的人都很精神，都會顯得很年輕！一定要多點笑容，少點情緒，這樣不僅對身體好，對自己的人生道路也是一種幫助！
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