柔軟時光的麗江、純樸原始的香格里拉和風花雪月的大理......雲南滇西北一直是國內最具有吸引力的旅遊目的地！
不論是畢業旅行，或是蜜月旅行、閨蜜旅行，再或者是親子游、家庭遊，很多人的第一選擇都是雲南，出遊是一個相對複雜的問題，尤其是第一次或者一家人的旅行，需要考慮的事情非常多。
今天我就“滇西北旅遊”一些常見的問題整理了一份攻略，以供參考，有需要的朋友請收藏，感覺有價值的朋友還可以轉發到朋友圈喲！
【備 注 】我所說的滇西北，泛指從昆明一路往西北，包括了大理、麗江（瀘沽湖）、香格里拉等黃金旅遊目的地，和地理上的“滇西北”略有差異。
關於旅遊時間：
雲南是真的適合四季旅行，每個季節都有它不一樣的風景，其中大理和麗江受季節影響不大，香格里拉因為海拔高冬天相對寒冷，玉龍雪山在夏季沒有多少積雪，景觀沒有冬天好。
7-8月，以及國慶、春節等法定假期屬於旅遊旺季，其他時間屬於淡季。
關於天氣和著裝：
雲南四季如春，不是說說那麼簡單的，全年幾乎沒有超30度的天氣，非常溫和，適宜度假。
大理和麗江，夏季溫度在15-25度，冬天在0-15度；香格里拉，夏季溫度5到18度，冬天則是零下10度到零上10度。
春夏秋冬穿應季服裝就好，但是因為早晚溫差大，夏天前往除了夏天的T恤、裙子等，還要另外備一兩件外套。
雲南的雨很奇特，7-8月是雨季，但不同於沿海地區的瘋狂暴雨，也不同於江南地區的綿綿細雨，雲南的雨多是太陽雨，每天幾乎都會下，但持續時間短，覆蓋範圍小，甚至於十里不同天，
天氣預報基本沒用。
關於高反和防曬：
高反是高原地區獨有的常見病，常規路線上，除了普達措海拔3500以上，玉龍雪山4500以上，其他的遊客常去的地方的海拔都沒有很高，去香格里拉和玉龍雪山的旅遊團也會配備氧氣瓶。
只要身體健康，沒有高血壓、心腦血管疾病等疾病的，心態放好，沒有過激的劇烈運動，都沒啥問題。
高原地區陽光充裕，但是紫外線也很強，所以愛美的女生防曬必不可少，防曬霜或噴霧，護唇、護手霜，以及補水保溼乳液。當然，太陽鏡和遮陽帽也可以準備一下。
關於消費和手機支付：
麗江、大理、香格里拉都屬於偏遠的旅遊城市，總體消費和大城市還是有不少差距，但是和同級別的城市比處於較高消費水平。
其中旅遊旺季，即7-8月、國慶春節等法定假期，同等品質的住宿、旅遊團價格會有不同程度的漲幅。
手機支付在滇西北的這幾個旅遊城市已經相當發達了，普及程度不亞於一、二線城市，所以旅遊過程中沒有必要準備太多的現金。
關於雲南旅遊的“坑”：
雲南旅遊近年來被曝光了很多次，雖然相關單位上做了很大力度的整改，但是依然存在著不少問題，為了”迴歸旅行的初心“，讓@雲南旅行派 的朋友們儘可能少進坑，我總結了一下，更多細節在以下路線規劃過程中會跟大家一一展示：
- 低價購物團的坑： 天下沒有免費的午餐，旅行社不是慈善組織，”買的沒有賣的精“，你貪便宜少花的錢，他們會讓你通過購物等方式再花出來；
- 豔遇的坑：古城裡家家酒吧都寫著“拒絕酒託”，這是不是此地無銀三百兩？雲南雖好，但是旅遊就是旅遊嘛，免費的豔遇太罕見，付費的豔遇叫什麼？
- 高端商品的坑：銀器、玉石、藥材是雲南旅遊比較常見的高端商品，但是真假難辨，以次充好的情況遍地都是，所以別花那個冤枉錢吧。（ps：本條“土豪”可以忽略。）
關於路線規劃：
作為國內頂級的旅遊路線，從昆明出發，一路往西北，幾乎每一站都是非常經典的目的地。時間上來看的話，至少安排5天，要想玩的夠充分不少於8天，我設計了一個10天的行程，大家可以在此基礎上做刪增調整。在規劃路線之前，有幾點關於交通方面的信息我需要告訴大家：
- 1-麗江和昆明是雲南交通最為發達的城市，多數遊客都是直飛麗江，或到昆明中轉；
- 2-昆明到大理的高鐵已開通，將之前6-8個小時的車程縮短至2個小時；
- 3-麗江是瀘沽湖、香格里拉、大理地理上的中點，所以麗江是中轉站；
- 4-麗江距離另外三地都在180-200公里之間，由於路況差異，麗江到瀘沽湖4個小時以上；麗江到大理根據交通方式不同，時間在2.5-3個小時；麗江到香格里拉是3個小時。
麗江、大理、瀘沽湖、香格里拉10天自由行規劃
|| ☀ Day1：全國各地飛麗江
第一天到麗江之後，入住客棧，休整一下，找個路邊餐館吃一頓本地美食，然後逛逛古城，美好的旅程就這樣開始了；
交通：麗江三義機場到麗江大研古城27公里，主要交通方式為打車和機場大巴：
- 1-打的根據時間差異費用在60-100之間，可直達；
- 2-機場大巴20每人，到藍天賓館下，藍天賓館到大研古城大水車還有約1公里路程，步行或者打的前往；
住宿：麗江的住宿主要集中於大研古城和束河古鎮，兩個古鎮相距5公里左右，不少遊客問我住哪個古城更好，我只能說大研古城更熱鬧，束河古鎮相對安靜，朋友們可以根據自己的情況協調。
|| ☀ Day2：麗江拉市海+《宋城千古情》
拉市海是一個溼地湖泊，被譽為麗江旅遊第一站，在市區10多公里以外，對於一個不大的麗江市區而言也算是“偏遠”了。
遊玩拉市海有三種方式
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麗江馬場or會所的一日遊（強烈推薦）
- 優點：價格相對低廉和透明，省心；
- 缺點：馬場or會所太多，遊客選擇不好就會到一個“假的”拉市海；
【備 注 】拉市海一日遊市場上有亂七八糟的無數個，價格一般從100-300都有，都是一價全含的，價格低的馬場和遊船位置差風景很low，遊客戲稱“臭水溝”。目前高端的網紅會所一日遊價格為298，價格貴一些，但是相對於“臭水溝一日遊”很值。
自駕或者包車（不是很推薦）
- 優點：非常隨心，想怎麼玩就怎麼玩，最主要的是交通自己可以控制；
- 缺點：不知道怎麼玩，如果僅僅是環湖看水還好，要是去騎馬划船的話，費用會比跟團玩貴不少，而玩的東西大同小異；
打的自助遊（極不推薦）
- 優點：恕我直言沒有優點，卻是不少遊客的第一選擇
- 缺點：交通不受控制，所以“任人宰割”
【 備 注 】很多滴滴或者出租車司機和馬場都有合作，他們會把遊客拉到馬場，拿遊客消費的分成。不同的馬場都有自己的一套報價，相同的路線換個說法就亂標，從280-1000都有，而本質大同小異。遊客自己選擇，交了錢還好會帶你玩，承諾安排車送你回來，但是這個費用就遠不止300了；如果不交錢，根本沒車回去，打的司機不敢接馬場內的單，馬場的人甚至於會要挾強迫遊客消費！網絡上98%的拉市海吐槽，都是源於這種情況，所以“打的”自助遊極不推薦！
拉市海一日遊的行程都會安排車接送，上午出發，回來一般是16:00-17:00，遊客可以讓司機順道宋城千古情，看《麗江千古情》演出，之後打車回古城；不看《千古情》的遊客，如果住大研古城，還可以讓司機順道束河古鎮，之後打車回大研；
【備 注 】《麗江千古情》是一場1個小時的演出，和《杭州千古情》、《九寨千古情》等一樣都是“宋城集團”旗下的，景區內還有各種其他的民俗演出，是一個老少皆宜的遊玩項目。《麗江千古情》演出淡旺季場次有調整，詳情可諮詢“貝殼”，另外景區門票建議提前預定。
|| ☀ Day3：麗江玉龍雪山一天
玉龍雪山人盡皆知，離古城50分鐘車程，主要的亮點有“藍月谷”、“冰川公園”、《印象麗江》演出等；
由於玉龍雪山很大，公共交通無法直達核心區，所以遊玩方式有兩種
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自駕或者包車（不是很推薦）
- 優點：非常隨心，想怎麼玩就怎麼玩；
- 缺點：費時費錢；
【 備 注 】雪山太火爆，旺季大索道票散客很難購買，即便購買到了，也會由於團體票的先後順序在前，導致排隊很浪費時間；另外就是費錢，車費不說，在雪山上一瓶氧氣60-80，租羽絨服也是50-80，綜合下來，性價比不高；
跟團一日遊（推薦）
- 優點：省心、省事，另外司機有處理高原反應等緊急情況的培訓，所以更有保障；
- 缺點：1-出發時間普遍較早，基本上在7:00多就得出發；2-遊玩時間上由司機控制，缺乏自駕的靈活性；3-市場上一日遊產品太雜，大巴車、商務車，大索道、小索道，含餐不含餐的，確實是令人一頭霧水；
【備 注 】選擇純玩+小團+含餐的套餐。
玉龍雪山一日遊和拉市海一日遊類似，車接車送，一天行程結束後，回到古城。
|| ☀ Day4-Day5：瀘沽湖兩日遊
從麗江出發，前往瀘沽湖，單程需要4個小時，一般安排2天時間，在瀘沽湖住一晚，第二天回麗江。
瀘沽湖主要遊玩景點和項目有：360度環湖遊、乘豬槽船遊湖、摩梭族篝火晚會、裡格觀景臺、草海走婚橋等；
住宿：瀘沽湖一圈住宿很多，自由行遊客建議提前預定，以便提前瞭解交通；跟團遊的遊客提前諮詢一下住宿條件；
根據交通不同，也分為三種旅行方式
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公共交通自助遊（不太推薦）
- 優點：省錢，玩幾天時間可以自己協調；
- 缺點：
- 1-來回坐公共交通可以，但遊湖的時候還需要另外找車；
- 2-客運站的車只有固定的停車點，這樣找住宿的時候就很受限；
自駕（推薦）
- 優點：時間自由，行程自由；
- 缺點：費用較高，瀘沽湖180公里老司機需要4個小時，可見路況有多差，所以自駕對於絕大多數沒有山路經驗的司機而言，存在明顯的安全隱患；
跟團遊（推薦，但是慎重選擇）
- 優點：省錢省時間，好的跟團遊更省心；
- 缺點：依然是水太深，亂七八糟的團都有，遊客選擇困難；
【 備 注 】瀘沽湖市場上有個叫”摩梭家訪“的旅遊點，實際是個購物點，但是被包裝成景點，建議遊客留意。
|| ☀ Day6-Day7：香格里拉兩日遊
基本和瀘沽湖兩日遊情況類似！從麗江出發，前往香格里拉，單程需要3個小時，安排2天時間，在香格里拉縣城住一晚，第二天回麗江。
主要遊玩景點和項目有：虎跳峽、普達措、納帕海（依拉草原）、土司藏宴、月光古城（獨克宗古城）等；
住宿：香格里拉縣城，自由行遊客建議提前預定，以便提前瞭解交通；跟團遊的遊客提前諮詢一下住宿條件；
根據交通不同，也分為三種旅行方式
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公共交通自助遊（很不推薦）
- 優點：省錢，玩幾天時間可以自己協調；
- 缺點：香格里拉很落後，一個縣城也比不了內地的一個發達的村鎮，所以到景點交通不方便，吃飯選擇少，甚至於存在一定的人身安全隱患；
自駕 （推薦）
- 優點：時間自由，行程自由；
- 缺點：費用較高，路況相對於瀘沽湖較好，但是因為海拔比瀘沽湖麗江高出1000米以上，對人對車的影響不小；
跟團遊（推薦，但是慎重選擇）
- 優點：省錢省時間，好的跟團遊更省心；
- 缺點：依然是水太深，亂七八糟的團都有，遊客選擇困難；
【備 注 】類似於瀘沽湖的”摩梭家訪“，香格里拉有個”藏民家訪“以及”時輪壇城“，都是購物點，但是被包裝成景點建議遊客留意；
|| ☀ Day8：麗江出發大理
不同於瀘沽湖和香格里拉的行程，結束後回到麗江，大理的行程之後，則可以去昆明或者到麗江、大理機場直接離開，所以行李等要全部帶上。
麗江到大理的交通很便捷
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- 1-滴滴，人均100塊左右，可直達目的地，用時2.5-3個小時；
- 2-客運站大巴車，人均56-74，從麗江客運站（或古城周邊）到大理古城客運站，用時2.5-3小時；
- 3-火車，34塊錢，火車時間少於2小時，但是兩頭需要到火車站，所以綜合用時約3小時以上，比較麻煩，也省不了多少錢；
住宿：大理的住宿目前主要集中於下關市區和大理古城，大理古城周邊景點更多，交通、租車等旅遊服務設施更完善，所以建議住大理古城及古城周邊；
【 備 注 】很多人提到雙廊或者湖景房，如果稍微關注大理的人都應該聽說過湖景住宿整頓的消息，很多在核心保護區的客棧面臨拆除的窘境，有興趣瞭解更多的朋友可以收看央視《洱海客棧沉浮錄》，總之我推薦住大理古城；
到大理古城之後的第一天，可以先住宿、休整、吃飯，古城逛逛，下午去古城附近的才村看洱海，也可以去三塔寺（天龍八部中的天龍寺），還可以去坐蒼山索道，到蒼山上俯視大理。
|| ☀ Day9：大理洱海一日遊
在洱海的第二天，我建議去玩洱海，洱海的玩法比較多，綜合起來是環湖或是乘遊輪遊湖。
玩法一：環洱海
- 1-租車（電瓶車或者小汽車）自駕環洱海，時間自由，費用也不貴，租車的店在大理古城隨處可見；
- 2-大理吉普車旅拍環湖，主打特色是吉普車的高逼格和旅拍，女生都比較鐘意。
【備 注】環湖方式可以自己選擇，你感覺哪種更好就選擇哪種，洱海環湖130公里，如果是電瓶車，注意留意天氣情況以及用電情況；
玩法二：遊輪遊湖
遊輪票價在100多，分為長線和短線，但是由於遊輪在冬天風吹起來很冷，夏天又暴曬，看上去很有逼格的遊輪其實並沒有很好的體驗，現在多數為旅遊團遊客前往乘坐。
|| ☀ Day10：離開，結束旅程
以前遊客多數會返回麗江機場飛走，也有部分遊客選擇從大理機場直飛，現在由於大理到昆明到高鐵已開通，時間從以前的4-8小時，縮減到現在的2小時（但是要記得提前購票哦），所以不少遊客選擇從大理到昆明，然後離開雲南。
總結一下以上行程
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1-到麗江；
2-麗江拉市海；
3-麗江玉龍雪山；
4-5 瀘沽湖兩日遊；
6-7 香格里拉兩日遊；
8-9 大理兩日遊；
10-離開！
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