5分鐘,帶你看透6大茶類!

喝了那麼多茶,面對茶的類別,還是一知半解。這就是差一個能召喚神龍的六大基本茶類。

品種篇

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中國茶類的劃分有多種方法,根據製作方法和茶多酚氧化(發酵)程度的不同,可分為六大類:綠茶(不發酵)、白茶(輕微發酵)、黃茶(輕發酵)、青茶(烏龍茶、半發酵)、黑茶(後發酵)、紅茶(全發酵)。

外觀由綠向黃綠、黃、青褐、黑色漸變,茶湯也由綠向黃綠、黃、青褐、紅褐色漸變。在六大茶類中,其品飲價值和養生功效也各有千秋,那麼哪一類茶是你心儀的呢?

口感特性篇

綠茶 | 葉綠湯清,清香、醇美、鮮爽

白茶 | 色白隱綠,湯色黃白,清香甘美

黃茶 | 葉黃湯黃、金黃明亮,甘香醇爽

青茶 | 也叫烏龍茶,青綠金黃,清香醇厚

紅茶 | 香高色豔味濃,葉紅湯紅,濃厚甘醇

黑茶 | 茶色粗大黑褐、口感陳香醇厚

以上這些都是形容詞,最重要是親自體驗,才能感受茶的美妙有趣之處。

沖泡篇

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不同的茶葉有不同的茶性,順應茶性泡出來的茶,才能最大發揮茶的口感、香氣、湯色。六大茶的沖泡方式多種多樣,只要記住綠茶和黃茶不要悶著,其它想怎麼泡就怎麼泡,沒有特定的沖泡手法,別人告訴你的方式不見得適合你自己,只有你自己喜歡就好。

儲存篇

雖然是幹茶,為了保持茶葉的活性和口感,儲存起來也是稍稍需要講究一些。茶葉儲存三大原則:乾燥、避光、密封。

綠茶、黃茶 | 密封后,放冰箱冷藏

白茶、烏龍茶 | 常溫密封保存;長時間不喝,放冰箱冷藏

紅茶 | 常溫密封保存,切記防潮

黑茶 | 常溫保存,陰涼通風、切記日曬

功效

5分鐘,帶你看透6大茶類!

1.綠茶

六大茶類之首。代表茶類:秀眉、龍井、碧螺春、煎茶、玉露等。零發酵,茶多酚最多。性微寒,微苦,回甘。清熱祛燥,提神醒腦。不適合腸胃較弱的人群。

2.白茶

茶中珍品。代表茶類:白亳銀針、白牡丹、頁眉等。輕度發酵,茶性清涼。滋味清淡、回甘。富含茶多糖,適合降糖需求人群。

3.黃茶

中國獨有茶類。代表茶類:君山銀芽、四川雅安、廣東大葉青、霍山黃大葉等。湯色杏黃清澈。輕微發酵,口感清爽香醇。富含茶多酚和咖啡因。提神醒腦,消食化滯。

4.烏龍(青茶)

綠葉鑲紅邊,綠茶+紅茶之和。又叫青茶,屬半發酵茶。代表茶類:武夷巖茶、水仙、大紅袍、鐵觀音、包種、鳳凰單樅等。降血脂、膽固醇,適合三高人群。提神醒腦,不宜空腹飲用。

5.紅茶

世界人民最愛。代表茶類:祁門紅茶、大吉嶺紅茶等。茶性溫潤,無刺激。口感甜醇。調節脾胃功能,適宜腸胃不好的人群。

6.黑茶

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後發酵茶類,微生物發酵。代表茶類:湖南黑茶、普洱茶、六安茶等。紅、濃、陳、醇。香氣獨特,口感醇厚。改善腸道環境,調節脂肪代謝。

喝什麼茶也不重要,適合自己的茶才是好茶。茶在手,一人得幽,二人得趣,三人成品。於塵世偷來閒暇時間,不乏人生之樂趣。

以平常之心,喝盞中清茶,嘗愜意時光。得半日之閒,可抵十年塵夢。喝茶,真的,只是一種生活方式。


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