高血糖不用怕,三大降糖偏方簡單實用,比你吃的藥還有效!

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你知道嗎,日常生活中一些高血糖食療偏方有著不錯的降血糖功效,對高血糖有很好的治療效果,遠遠勝過藥療。下面為大家介紹一些高血糖食療偏方給大家。

1、石榴汁治降血糖

每天取石榴250克榨汁,分3次飯前服,也可吃鮮果。無鮮果時,可取石榴幹葉30克,煎湯飲服,每天2次。效果會比較慢,也有降糖效果。

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2、康而福火麻番石榴茶降血糖

番石榴果加上火麻仁等水泡茶喝能快速降低血糖,這是因為康而福番石榴茶中含有番石榴多酚,這一物質可以抑制分解糖的酶活化,從而抑制了血糖的上升,同時也防止了胰島素的過度分泌。

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3、蚌肉苦瓜湯

材料:苦瓜250克、蚌肉100克、食用油、食鹽適量

做法:(1)將苦瓜洗淨、去皮,切成小片;(2)將蚌肉清理乾淨後和苦瓜一起放入鍋中;(3)加入適量的水同煮湯;(4)加入食用油以及食鹽調味即可。

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還有日常生活中降血糖的食物有很多的,可能不起眼的食物就是降血糖的能手,比如說奇異果、甜瓜等,經常吃的話都是可以降低您的血糖的,所以降血糖的方法就在您的身邊的哦。


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