42岁的陈晓东身材维持得宜，前几日陈晓东大露健壮二头肌，还挑战在跑步机上唱“心理游戏”，只见他脸不红气不喘，轻松唱完一曲；他分享冻龄秘诀，原来是揪老婆一起甜蜜运动，疼老婆的他霸气承诺她若成功瘦到55公斤，就送上奖金作为鼓励，老婆卯起来拚了，陈晓东笑说：“先前她生完孩子肚皮是松的，现在非常紧实！”
陈晓东和老婆王妤娴结婚4年，育有2个宝贝女儿，太太生产后身材不如从前纤细，陈晓东放闪说：“我爱她当然不会变，但她爱美嘛，有些衣服没法穿，她也想穿得好看。”他笑说老婆一开始迷信减肥药和各种偏方，“什么涂身体的、研究埋线的，我说你别搞这个，跟我去健身就好了。”
他当她的教练，耐心指导她健身，夫妻俩一起运动1年多下来，老婆至少瘦了7、8公斤，“她有天打电话来说自己以前的减肥都是错的，我才是对的，因为减肥不只是要瘦，还要能紧实，她现在肚皮好像包了一层膜，超级紧实。”
陈晓东笑说，老婆会这么努力运动可能也和他们的赌注有关，“我说在我今年9月3日生日当天，她如果能瘦到55公斤，我就要付出我的。”为了让老婆达到目标，他还故意激她“你肯定不行”，结果老婆誓言要做给他看，现在靠瑜珈、健身，持续瘦身中，至于赌金多少，陈晓东笑说不能透露，但老婆一定满意。
陈晓东有洁癖，上健身房必备湿纸巾，随时让身体保持香香的，问到他的怪癖，他说随身都会携带刮胡刀，笑说：“我皮肤很敏感，天气一闷、胡子一冒出来就会起痱子，所以我跟人聊天时，可能会随时拿刮胡刀起来刮。”
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