世界之大，無奇不有，理論上講，我並不是一個嚴格意義上的吃貨，偶爾吃點零嘴，聚個小餐，並沒有到那種不吃東西就饞得慌的地步！並且我自認為的我的意志力還可以。。。
然而，沒想到的是，從3月16號開始準備考研到今天才過去一個半月，雖然學習很有勁頭！但我在零食上的花費已經快要超過我的考研投資了，昨天稱重，這麼多年穩定90的我已經漲了將近五斤了。。。這要是到考研結束。。。不敢想啊
不知道大家有沒有這樣的體會哈，其實也不餓，但是就是想吃點東西，哪怕是剛剛吃了午飯，也不是饞那個味道，就是感覺嘴裡想嚼東西，但又不敢吃泡泡糖，擔心咀嚼肌變大，所以就。。。
對此我也很是困惑，本想求助下一下網友
然而看看胖友們“志同道合”的回答更是讓我哭笑不得！
或者~
也可能~
要不就~
我彷彿看到了無數個自己在用不同的ID，在不同的時間發著相同消息！
看了前兩天木倉學社裡的推文，很多漂亮的妹子考研後都“破相”了，瞬間心裡一驚，彷彿看到了未來的自己，考研，本來就已經剝奪了我幾乎所有玩的時間，最後竟然還要把我的好身材奪走？？？
痛定思痛，自救才是唯一的出路，我這也蒐集了一些好辦法，根據不同類型的胖友，進行了分類，並用人類的語言總結一下
必須要吃零食的胖友
1.胖起來的原因，無非就是吃的多，消耗的少，那如果能提高消耗的量就沒問題了,比如每天晚上進行慢跑，或者找幾個朋友散散步聊聊天（要我就選散步，又放鬆還不太累）
2.想吃又不想動，想變瘦難點，但是可以做到不變太胖！比如吃一些熱量少一點的零食（禁油炸膨化食品），比如無糖燕麥餅乾，風乾蔬果乾之類的
3.找尋替代品，比如水果（味道太大的就不要帶到自習室了）
想控制但是缺乏毅力
1.最好的辦法就是找人監督，都要面子，找好朋友監督，偷吃就請對方吃飯！（這個我一定要試試）
2.靠自己也可以，比如把吃零食當作獎勵，學的不錯就吃，這樣可以控制自己總是在吃的狀況，也能降低吃進去的量！
想徹底放棄零食
1.這類胖友最需要的是轉移注意力，把學習計劃安排的緊密也更合理一些，全神貫注的去學習別的就無暇顧及了（比如我現在碼字就沒有吃東西）
2.效仿古人破釜沉舟，把錢給媽媽保管。。。（有點狠真需要勇氣）
3.也是非常行之有效的，就是把計劃安排的更合理一點，當我們更專心一點，更投入，也更喜歡學習的時候，別的事情就無暇顧及了！
如果哪位研友有更好的辦法，也可以提出來，看看哪種方案最好！咱們既要考上也要保持好身材！各位加油啦~
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