平乐郭氏正骨
平乐正骨即洛阳平乐郭氏正骨，医术源于河南省洛阳市孟津县平乐村。自郭祥泰于清嘉庆元年（1796年）在平乐村创立平乐郭氏正骨医术以来，其后的几代传人都秉承祖训，致力于中医骨伤医学的发展、创新，使得源远流长的平乐正骨，由治病救人的民间朴素医技上升为造福人类的中华骨伤科学。
2008年6月“平乐郭氏正骨法”入选第一批国家非物质文化遗产扩展项目名录
腰间盘突出的治疗是诸多患者和医务人员比较纠结的问题。多数病人经过系统的保守治疗，均获得满意的效果。但是仍然有一部分（<10%的）病人需要手术治疗。患者（因为担心神经根的损伤）害怕手术，而因为术后有一定的复发率（资料统计术后10年随访结果，有接近30%的病人出现复发），因此医生不愿意做手术。虽然目前方法较多，但是鱼目混珠，患者不知如何选择。
其中以下两种原因较为常见
1、退行性变 人是会衰老的，作为人体的组成部分，每一个器官、组织甚至细胞都要经历退变这个过程。由于腰椎所承担的特殊的生理功能，腰椎间盘的退行性变比其他组织器官要早，而且进展相对要快，在20多岁的时候，椎间盘已经悄悄地开始退变了。由于椎间盘受体重的压迫，加上腰椎经常进行屈曲、后伸这样的动作，易造成椎间盘的挤压变形，从而产生退行性改变。
2、腰骶先天异常：包括腰椎骶化、骶椎腰化、半椎体畸形、小关节畸形和关节突不对称等。上述因素可使下腰椎承受的应力发生改变，从而构成椎间盘内压升高和易发生退变和损伤。
3、脊柱的变形：先天性及继发性脊柱变形患者，纤维环纷歧样部位所接受的压力纷歧，而且常存在改变，简单加快椎间盘的退化。
腰椎间盘突出常见症状
1、走路是否有跛性：急性腰扭伤后出现的腰痛可能是腰椎间盘突出症，也可能是单纯性腰扭伤，但前者会出现跛行而后者不会。这是由于腰椎间盘突出症严重时，患侧下肢因触地时疼痛加重而保护性地缩短触地时间，表现出跛行步态。
2、腰椎间盘突出早期：针对腰椎间盘轻度突出的症状来看，大部分患者出现腰部酸痛、酸胀、有时候出现下坠感，久坐、久站之后这种症状较为明显
3、放射痛沿坐骨神经传导，直达小腿外侧、足背或足趾。如为腰3-4间隙突出，因腰4神经根受压迫，产生向大腿前方的放射痛。
腰椎间盘突出常见缓解方法
1、牵引
牵引的原理是通过机械外力的分离作用，改变椎间盘髓核与纤维环后部的相对位置，改变椎间盘与神经的界面，从而减轻神经压迫。
2、腰椎间盘突出症的保守治疗：卧床休息；牵引治疗：一般采用卧位的轴向骨盆牵引；各种理疗：建议在正规医院，由专门受训的医师进行；药物治疗：主要是消炎、止痛、脱水药物；局部封闭治疗：包括局部穴位封闭和局部区域性封闭两种；硬膜外注射治疗：药物直达神经的部位。
3、按照传统中医疗法，通过外敷疗法达到活血化学、消肿止痛、舒筋通络的功效，同时内部根据患者的身体情况进行调理，扶正机体。（膏贴已经传承两百多年，是中华老字号，被政府列为非物质文化遗产，针对腰椎间盘突出效果显著，大家可以放心使用）
【注意】膏贴不是西药，避免了口服对肠胃的伤害，温和亲肤不刺激，所以推荐此方。另外，鉴于口服药物和手术的副作用及风险不确定性，一般临床很少使用此方法，因此这里就不多做介绍。
分享护理方法
1、爬行与膝触肘，双膝及上肢撑起俯卧：腰部放松慢慢下沉，重复10次后，一侧下肢伸直，屈膝使其尽量触及同侧肘关节，重复15次。
2、注意腰间保暖，尽量不要受寒。白天腰部戴一个腰围护腰带，加强腰背部的保护，同时有利了腰椎病的恢复。
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