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當考試分數不理想，一些孩子會說：“都是因為粗心！”
潛臺詞是：我不是因為笨，也不是因為題目不會，只不過一時大意而已！
很多教學經驗豐富的老教師都發現，如果孩子和家長對“粗心”都抱著這種態度，那麼無論有多少個下次，孩子都會繼續粗心，永遠與好成績無緣。
因為所謂的“粗心”，很多時候只是基礎不牢靠、知識不熟練的遮羞布。
所以，如果孩子容易粗心，家長千萬不要輕描淡寫、不當回事。家長的這種態度，很容易給孩子一種無意的暗示，讓孩子輕易地拿“我粗心”來掩飾和原諒自己學習上存在的問題。
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容易“粗心”的孩子，通常存在兩大問題。
1. 學習能力不強
比如數學學習，一些簡單的加減乘除，有些孩子可能都會算錯，這與其說是“粗心”，不如說是計算能力不強造成的。
家長如果不認真分析錯誤背後的學習能力缺陷，而簡單地歸因於“粗心”，那麼就很難查漏補缺，導致“欠賬”越來越多，最後債臺高築，很難還清。
對策：
準備錯題本是個不錯的選擇。教材上的練習和老師平時佈置的習題，大都是有代表性的作業，這些作業往往容納了某一方面的重要知識點。所以平時孩子作業中的錯誤，也往往反映了知識上存在哪些缺漏。
2. 學習習慣不佳
有的孩子，題目做到一半，就開始玩橡皮、玩尺子，一邊玩一邊寫，把答案的位置都填錯了。
好些題其實在平時做作業時都能做對，但考試一考就出錯。這是因為平時做作業沒有時間壓力，又有充分的時間檢查。而考試時間有限，加上情緒一緊張，很容易忙中出錯。
所以，僅說孩子“粗心”是不準確的，其實是注意力渙散、貪玩、拖拉這些不良的學習習慣，導致了他的“馬虎”。
對策：
平時做作業的時候，就要給孩子提出“快速一次對”的要求，不要拖拖拉拉地檢查，也不要沒完沒了地塗改，這樣一來，他就沒有時間玩別的東西了。
學習習慣可以在日常生活中有意識地訓練，比如在孩子做一件事的時候不要輕易要求他去做另一件事，而是每次只做一件事，對於鍛鍊孩子的注意力是有幫助的。又比如叫孩子吃飯，要求“叫一遍就做到”，不要反反覆覆地催，如此能夠改善孩子拖拉的毛病。
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從根本上講，對抗“粗心”的方法，是訓練孩子的專注力。
怎麼訓練專注力呢？今天青欖君分享一個很實用的小方法——1分鐘記憶測試。
規則很簡單：讓孩子準備好紙和筆，家長打開一張大圖表，上面寫著互不相關的詞語。讓孩子用1分鐘的時間，儘可能多地用大腦記下這些詞語。1分鐘後，將圖表收起來，讓孩子開始默寫，看看能默寫出來多少。
某專家當老師和校長的20多年間，連續引導學生玩“1分鐘記憶比賽”，收到了驚人的效果。他解釋說，因為在“參賽”的狀態下，人自身的自我壓抑、惰性、情緒波動帶來的干擾都降到最低，潛在的記憶能力就比平時更容易開發出來，這都是全神貫注的力量。
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為什麼只比1分鐘？而不是2分鐘、3分鐘？
因為1分鐘全神貫注的能力誰都可以有，孩子品嚐到成功的喜悅，會更有動力進行下一步的訓練。之後，可以進行2分鐘、5分鐘、10分鐘的比賽，循序漸進地鍛鍊孩子的專注力。
訓練孩子的專注力也是如此，循序漸進和成就激勵共同作用，才能讓孩子在自我肯定中訓練出更強大的專注力。
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