【結論二】 不曬太陽就不長皺紋
在人們印象中，歲月和年齡是讓人長皺紋的元兇。《美容的真相》中卻揭示，想要不長皺紋，終極目標是不要曬太陽。
如果把皮膚比作帳篷，那麼原纖維蛋白就是帳篷樁，能夠支撐住一個人的“畫皮”。但是日照會損傷原纖維蛋白，讓失去帳篷樁的帳篷隨風飄蕩。3/4的皮膚老化都是因為陽光，一個60歲的人如果沒接觸過陽光，他的皮膚就和20歲的少女一樣吹彈可破。
此條結論又是否正確？
王大見介紹，這個結論並不科學。日曬確實會導致皮膚的衰老和皺紋的產生，這是因為，日曬會損傷皮膚膠原蛋白，導致炎症，破壞膠原纖維，導致皮膚老化。不過，這並不是導致長皺紋的主要原因，也就是說，如果想不長皺紋，終極目標是不要曬太陽，這個說法有失偏頗。
人的皮膚產生皺紋，有以下幾方面的原因：年齡、遺傳基因、不良的生活習慣。
從年齡上看，隨著年齡增加，皺紋不可避免。同時，不同的膚質，容易長皺紋的程度也不同。比如，乾性皮膚就是比油性皮膚更容易長皺紋，油性皮膚者皮膚衰老度會低一些。
同時，要注意的是，現在不良的生活習慣是催生人們皺紋的一大因素。比如，看手機、看電視，長期低頭、抬頭等，都會造成皺紋的增加。
此外，目前，人們的生活工作壓力增大，對皮膚的損傷度也在增加，皮膚狀態不好，也是催生皮膚老化的一大原因。
【結論三】 維生素A、肽類可祛皺
在《美容的真相》中，皮膚科會診醫師安朱莉·邁登展示了不老女神們保持容顏不敗的秘方——扎針。對為容顏焦慮的人來說，打肉毒素是解除憂愁的秘方，一針不夠就再來一針。
如果不想打肉毒素，那還有何其他方法？
安朱莉·邁登先說了一個處方強度的產品——維生素A酸，優點是效力很強，能撫平細紋，減輕褶皺，淡化老人斑和色素沉澱，缺點是可能引起泛紅、刺激、刺痛和灼傷感。此外，維生素A類產品，它的效果比處方產品弱一點，但一樣有效果。維生素A外，肽類也有效果。
這種說法又是否科學？
濟南市皮膚病防治院醫學美容科主任王曉林介紹，面部紋路分為靜態紋和動態紋。肉毒素針對的是動態紋，通過面部神經阻斷，來減少動態紋。
面部的靜態紋確實可以通過維生素A和肽類產品來緩解。維生素A分為口服類和外用類，肽類則主要是外用類。
【結論四】“臨床驗證結果”不可信
在化妝品廣告中，有很多的說法和臺詞。《美容的真相》指出了，哪些可信，哪些不可信。
“臨床驗證結果”：可能有微乎其微的變化，但你在家裡也看不出來。
“活性成分”：體外檢測的簡單測試，都不用和人體接觸。
“已通過皮膚測試”：理論上只需一個人通過測試就可以這麼承諾。
“讓皮膚紅潤有光澤”：並不適合用來形容正常皮膚。
對此，王大見介紹，雖然對於以上廣告詞並未做過相關研究，不過，不可否認的事，不要輕信化妝品廣告中的有些誇大的詞語。
一些大分子物質，比如蛋白質，很難通過皮膚被吸收，所以，如果遇到這種宣傳蛋白質等可以通過護膚品補充到皮膚中的，都是不可信的。
此外，要注意“肌膚逆時新生 重回年輕巔峰”這樣的詞彙，在一些化妝品或者護膚品中，會違規添加一些激素類成分，特點是見效快，起到立竿見影的效果，但往往這種“速成”的效果都是激素的功勞，會導致皮膚的依賴性，誘發敏感等問題。
【結論五】 你比你想象的更美
《美容的真相》不僅做了科學實驗，還做了美容方面的心理實驗，其中的一個心理實驗讓人覺得特別有正能量：別人看你比你看自己更美，如果你性格好，別人會覺得你更美。
安格利亞魯斯金大學的社會心理學家，維倫·斯瓦米教授請了一群人到實驗室，他們彼此都是陌生人。第一步，自由活動，讓受試者通過交談了解對方；第二步，讓每個人看自己的7張照片，選出你覺得沒有經過修圖調整的一張；第三步，讓每個人看別人的7張照片，同樣選出你覺得是原圖的一張。
我們為什麼對自己的容貌這麼沒有自信呢？實驗結論是，因為我們時時刻刻都有提升自己容貌的壓力，便把注意力集中到了自己的瑕疵上，這讓我們對自己更討厭和不滿意。
在心理學上，這叫做“光環效應”。如果我們覺得一個人溫暖友善、善良忠誠、富有幽默感、和自己有一樣的價值觀，我們就會覺得這個人的外表更有魅力。
因此，最後這個結論是，與其把經歷都花在焦慮上，不如讓自己變成一個更美好更溫暖的人。這個世界，並不是真的只“看臉”。
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