宝爸宝妈不得不了解的宝宝视力及促进视力发育方法

宝宝不同年龄,视力达标的标准是什么?

人类并非一出生便拥有1.0的视力,而是随着外界的刺激才慢慢发育出各种视觉机能,出生后到3岁期间是视力发育最重要的阶段。

宝爸宝妈不得不了解的宝宝视力及促进视力发育方法

眼睛大又萌的咘咘

刚出生的宝宝,看东西是模糊的,没有色彩感,也没有立体感

满月时,视野窄小,仅能看到眼前20厘米的物体,但依然是模糊的。

2个月时,视野明显增大,左右眼会同时追视人的动作,能辨别少量颜色以及较大的物体。

3个月时,可追视移动的小物体,也可以辨别各种不同的颜色。

4个月时,会看自己的手,能用手去抓看到的小东西。

6个月时,双眼可以对准焦点。此阶段眼球逐渐成熟,可分辨上、下、左、右不同的方向,立体感的建立也接近完成,拿东西更加准确。

1岁时

,视力仅有0.2或0.3,视野宽度慢慢接近成人。

两岁时,视力达到0.6。

四五岁时,视力达到0.8左右,有精细的视觉反射运动。

六七岁时,视力在0.8-1.0之间。如果六七岁的宝宝,视力达不到0.7,可能有弱视。

宝爸宝妈不得不了解的宝宝视力及促进视力发育方法

婴幼儿的视力发展需要一定的时间

在家如何检查宝宝的视力好不好?

孩子视力在3—6岁期间逐渐发展,到12岁左右完全稳定。通常儿童视力疾病最好的治愈期也是在6岁之前,专家介绍说,有些视力疾病错过了最佳治疗期,治愈的概率会大大降低。所以父母应尽量多注意孩子的视力问题,做到早发现早治疗。可是由于孩子的年龄比较小,认知水平的低下,表达能力的欠缺,使得视力疾病的发现变得比较困难。

简单方法评估婴幼儿视力:

光觉反应:新生儿都有光感,当强光照射时会引起闭目、皱眉,两个月时对光反应就很强。如果小儿对光照射无反应,就表明有严重的视力障碍。

注视反射和追随运动:出生后2个月的小儿开始能注视眼前较大物体,并能在小范围内追随目标转动眼球;3个月时可随意注视和追随玩具,头也随之转动;5个月时,婴儿黄斑中心的发育已趋完成,能分辨人的面貌,对喜欢的颜色表现欢悦。如果不能稳定注视目标,或表现出无目的寻找或眼球有节奏地摆动,表明视力不佳或有眼球震颤。

遮盖试验:即交替遮盖两眼,观察小儿行为。当遮盖视力差的那只眼时,孩子不在意,而遮盖视力好的一眼时,小孩会用手推开遮盖其眼的手或物,因为此时被迫用视力差的眼视物,小儿会因视物不清而烦躁哭闹。

一般来说,当父母发现孩子有以下表现时,就应该提高警觉心:

A、看电视习惯走到电视跟前

B、经常出现眨眼睛,揉眼睛的情况

C、看人看物的时候喜欢斜看

D、出现斜视(也就是俗称的斗鸡眼)

E、经常眯眼看东西,经常侧着头看东西。

宝爸宝妈不得不了解的宝宝视力及促进视力发育方法

幼儿的视力检查很重要

当经常出现以上情况中的某一种或者几种时,尤其是B至E项,家长这时可以带着孩子到专门的医疗机构做扩瞳验光,以确定孩子是否有视力损伤情况。

宝宝出生时都是远视。一般认为初生婴儿大多为远视眼。因为婴儿眼球比成人小,6个月的婴儿眼球只有成人的2/3大,其眼轴距离较发育完全的正常眼睛还短,所以影像会成形在视网膜之后,形成远视。从宝宝出生到7岁这一段时间,他的眼球发育最为迅速,眼屈光度也逐渐向近视方向移动,远视程度随之慢慢下降。六七岁的宝宝没有远视,要警惕近视的发生。

当宝宝散光的度数小于100度时无需担心,但是散光大于150度,需要佩戴眼镜。

促进视力发育的方法

0—6个月:黑白期

新生儿只能看到光和影,吃奶的时候刚好可以看到妈妈的脸,再远的地方就看不清了。宝宝3个月大时已具有三色视觉,但这个时候他们最感兴趣的还是对比强烈的黑白两色,尤其是黑白相间的图案,所以此时最好在宝宝眼前20—38厘米处放一些具有黑白对比色的玩具,以刺激其视力发育。

6—12个月:色彩期

这是宝宝辨别物体物象细微差别能力的发展关键期,此时他们需要的是颜色对比鲜明的图像和玩具。

宝爸宝妈不得不了解的宝宝视力及促进视力发育方法

色彩的锻炼可促进宝宝视力的正常发育

1—3岁:立体期

宝宝能直立行走了,开始对远近、前后、左右等立体空间有了更多认识,这时家长可以给宝宝准备一些3D玩具,引导宝宝视觉从二维向三维转化,激发想象力,如各种积木几插接式、镶嵌式的玩具都是对宝宝视力和智力发育有所帮助。

3—6岁:空间期

通过视觉,宝宝能判断出物体大小、上下、内外、前后、远近等空间概念。这个时候,家长应利用游戏发展宝宝的空间视觉能力,如走迷宫、识别各种标志、各国国旗、学地图、找不同(辨别两张看似相同却有五处不同的图画)等,同时,让宝宝学着使用油画棒、毛笔、橡皮泥等进行绘画训练,将视觉启智和美育教育相结合。


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