甲亢和甲減是一對難兄難弟，它們都不可控制的因為甲狀腺合成釋放的甲狀腺激素過多或者過少而引發，當然了甲亢雖然是一種比較難治癒的疾病，所需要花費的時間很長，但是隻要能夠堅持，還是能夠治癒的。前提是我們的甲亢患者的護理要做的好。
近年來，隨著社會發展，生活節奏加快，精神壓力增大，甲亢的發病率也逐漸增高。那麼日常對於甲亢患者除了規範的治療之外，護理和飲食方面又有哪些注意事項呢?
日常護理方面
1.注意休息，如果睡眠不好，可服用改善睡眠的藥物。
2.有突眼患者應低鹽飲食或輔以利尿劑以減輕眼部水腫，外出時戴深色眼鏡防強光。
3.精神刺激也是誘發甲亢產生的重要原因之一，因此日常生活中家屬要多與患者進行交流溝通，給予他們足夠多的關懷，減輕患者的精神壓力，以一個積極樂觀的心態去面對疾病和生活。
4.甲亢是一種慢性疾病，治療難度大，週期長，其治療需要患者、家屬、醫護人員都要有足夠的耐心，患者應該按時複查，及時瞭解病情進展，並配合醫生制定出合理的治療方案。
日常飲食方面
宜多食高熱量，高蛋白質，高維生素的食物，如肉類，蛋及豆類食品和各種新鮮蔬菜。應忌含碘高的食物如海帶、紫菜、海魚、海參、蝦皮等。具體飲食方面有一套原則如下：
1.熱能：甲亢患者的熱能需要量比正常人高，可根據病情的輕重，攝入量要比正常人高15% - 50%。
2.蛋白質：甲亢患者的蛋白質需要量要高於正常人，但不宜食用過多的動物蛋白。
3.電解質：應增加鈣、磷的供給量。因甲亢時鈣、磷的排洩增加，適量補充可預防骨質疏鬆。
4.維生素：甲亢患者應多食用富含維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C的食物。應多吃水果、蔬菜及適量的動物肝臟。
5.碳水化合物：甲亢患者應多食含澱粉的食物。以補充肝糖原的含量及增強心肌和骨骼肌的工作能力。
6.甲狀腺功能亢進患者應避免食用刺激、辛辣食物，如干姜、辣椒、咖啡、酒類。有甲亢疾病問題可以諮詢熱心醫生。
閱讀更多 熱心醫生 的文章
