在人的一生中，面對失敗挫折，一笑而過是樂觀自信，然後重整旗鼓，這是一種勇氣。面對誤解和仇恨，一笑而過是一種坦然寬容，然後保持本色，這是一種達觀。面對讚揚和激勵，一笑而過是一種謙虛清醒，然後不斷進取，這是一種如意。面對煩惱和憂愁，一笑而過是一種平和釋然，然後努力化解，這是一種境界。
發現自己的錯誤，這就是開悟；改正自己的錯誤，這就是成就。發現了所有的錯誤，這就是徹悟；改正了所有的錯誤，這就是圓滿。
心不動，人不妄動，不動則不傷。心若動，則人妄動，傷其身其筋骨，則體味世間萬般苦難。
許多事情只是當時身臨其境時很痛苦，其實回過頭來想想也沒什麼。那些當時你覺得快要了你命的事情，那些你覺得快要撐不過去的境地，都會慢慢地好起來。就算再慢，只要你願意等，它也會成為過去。而那些你暫時不能戰勝的，不能克服的，不能容忍的，就告訴自己：凡是不能殺死你的，最終都會讓你更強。
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