随着她身体一阵颤抖，一切变得索然无味...
说到自慰，我们经常会不怀好意的想到男生的“拇指姑娘”，但是女生也有这种不可言说的小秘密。今天这篇特别的文章，
不是鼓励各位小仙女们去自慰，更不是教大家去自慰。而是告诉你，自慰是一件自然的事情，做就做了，不用有心理压力。
你觉得自慰对不对？
美国国家卫生研究所定义：自慰是指用手或者其他物件摩擦和刺激生殖器，以达到性高潮和性满足的方式或行为。
中山大学校园媒体曾做过一项有趣的调查： 在受访的大学生有高达85.86%以上大学生有过自慰行为，另外一项研究补充:澳大利亚悉尼大学公共卫生学会新研究发现，女人的自慰率高达63%～85%，这代表了自慰其实被大多数人接受。
女人自慰的方式可以说五花八门，最常见的是“夹腿”因为其省时、省力还省电。简单点说，夹腿就是通过夹紧双腿达到刺激或摩擦私处，使其充血兴奋，从未达到阴蒂高潮，部分的妹子也会选择夹枕头或被子等物品。很多研究表明，夹腿多发生于儿童及青少年时期。接下来，我们来看看那些年，“夹腿”背过的黑锅。
黑锅一：经常夹腿会使私处变黑
大家好像都约定俗成的默认女人私处变黑、粗糙和松弛就是“夹腿”惹的祸，甚至觉得女人私处变黑也是平时“夹腿”频率过高的问题。
但是真相其实是，私处变黑是和人体性激素有关，随着性激素分泌增加，女性第二性征开始发育，私处颜色也逐渐有少女时期的粉嫩逐渐加暗，外观也从平滑饱满变得有更多褶皱，所以这跟“夹腿”没有关系。
黑锅二：会变性冷淡
说出来你们可能不信，“夹腿”并不会让女人变性冷淡，相反，还能使女人更了解自己的身体。再者，“夹腿”所调用的肌肉与同房过程中调用的肌肉是不一样的，受到刺激的部位和程度也有所不同。
另外，一个重要的知识点是，夹腿所带来的高潮是阴蒂高潮，而羞羞带来的高潮是阴道高潮，获得阴道高潮的难度远大于阴蒂高潮。所以，同房过程中的多面刺激显得尤为重要。
这些问题可以避免
凡事都会有风险，就好像你在炎热的夏天，空调温度开得太低而感冒一样，自慰也确实会存在一些问题，不过这些问题都是可以被决绝的。
1、阴道炎
阴道内维持的微生态平衡被打破后出现的一系列症状，就是阴道炎了。造成阴道炎的病原体多种多样：细菌、霉菌、滴虫、支衣原体等，大多数是以外来侵入的方式破坏阴道菌群平衡的。
自慰时除了夹腿可能会使用到手指或其他器具，如果手指或器具没有充分清洗或消毒就会出现这些问题，所以自慰时应该养成良好的习惯，手部及器具使用前后进行清洗，并在自慰后清洗外阴。
2、尿路感染
女性尿道比男性短很多，只有 3-5 cm，而且相对松弛，同时因为月经期间需要使用卫生巾等卫生用品，本身就比男性更容易发生尿路感染。
在自慰的过程中，如果手或器具不卫生，出来会导致阴道炎，也可能会导致尿路感染。预防的办法同样是要注意卫生，无论器具或手指都要清洗干净。
3、出血
如果自慰时出血量比月经出血量少，则可以不用过于担心，这可能是由于自慰过程中子宫子宫内膜受到子宫收缩的刺激而引起的少量出血，如果不放心可以到医院进行专业的检查。
看了那么多，小仙女们应该知道，自慰本无罪，卫生安全最重要。
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