挑剔西瓜
微杍简介：人力资源管理本科及海外硕士，Top10猎头公司团队经理，多年猎头行业工作经验，长期且专注地服务于你的职场之路！欢迎大家点赞评论互动，欢迎关注我获取更多职场干货！
不管是在生活里还是在工作中，我们每个人都会有自我设限的情况出现。无论是工作里的工作思路，生活中解决问题的方法等等，我们会将自己圈在一个个框框里，不越界。但其实，一个问题有很多种解决方法，一个工作任务有多种完成思路，人生总是有无限可能。
自我设限主要有以下两种情况：
1.思维定式。
在工作的过程中，经验太少会导致许多错误的产生，但是经验太多也会导致问题产生，这就是因为经验太丰富的思路设限。思维定式会导致我们处理事情总是以经验为主，缺乏创新性，思考问题的思路变得越来越窄。
针对思维定式的自我设限，就要求我们要勇于摒弃自己的经验，打破经验主义，突破思维限制。
比如说现在的逆向思维法，头脑风暴法，都是可以帮助我们从不同角度去思考问题的方法。
2.恐惧。
我们目前处于自己的舒适区，将自己限制在一个圈子里，不敢走出这个圈子。害怕圈子以外发生的意外，惧怕可能会发生的事情，每次做一件事情之前都会考虑的太多。虽然考虑全面是好事，但是考虑的过于全面就会使自己束手束脚受限制。
针对因为恐惧产生的自我设限，这就需要我们自己勇于打破舒适区，做些不一样的事情。之前害怕的事情鼓励自己去做，之前担心的事情先做了试试看等等。
比如说，你害怕联系一位陌生人，因为你总是会在提起电话之前想很多，那从现在开始就鼓励自己打出这个电话。
综上所述，自我设限不是一朝一夕就可以解除的，归根到底还是思维方式的转变，需要很长时间，也需要耐心和不断地自我鼓励。
微杍
以前的我经常会给自己设限，大学毕业时，相对内向的我，选择一份销售的工作，但总是做不好，因为我总会想这个时间不能给客户打电话，万一影响了他工作怎么办？很多很多这样的情况……可想而知业绩一直很差，后来我想改变时，
第一请相信自己，我觉得自我设限来源自己对于未知结果的恐惧。
第二坚持目标，清楚明白自己所要的，世界都会为你让路。
第三改变自己的行为，付出行动，比如每天做一点你不愿意尝试的事情，比如对陌生人微笑，积少成多，会发现改变并不难。
自我实践出来，不太成熟，欢迎补充😁
