近年來，
教育界很流行“成長型思維”這個概念。“成長型思維”，是由斯坦福大學行為心理學教授Carol Dweck
經過40年研究後提出的。相對而言的是另一種思維模式——“固定型思維”。
▲美國學校把成長型思維作為教學工具
擁有“成長型思維”（Growth Mindset）的孩子，
做事不易放棄，
更能從做事過程中享受到樂趣，
更容易尋求幫助，
復原力（碰到逆境、創傷、悲劇、威脅或其他重大壓力能很快調整恢復）更強，
很快就能從失敗中爬起來，
不斷地提高自己，
潛力巨大。
但固定型思維的孩子，
不懂得享受學習的過程，
只盯住眼前的成功或失敗。
為了尋求自我安慰，
他們甚至會選擇作弊，
或逃避困難。
17個場景
輕鬆引導孩子“成長型思維”
如何讓孩子在日常行為習慣中，
輕鬆養成“成長型思維”，
培養堅毅的好品格，
美國學校最常見的做法是教室裡張貼海報。
今天我們就分享17張常見於美國中小學的海報。
對於家長們而言，
可以把這些海報製成卡片放在家中，
這樣就可以在隨時隨地更好地引導孩子
發展“成長型思維”了。
“在這裡，
我們不會挑簡單的任務去完成，
我們會下苦功夫去學習，
讓看似困難的事情變得簡單。”
1、這件事有難度，很猶豫，怎麼辦？
固定型思維：我不擅長做這件事。
成長型思維：如果我不嘗試，我會錯過什麼呢？
固定型思維：這太難了！
成長型思維：我可以做到的，只是要多花一些時間。
固定型思維：我的朋友可以做這件事，我就不做啦。
成長型思維：我的朋友可以做這件事，我要看看他是怎麼做的，跟他學習學習。
乘電梯快速到達目的地不能稱之為“成功”，
必須踏著階梯一步一步往上走，
才有意義。
現在不知道怎麼做沒關係，
但是如果不敢嘗試，
就已經失敗了。
2、我犯錯誤了，很沮喪，怎麼辦？
固定型思維：唉，我犯錯了！
成長型思維：沒關係，每一次失誤都讓我得到成長。
固定型思維：我總是這個樣子，不可能變得聰明瞭。
成長型思維：我相信我可以學會怎麼去解決這個問題！
無論在過程中我們犯過多少錯誤，
無論我們的進度有多慢，
我們依舊比不敢嘗試的夥伴們棒。
犯錯並不可怕，
它意味著你正在努力哦。
3、我嘗試了，但失敗了，怎麼辦？
固定型思維：我就是做不到！
成長型思維：太好了，我要開動我的大腦啦。
固定型思維：我的方法行不通！
成長型思維：方案A行不通，那試試方案B吧。
固定型思維：我放棄了！
成長型思維：這個方法行不通，那我再嘗試另一種方法吧。
如果遇到困難就放棄，
那永遠都不會成功。
失敗並不意味著一切都結束，
它是一個新的起點。
4、我嘗試了，也完成了，這樣就夠了嗎？
固定型思維：我覺得這樣足夠好了。
成長型思維：我還能做得更好嗎？
固定型思維：我盡力了，只能做成這樣了。
成長型思維：下一次，我肯定能做得更好！
有策略的引導
技巧很重要
家長們也可以利用上面這些海報或卡片，
當孩子遇到困難和挫折時，
引導孩子用上面這種
更具體更積極的“成長型思維”方式，
來描述自己的心態和行為，
激勵孩子去克服不如意的情緒。
當然，
“成長型思維”並非盲目自信，
有策略的努力才值得稱道。
當孩子說“我做不來”時，
用“試著去做”，
鼓勵孩子尋找解決問題的新辦法；
當孩子犯錯誤時，
試著跟他們溝通，
讓他們正確認識犯錯，
“哇，
我一直在等待有人用這種方式解決問題，
你好棒！
你是怎麼看待這種方法的呢？”；
當孩子表達“下次會更努力”時，
引導孩子換成更具體的表達——
週末我會多用30分鐘的時間來練習拼寫等。
三個建議
助家長和孩子落實“成長型思維”
1、
為孩子創建一個“成就文件夾”，
這是不少美國中學使用的學生激勵方法，
讓學生分階段，
把自己的相關“成就”收集起來——
文件夾的封面上往往還有一幅畫，
是學生自己畫的，
表現自己最想要實現的目標。
這些成就，
一定要是一個具體的進步，
比如真正掌握了一個難搞的知識點，
完成了一個原本以為無法實現的目標等。
2、
讓孩子建立一個“成長型評估系統”，
把孩子實現目標前需要實現的所有條件，
都列出來，
可以是日記本或者學習清單，
用以確保多維度管理學習的進度。
這份表，
能讓學生更清晰地看到自己的實力和弱點，
也能讓大人在必要的地方提供額外的指導和反饋。
3、
在評價孩子的表現時，
用“暫時不行”代替“就是不行”。
芝加哥的一所高中，
學生畢業前要通過一系列課程考核，
如果某一門課沒有通過，
成績就是“not yet”（暫未通過）。
試想，
如果成績是“failed”（不及格），
學生就會想：
“我失敗了，完了。”
而換成了“not yet”，
孩子就會明白，
“學習沒有到此為止，應該繼續努力。”
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