現在的人大多數都喜歡吃辣，特別是愛吃火鍋，時不時會約上幾個朋友一起去吃，但是對於孕婦來說，醫生會建議最好不要吃辣，因為辣椒太辣，刺激性太強，如果孕媽常吃辣椒，對孕媽的身體會有傷害，更是會胎寶寶的正常發育。對於那些無辣不歡的孕媽來說，都會有些什麼影響呢？
眾所周知，辣椒其實是一種痛覺，愛吃辣的人會覺得越吃越辣，越吃越帶勁，所以無辣不歡，正常的吃辣椒，是可以幫助人體排毒養顏的，但是過量的話，就很容易造成刺激，對身體不好。尤其是孕婦不可以吃過多的辣椒，因為辣椒的刺激性太強，寶寶雖然沒有味覺，但會“火氣”比較重，出生以後很可能會紅屁股，或是皮膚狀態不好。
孕媽吃過多的辣椒會導致便秘或加快血流量。特別是爆炒辣椒，上火又熱氣，會加重孕婦的便秘情況，特別是原本就有這個困擾的孕媽，如果便秘就得用力屏氣，寶寶在肚子裡會受到壓迫。孕媽如果沒有及時把肚子裡的毒素排出來，很可能會積累在肚子裡，形成“胎毒”，容易引起血壓增高、流產、早產或胎兒畸形的不良現象。
辣椒裡有一種麻木神經，所以總是有人越吃越上癮，孕媽適量的吃還好，但是如果過量了，就很容易給寶寶造成傷害。寶寶的發育需要一個健康平穩的環境，孕媽總是受到神經上的傷害，寶寶也會被影響到，說不定以後出生對智力還有一定的危害。而且孕期常吃辣，寶寶以後也會變得特別愛長痘痘，也會很怕熱，睡覺都不愛蓋被子，所以孕媽一定不要大意。
孕媽在孕期最好是少吃辣椒，就怕引起上火，這樣對寶寶多少也會影響。最好還是選著清淡些的食物，多喝水，多吃點水果。
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