滋補人羣首選良藥!艾草煮雞蛋的做法及作用

滋补人群首选良药!艾草煮鸡蛋的做法及作用

艾草煮雞蛋對身體也有不少的好處,尤其是對女性來說,可以有更好的養護,所以是很多家庭會做的一種食物,具體制作方式如何以及它有哪些具體功效,下面三頂養生網將為大家揭曉。

艾草煮雞蛋的製作方法是什麼

滋补人群首选良药!艾草煮鸡蛋的做法及作用

材料:新鮮的艾草、雞蛋

做法:

1、將採摘下來的新鮮艾草清洗乾淨;

2、經雞蛋外殼用水清洗乾淨後與艾草一起放入鍋中,然後加入適量水,水量以沒過雞蛋為宜,然後用大火煮開;

3、大火將雞蛋煮熟後,將雞蛋撈出,然後去殼,然後將其繼續放入水中熬煮10分鐘左右即可。

艾草煮雞蛋的食用功效有哪些

滋补人群首选良药!艾草煮鸡蛋的做法及作用

艾草煮雞蛋想要發揮出好的功效,不僅要吃雞蛋,艾葉水最好適當飲用,這樣可以有效祛除體內淤積的寒氣,對於宮寒引起的痛經也有很好的緩解治療。

艾草煮雞蛋的注意事項有哪些

艾草性溫,食用過多可能會引起上火,所以熱性體質的人群忌食艾葉煮雞蛋。

滋补人群首选良药!艾草煮鸡蛋的做法及作用


分享到:


相關文章: