關注：三一養生 每天健康與你相見
大家好！我畢業於山西大學，現在太原工作。
前不久，在頭條上看到“三一養生”發表的《 》這篇文章。當時看過，我的想法最開始和網友們評論說的一樣，覺得根本就是不可能的，太誇張了。我今年29歲，駝背將近20年了，能一次治好？
但翻看了一遍，覺得這篇文章又不像是編造的，平臺敢於把這種聽起來就不靠譜的案例文章發出來，應該是有底氣的。
這位朋友說的，我不敢苟同，我從小身體就比較虛弱，體弱多病，再加上行住坐臥的不良生活和學習習慣，造成了身形上的駝背，和那位投稿的朋友一樣的情況，我也是可以挺直背的，但挺不了幾分鐘，就感覺氣不足，呼吸困難的，可能我的情況比他更嚴重些吧。我自己百度了一下，這種駝背在西醫上被稱為活動性駝背，“特點是背部較柔軟，通過活動可以糾正畸形”，應該絕大部分的青少年駝背都屬於這種類型。
記得小時候，我爸一看到我彎腰駝背，就上手打，或者猛得拍一下我的後背，就這樣被“教育”了好多年，也沒有矯正過來，到後來感覺自己只要挺直了腰板，幹什麼都不得勁。上學那會兒，老師一讓直起腰背來就發愁，因為時間稍微長點呼吸就困難，也感覺身體疲憊，需要全身心都放在調整呼吸，和努力支撐身體上面來……老師一轉身就如釋重負，迅速彎下腰，趴在課桌上大大的呼一口氣，上一堂課簡直是煎熬。回了家更是煎熬，在那好好的寫作業，冷不丁，我爸過來就是一巴掌，一頓訓斥。不知道有沒有朋友和我一樣的經歷，真是血淚史啊！
有網友說了，你這根本不是駝背，就是坐姿不正的原因，就是習慣的問題。我想說的是，如果單純的是坐姿的問題，那直起背來，應該不會出現呼吸困難、身體疲憊的情況吧，我和那位投稿的朋友一樣，都是長年累月坐姿不正導致的駝背，前面說了，父母也採用過冷不丁拍後背、打罵訓斥等方法糾正過，不管用的。都知道駝背不好，自己也努力端正坐姿，但自己身體的情況自己明白，並不是習慣的問題，而是直起來就感覺呼吸不上來，時間一長就氣喘吁吁，身體非常疲憊。
還有，後背貼在座椅靠背上就能治療駝背，這和背背佳有什麼區別？我小時候跟隨潮流，戴了一兩年的背背佳，背背佳可能只有80、90後，我們這兩代人中有體會，夏天戴上熱的要死，本來就呼吸不順，再戴上這玩意，真的是煎熬，後來感覺真的沒效果，就任父母怎麼說也不再戴了。
這位朋友說的前半句，我是認同的，駝背完全恢復確實需要一個時期，因為身形矯正後需要穩定和鞏固的時間，這個時期裡還應多加註意，如果治療後的，仍不注意保持良好的行走坐臥姿勢，再治上十年也不管用。一分鐘，可能有所誇大，可能一部分人治療後確實如此，但那位投稿的朋友在治療後，自然挺直了腰背，並感到舒服，過了多天也依然能保持這種狀態，如果反饋屬實，我覺得確實是治療成功了，確實很有效。
我當時看到那篇投稿文章後，就私信了三一養生，抱著試試的態度去看看，能治好是最好的，治不好也就當個體驗，畢竟從小的老毛病了，咱也不奢求說，1天2天就能治好，這不現實。
去找張老師治療是在一星期前。張老師在給我進行了一番特殊的觸診之後，先是讓我站立，用一手的手指貼在我頸部，然後用另一手的手掌敲擊手指，然後，讓我仰躺在按摩床上，進行了手法頸椎推拿（不瞭解相關的穴位等醫學知識，只能大概簡單描述一下）。
治療完，說實話，當場我沒有像前面那位投稿朋友一樣，有立竿見影之效，但感覺自己的呼吸好像跟之前不大一樣了。當時只當是張老師這個療法可能不大適合我的情況，也就回去了。
出現明顯變化，是在治療後的第二天，上班後，有同事問我說今天有啥好事，沒見你腰板挺這麼直過？我這才突然發現，自己已經完全無意識的挺直了腰背，而且呼吸很自然很順暢。自己便有意識變回以前彎腰塌背的樣子看看，卻發現這樣反而呼吸難受了，不自然了。這才知道，張老師的治療在我身上也確實見效了，成功了，當時就反饋給了張老師的助理，很高興，同樣也感覺很神奇。沒有親身體驗過的人，可能都會覺得不可思議，但事實的確如此。
這位朋友的問題，我就無法回答了，我也一頭霧水，感覺就簡簡單單的敲打、推拿，但就是給治好了！以前也到理療館裡按摩過頸椎，從來沒有這種效果。張老師在檢查和治療時，倒是跟我簡單講了些神經、脊柱、肌肉之類的概念，但自己並沒怎麼聽懂。後來反饋時，我就此也諮詢張老師的助理，算是大概理解了治療的原理：我的這種駝背，根本上是由於頸椎特定的中樞神經系統失常造成的，而這個神經系統就調節著呼吸機能和腰背的肌肉，通過特殊的手法治療，能夠重新激活和平衡神經系統，這樣呼吸和肌肉的狀態也就改變了，身形也就從駝背變成了挺直。
在此，真心感謝三一養生，感謝張建銀老師！因為看到那篇投稿文章受到了不少人的質疑，也是真心希望張建銀老師的這個絕技能得以傳播發揚，造福更多和我一樣受駝背問題困擾的人們，便決定也將自己作為成功案例寫出來，讓大家看到，澄清疑慮。現今中國的小學生、中學生、大學生裡，駝背的現象十分普遍，但在大多數人的“常識”裡，駝背就是被當成壞習慣來矯正，作為一個過來人，還是建議家長朋友們，背背佳等矯正器械並沒有用，而駝背也並不是單純的習慣養成問題，應該及時給予專業治療，否則年齡越大越不好治，想必很多人都能明白。
歡迎關注：三一養生 你所認為的“偽科學”中醫，可能恰恰是真正的科學。
閱讀更多 三一養生 的文章
