胃是我們人體重要的器官，當胃出現問題，比如胃炎、胃潰瘍、胃癌等，我們的健康以及生命都會受到威脅，所以日常生活中，我們一定要好好保護我們的胃。下面這六件事是養胃的大忌，千萬不能犯！不然很容易招來胃癌！
1、胡亂吃藥
不少人對於頭疼發燒等小毛病，都不願去大醫院就診，憑自己的經驗去藥店買藥。而事實上如果沒有對症下藥，藥物就無處施展自己的作用，而有些藥可能會直接刺激我們的胃，長期以往，胃就有可能造成不可逆轉的損傷。
2、暴飲暴食
經常性的暴飲暴食，會使我們的胃無法及時的分解食物，使食物殘留在胃內。時間長了，各種胃病也會找上門了。而一旦有了胃病，還不去注意控制飲食，胃病也會逐漸加重，得胃癌的幾率也在增加。所以，無論遇見什麼好吃的，適可而止都是不變的法則。
3、愛吃煙燻、油炸、鹽醃、燙的食物
像煙燻油炸類食物當中含有大量的致癌物，比如3-4苯並芘和環芳烴，所以平時一定要儘量避免。而過燙的食物，長期食用，很容易形成胃粘膜慢性刺激，使其功用呈現紊亂、充血、水腫、潰爛、添加了胃粘膜癌變的時機。
4、愛生氣
胃腸道功能的好壞與情緒有著重要的關係。有調查顯示，如果經常生悶氣、抑鬱的人，得胃癌的幾率是比那些擁有積極平和心態的人要高得多。
5、愛抽菸喝酒
煙對人體健康是有傷害的，相信大家都知道，這主要是由於它的成分，比如尼古丁、焦油特異性亞硝基胺等，都是會致癌的，這些物質不僅會促進胃癌的發生，還會導致肺炎、肺癌、食管癌等其他疾病。而酒精的話，雖然本身並不會致癌，但是長期飲酒過量，尤其是飲烈性酒的話，很容易刺激、損傷胃粘膜，促進致癌物質的吸收。所以最好是不吸菸、少飲酒。尤其是不要同時進行，酒精可增強細胞膜的通透性，從而加強對煙霧中致癌物質的吸收，對人體的傷害是雙倍的。
6、不注重常見胃腸疾病
比如萎縮性胃炎、胃潰瘍等，覺得這些疾病很常見，吃吃藥緩解一下就好了。這樣的想法其實是非常錯誤的，腸胃疾病如不及時解決，長期刺激胃黏膜，是很容易誘發胃癌的。
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