潮人说：春夏秋冬都不能阻止我运动！
武汉刚凉快几天就又要回归38℃+了
大家都要注意防晒防暑
俗话说的好
养儿不能防老，防晒才能
(一句玩笑话，你别认真啊！)
上班党躲在空调房还好点
那些酷爱室外运动，
没事老想跑个步的可咋办呀
涂防晒管不了多久
穿长袖太热
室内跑没感觉
……
哼什么都难不倒聪明机灵本人（也就是我）
小声bb
看着月亮来夜跑啊宝宝们！
潮妹现在就整理了几条武汉夜跑路线送给你们
还有两条来自省内襄阳黄冈的线路，
能不能瘦下来，在此一举了！
01
武汉夜跑路线
月湖风景区⇔龟山⇔长江大桥⇔黄鹤楼
月湖公园
对于不喜欢长跑的人来说，月湖公园和龟山都可以单独作为夜跑的线路，安静人少的地方最适合慢跑了，累了公园里也有椅子可以稍作休息。
长江大桥
这一整条线路覆盖了月湖公园、龟山、古晴川阁、长江大桥夜景、黄鹤楼。同时不远处还有全国文明的小吃街户部巷，吃货尽量不要靠近，吃几碗晚上就白跑了。
省博物馆⇔放鹰台⇔武汉大学（返程）
汉秀
汉秀的美，白天你们已经看过很多了，然而晚上灯光亮起的时候，也是格外耀眼好看。边上被大树围绕的一条路，散心跑步都很适宜。
放鹰台
月明星稀下的最美线路，经过汉秀、放鹰台、东湖和水果湖。湖多，所以大家跑步的时候要注意看路，不要去人少太黑的地方，锻炼身体的同时，安全也很重要。
东湖绿道任你跑
路线规划
东湖是武汉最佳夜跑线路覆盖最广的地方。这一带绿化好车辆通行少，所以夜跑集中，安全系数高。
东湖绿道
听涛道、湖中道、白马道、郊野道、森林道、磨山道和湖山道各具风情，沿线呈现山、林、泽、园、岛、堤、田、湾等8种自然风貌，一步一景，步步都不重样！而且到了夜晚更美哦！
汉口江滩、武昌江滩、汉阳江滩
江景
汉口江滩与黄鹤楼景区相望，“两江四堤八林带，火树银花不夜天”，这是一位诗人对武汉江滩美景的赞美。江风阵阵送凉意，隔岸万家灯火明。
江滩
夜跑的时候看着滚滚长江倒映着对岸的霓虹灯和高楼大厦，这是长江给予武汉的魅力！
02
襄阳夜跑路线
环护城河风光带
夫人城
襄阳护城河是亚洲最宽的护城河，被誉为“华夏第一城池”。千百年来静静地绕着古城流淌，成为已逝岁月不可磨灭的印证.
护城河
线路：夫人城—临汉门公园—荟园—南湖广场—西门桥—铁佛寺路线路。跟随自己的脚步，沿着这方＂八百亩城池＂，沿着池边的绿荫小道，于寻古访幽处，夜跑者在这里似乎正开启了一场穿越时光的旅行。
月亮湾湿地公园
月亮湾公园
月亮湾公园位于樊城区的西郊，公园是一块月牙形的江滩，公园植被面积全市最大，水鸟种类多，原有自然景观已是打造特色湿地公园一大优势。
03
黄冈夜跑路线
遗爱湖在黄冈人心中地位就像东湖在武汉人心中的，遗爱湖公园的夜晚非常热闹，最适合夜跑族啦！但是一圈跑不完怎么办？潮妹给大家划分一下好了！
木牌楼—石牌楼—芸香阁（寒食林）—红梅傲雪—砖牌楼
这一部分植被多，路面分道，有一些是封闭区，安安静静的很适合夜跑。
水韵广场—黄梅戏大剧院—风情街—幽兰芳径景区—水韵广场
看这路过地名就觉得路线长，而且这一片视野开阔风景好，跑起步来都是开心的。
水韵广场—廊桥—大洲竹影—万竹园—儿童游乐园—廊桥—水韵广场
这一部分人流量少，比较安静，建议结伴一起跑噢，千万不要迷路啦。
晚上跑步没有太阳晒也安静，比白天跑舒服多啦，不过晚上天黑看不清要格外注意安全，这些夜跑需知都要牢记。
夜跑需知
1、避开暗处：夜跑的潜在风险之一是晚上视线不佳，所以夜跑者要尽量选择有路灯、有光亮的地方跑，以免发生意外。
2、耳机声音调低：夜跑最好别戴耳机或者尽量降低音量，以免听不到危险警示音。
3、穿荧光系服饰：各种具有反光、荧光、夜光功能的运动服饰已经迅速跟进，抢占夜跑市场，如夜光运动鞋、荧光运动衣等。
4、准备工作做到位：跑前的伸展工作要做好，跑后也不能立马躺倒，要让身体慢慢放松下来。
5、最好结伴一起运动：尤其女生晚上还是不要一个人噢。
希望大家都能多运动保持健康
同时要注意安全
如果这些路线都没有喜欢的
那…
来我心里跑一跑也可以～
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武汉的c位居然是它们？不服来战啊！
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